فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Top Natural Fruit And Herb For Constipation [دائمی قبض کا علاج] Dr. Zakia Hashmi
- ذیابیطس ذیابیطس سے نمٹنے کے لئے کس طرح؟
- اپنے خون کی شکر چیک کریں
- آپ اور آپ کے بچے کے لئے دورہ اور ٹیسٹ
- پیدائش دینے کے بعد کیا کرنا ہے
- جب ڈاکٹر سے رابطہ کریں
میڈیکل ویڈیو: Top Natural Fruit And Herb For Constipation [دائمی قبض کا علاج] Dr. Zakia Hashmi
جزواتی ذیابیطس حمل کے دوران ہوتا ہے جو ہائی بلڈ شوگر کی سطح ہے. عام طور پر یہ حاملہ خواتین میں صاف اور غیر زندگی کے خطرے سے متعلق علامات نہیں دکھاتا ہے، لیکن جینےیاتی ذیابیطس ماں کی وجہ سے بڑے بچے کو جنم دے سکتی ہے. یہ مزدور میں مشکلات کا امکان بڑھ سکتا ہے. یہ بیماری بھی حاملہ میں ہائی بلڈ پریشر کی بڑھتی ہوئی خطرے کا باعث بنتی ہے.
ذیابیطس ذیابیطس سے نمٹنے کے لئے کس طرح؟
ایک صحت مند غذا خون کی شکر کو کنٹرول کرسکتا ہے لہذا آپ کو منشیات کا استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے. ڈاکٹروں، نرسوں اور غذائی ماہرین آپ کے لئے ایک غذا بنائے گی. آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ آپ کو جو کچھ بھی کھاتے ہیں اسے ریکارڈ کرنے کے لئے مشورہ دے سکتے ہیں. حاملہ وقت شراب نہ پاؤ.
مشق میں خون کے شکر کو کنٹرول کے تحت رکھ سکتا ہے. چلنے کا آسان ترین طریقہ ہے. 1-2.5 کلو میٹر، ہر ہفتہ تین گنا یا اس سے کہیں زیادہ چلنے کی کوشش کریں. تیراکی یا کھیل کم اثر دوسروں کو بھی اچھا کرنا ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کے لئے کونسا مشق اور کتنا بہتر ہوتا ہے.
ادویات جزواتی ذیابیطس کو کنٹرول کرسکتے ہیں. تاہم، زیادہ سے زیادہ خواتین ذیابیطس ذیابیطس کے ساتھ ادویات کی ضرورت نہیں ہے. اگر آپ اپنی غذا کو تبدیل کرتے ہیں تو خون کی شکر کی سطح کو کنٹرول نہیں کرتے، آپ کو دوا یا انسولین تھراپی (انجکشن) لینے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
اپنے خون کی شکر چیک کریں
آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ اپنے گھر میں خون کی شکر کی سطح کی جانچ پڑتال کر رہے ہو. آپ کا ڈاکٹر آپ سے ایک بار یا اس سے زیادہ ایک بار پھر اپنے خون کی شکر کو دیکھنے کے لئے آپ سے پوچھ سکتے ہیں.
خون کی شکر کی جانچ پڑتال کرنے کا سب سے عام طریقہ آپ کی انگلی کو خون کی کمی کے لۓ پھینکنا ہے. اس کے بعد خون کی باریوں کو ایک مانیٹر (ٹیسٹ مشین) پر رکھا جائے گا. اگر مانیٹر آپ کو ایک ایسے نمبر دیتا ہے جو بہت زیادہ یا کم ہے تو، آپ کو آپ کے خون کی شکر کو مستحکم کرنا چاہئے.
آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ خون کے شکر کی سطح کی نگرانی کرے گا. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو معلوم ہے کہ آپ کے خون کا شکر کیا ہونا چاہئے.
آپ اور آپ کے بچے کے لئے دورہ اور ٹیسٹ
آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ حاملہ دوران آپ اور آپ کے بچے کی نگرانی کرے گی. اس میں شامل ہیں:
- ہر ہفتے ڈاکٹر کا دورہ کریں
- الٹراساؤنڈ جو آپ کے بچے کا سائز دکھاتا ہے
- ایک غیر انوستک ٹیسٹ جو ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کا بچہ صحت مند ہے یا نہیں
پیدائش دینے کے بعد کیا کرنا ہے
- پیدائش دینے کے بعد جزواتی ذیابیطس کے ساتھ خواتین کو قریب سے دیکھا جانا چاہئے. انہیں ذیابیطس کے علامات کے لۓ اگلے ڈاکٹر کے دورے پر بھی امتحان جاری رکھنا چاہئے.
- مزدور کے بعد ہائی بلڈ شوگر کی سطح اکثر معمول پر آتی ہے. تاہم، جزواتی ذیابیطس کے ساتھ بہت سے خواتین کو جنم دینے کے بعد میں ذیابیطس کو 5 سے 10 سال کے اندر اندر تیار کرے گا. موٹے خواتین میں خطرہ بڑا ہے.
جب ڈاکٹر سے رابطہ کریں
مندرجہ ذیل ذیابیطس سے متعلقہ مسائل کے لۓ اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے رابطہ کریں:
- آپ کے بچے پیٹ میں کم موبائل لگتی ہے
- دھندلا ہوا نقطہ نظر
- معمول سے زیادہ پیاس
- متنازعہ اور الٹی
