فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film
- سرد الرجیوں سے نمٹنے کے متعدد طریقے ہیں جنہوں نے موثر ثابت کیا ہے
- 1. اپنے جسم کو گرم رکھیں
- 2. ٹرکوں سے بچیں
- 3. اینٹی ہسٹرمین کا استعمال کریں
- 4. مہینفائنن کے انجکشن تیار کریں (EpiPen)
میڈیکل ویڈیو: Global Warming or a New Ice Age: Documentary Film
سرد موسم یا برسات کا موسم آپ کے ان لوگوں کے لئے سب سے بڑا دشمن ہوسکتا ہے جو سرد الرجی ہے. کیونکہ جلد کو سرخ ریشوں کی ظاہری شکل اور ایک پریشان کن درد کی حساسیت کے ساتھ جلد فوری طور پر رد عمل کرے گا. تو، آپ سرد الرجی سے کیسے نمٹنے کے ہیں؟ یہاں وضاحت ہے.
سرد الرجیوں سے نمٹنے کے متعدد طریقے ہیں جنہوں نے موثر ثابت کیا ہے
جب تک جلد سرخ، سوجن اور ٹھنڈا نہیں ہوتا ہے تو سردی الرجی کی وجہ سے گھبراہٹ جلانے کی ضرورت نہیں ہے. مندرجہ ذیل طریقے سے سردی الرجیوں سے نمٹنے کے طریقوں ہیں جنہیں آپ کر سکتے ہیں، یعنی:
1. اپنے جسم کو گرم رکھیں
سرد الرجی سے نمٹنے کے لئے یہ سب سے اہم طریقہ ہے. جی ہاں، اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کے جسم کو گرم رہتا ہے تاکہ آپ کی جلد باہر سے گرمی کے گرمی سے فوری طور پر رد عمل نہ ہو.
سرد موسم یا برسات کے موسم سے شروع ہونے سے، آپ کو باہر جانے سے پہلے یقینی بنائیں کہ آپ ہمیشہ جیکٹ اور جرابیں رکھتے ہیں. گھر واپس آنے کے بعد، آپ کے جسم کو گرم رکھنے کے لۓ فوری طور پر کمبل استعمال کریں. نتیجے کے طور پر، آپ کو جلد کی چمڑی اور کھجور سے محفوظ رکھا جائے گا.
2. ٹرکوں سے بچیں
سرد موسم واقعی سردی الرجی کے لئے سب سے زیادہ عام ٹرگر ہے. لیکن بعض اوقات، ایک ائر کنڈیشنر روم میں ہونے والی، تیاری، یا شاور لینے سے بھی سرد الرجی علامات کو بھی روک سکتا ہے.
سردی الرجی پر قابو پانے کے لۓ، آپ کو تھوڑی دیر تک ٹرگر سے بچنے کی ضرورت ہے. اگر آپ ایئر کنڈیشنگ کے سامنے آتے ہیں تو علامات ظاہر ہوتے ہیں، فوری طور پر گرم جگہ پر منتقل ہوجاتے ہیں. اسی طرح تیراکی کے ساتھ، الارم کو بہتر بنانے تک عارضی طور پر روک دو.
3. اینٹی ہسٹرمین کا استعمال کریں
دراصل، سردی الرجی کے لئے کوئی خاص علاج نہیں ہے. تاہم، کئی سرد الرجی ادویات ہیں جو عام طور پر علامات کو کم کرنے کے لئے ڈاکٹروں کی طرف سے مقرر کردہ ہیں.
عام طور پر ڈاکٹروں کو چھتوں کو دور کرنے میں مدد کرنے کے لئے اینٹیسٹسٹائنز کا تعین کیا جائے گا جب ٹھنڈی الرجی دوبارہ ہوجائے گی. گلوکوکورتیکوڈ سٹیرائڈ منشیات کو بھی مقرر کیا جاسکتا ہے - اس پر منحصر ہے کہ الارمک علامات کتنی سخت ہیں.
یہاں سرد الرجی منشیات کی زیادہ مکمل رینج مل سکتی ہے.
4. مہینفائنن کے انجکشن تیار کریں (EpiPen)
اگر آپ کا سرد الرجی شدید ہو جاتا ہے تو، آسانی سے دوبارہ پڑھتا ہے، اور مہلک ہونے کا خطرہ ہے، آپ کو ہمیشہ EpiPen فراہم کرنا چاہئے. EpiPen یا Epinephrine انجکشن انتہائی سردی الرجیک ردعملوں کو روکنے کے لئے مؤثر ہتھیاروں کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
تاہم، اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ کا استعمال کرنے سے قبل ڈاکٹر کی اجازت ہے. اس کے نتیجے میں ضمنی اثرات کو کم کرنا ہے.
