کیا پھیپھڑوں کے ہائپر ٹھنڈے کے ساتھ لوگ اب بھی کھیل رہے ہیں؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: کوکا کولا کی کہانی .. ایک دوائی سے دنیا کی مشہور ترین ڈرنک تک کا سفر
  
• جب جسمانی ہائپر ٹرانسمیشن سے نمٹنے کے بعد جسم سے کیا ہوتا ہے
  
• لہذا، کیا پلمونری ہائی بلڈ پریشر مشق کے ساتھ لوگوں کو؟
  

میڈیکل ویڈیو: کوکا کولا کی کہانی .. ایک دوائی سے دنیا کی مشہور ترین ڈرنک تک کا سفر

جب پلمونری ہائی ہائپرشن کے ساتھ تشخیص کرتے ہیں تو زندگی کی تبدیلیوں کی ایک سلسلہ موجود ہے جس میں مریض کی روزانہ سرگرمیوں میں سے ایک بھی شامل ہے. یہی وجہ ہے کہ اس بیماری کے ساتھ لوگوں کو ایک جسم کی حالت ہے جو اب تک نہیں ہے اور زیادہ آسانی سے تھکا ہوا ہے. لہذا، کیا پلمونری ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ بھی لوگ مشق کرسکتے ہیں؟ یہ خیال ہے.

جب جسمانی ہائپر ٹرانسمیشن سے نمٹنے کے بعد جسم سے کیا ہوتا ہے

جب آپ پلمونری ہائی ہائپرشن کا تجربہ کرتے ہیں تو، خون کی وریدوں کو محدود کرنے اور موٹائی کی وجہ سے پلمونری مریضوں میں بلڈ پریشر بہت زیادہ ہے. نتیجے کے طور پر، دائیں ہاتھ پھیپھڑوں کی طرف خون کو پمپ کرنا مشکل ہوتا ہے. لہذا یہ عام طور پر عام حالات سے باہر پلمونری آرتھروں اور دائیں دل میں بلڈ پریشر بناتا ہے.

"فلمانی ہائی بلڈ پریشر والے لوگ عام طور پر پلمونری بلڈ پریشر ہیں، جو 25 ملی میٹر سے زیادہ ہے،" ڈاکٹر نے کہا. جنوبی جاکارٹا میں انڈونیثیائی لونگ ہائپرٹینشن فاؤنڈیشن (YHPI) کی طرف سے شروع ہونے والے ایک بات چیت میں لوکیا کرس ڈنارتی سپ.پی.پی.، ایس.پی.ا.، سرججیو ہسپتال، یوگاکاٹاٹا سے پلمونری ہائی بلڈ پریشر کے ماہر، پیر (24/9).

اس شرط کی وجہ سے علامات کی ایک سلسلہ جیسے چالاکی، کمزوری، سانس کی قلت، اور تھکاوٹ کا شکار ہوتا ہے. لہذا آپ میں سے ان لوگوں کے لئے جو اس بیماری کا حامل ہے یہ عام طور پر مشورہ دیا جا سکتا ہے کہ مختلف سرگرمیوں سے بچنے کے لئے جو توانائی پر قابو پائے.

لہذا، کیا پلمونری ہائی بلڈ پریشر مشق کے ساتھ لوگوں کو؟

ڈاکٹر کے مطابق لوسیا کرس، فلمانی ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ بھی لوگ مشق کرسکتے ہیں؛ جب تک کہ اس کی حالت میں منحصر ہو.

"کئی ایسے مطالعہ ہیں جو یہ کہتے ہیں کہ ورزش ایسے لوگوں کی حالت میں بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں جو ان کے پھیپھڑوں میں شدید دباؤ میں ہائی بلڈ پریشر ہوتے ہیں". لوکیا کرس.

تاہم، یقینا نوعیت کی نوعیت کی نوعیت کی نوعیت کو ایڈجسٹ کیا جاتا ہے. اس وجہ سے، ہر مریض میں مختلف حالات اور شدت ہے. اس بیماری کے ساتھ پہلے لوگوں کو مشق کرنے کا فیصلہ کرنے سے قبل ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے. یہی وجہ ہے کہ اعتدال پسندانہ ورزش برداشت کے علامات اور حالات خراب ہوسکتا ہے.

اندونیزیا کے لونگ ہائپرٹینشن فاؤنڈیشن کی سرکاری ویب سائٹ سے حوالہ جات، وہاں کچھ تجاویز ہیں جو پلمونری ہائی بلڈ پریشر کے ذریعے لاگو کرنے کی ضرورت ہے. ان میں سے ہیں:

• ٹانگوں اور ہتھیاروں کی پٹھوں جیسے چلنے، آرام دہ اور پرسکون بائکنگ، اور ہلکے مشق کرتے ہیں.
• وزن کی تربیت نہیں کر رہا ہے.
• پہاڑی چڑھنے پر چلنا نہیں ہے.
• انتہائی موسمی حالات جیسے بیرونی آلودگی، سرد یا اونچائی کے ساتھ بیرونی سرگرمیوں سے بچیں کیونکہ اس سے علامات خراب ہوسکتے ہیں.
• علامات ظاہر ہونے سے پہلے اپنی اپنی اہلیتوں کی پیمائش.

اسی موقع پر، پروفیسر ڈاکٹر ڈاکٹر بامنگ بڈی سسوٹوٹا، ایس پی.ا. (ن)، فاسک، ایف اے ایس سی ایس، ایف اے سی سی، پلمونری ہائی ہائپر ٹھنڈن ماہر ہارپن کٹی ہسپتال نے مزید کہا کہ اس شرط کے ساتھ مریضوں کے لئے خاص قوانین ہیں جو مشق رکھنے کے لئے چاہتے ہیں.

"مریض کی کھیلوں کی صلاحیتوں کو ماپنے میں ایک خاص فارمولا ہے. یہ دل کی حالت اور ہر مریض کی عمر کی بنیاد پر شمار کیا جائے گا. اگر مریض حد تک بے حد بے حد استعمال کرنے کے لئے باہر نکل جاتا ہے، تو وہ ختم ہوسکتا ہے. لیکن اگر یہ آگے بڑھنے کی کوشش نہیں کی جا رہی ہے تو اسے سست ہوسکتا ہے. اس وجہ سے، یہ ضروری ہے کہ ڈاکٹر کو ایڈجسٹ کرنے سے مشورہ ملے، "پروفیسر نے کہا. بامانگ.

لہذا، ناجائز طور پر اپنے آپ کو اس بات کا فیصلہ نہ کریں کہ اگر آپ کو اس بیماری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کی صحت کی حالت خطرے میں ڈال سکتی ہے. صحت و ضوابط کی وجہ سے جو کھیلوں کے طور پر سخت سرگرمیوں کو روکنے کے لئے ممکن نہیں ہے، بعض لوگ روزانہ سرگرمیاں کھیلوں کے طور پر کرتے ہیں.