اگر آپ حمل کے دوران مشق کرنے میں رضامندی رکھتے ہیں تو آپ بہت سارے فوائد حاصل کرسکتے ہیں. اصل میں، ہدایات پر مب...
کھیل حاملہ ہونے کے دوران آپ کے جسم کو مناسب اور صحت مند رکھنے کا ایک طریقہ ہے. ہم آپ کے لئے آرام دہ اور پرسکون...
بچوں کو صحت مند ترقی اور ترقی کے لئے اپنی روز مرہ کی غذائی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے مندرجہ ذیل پانچ چیزوں ک...
انٹیک اور خارج ہونے والے مادہ کے درمیان توازن صحت کے لئے ضروری ہے اور پانی کی کمی کو روکنے کے لئے. 2 سال کی عم...
آپ پارٹی کے دوران صحت مند غذا کو برقرار رکھنا مشکل ہوسکتے ہیں. تاہم، مندرجہ ذیل تجاویز کو یاد رکھیں:بھوک نہیں ...
جو کوئی لفظ بولتا ہے وہ جلد ہی ایک والد بن جائے گا عام طور پر خوشی سے بھرا ہوا جائے گا. تاہم، بعض لوگ اس بات پ...
بچوں کو جست کی کمی نہیں دینا چاہئے. کیوں؟ زنک ایک معدنی مائکروترینٹینٹ ہے جو صرف جسم کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن تر...
آپ کو حاملہ حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہوئے ہربل کا سراغ لگانا نہیں چاہئے - ایک قابل اعتماد جڑی بوٹیوں والی ہدایت ...
بچے کو 6 مہینے تک خصوصی دودھ پلانے کے لۓ سفارش کی گئی ہے کہ آخر میں ٹھوس فوڈ دی جائے، کیونکہ 6 ماہ سے کم عمر ک...
اگر آپ کے بچے کو مندرجہ ذیل شرائط میں سے ایک ہے تو کچھ ماہرین کو کولیسٹرول ٹیسٹ کرنے کی تجویز ہے:آپ کے بچے کے ...