فہرست:
- معدنیات سے متعلق اعضاء وے کے فوائد
- لہذا، الاس کا رس کس طرح آئی بی ایس کے علاج میں مدد کرسکتا ہے؟
- افسوس رس کا انتخاب کرتے وقت محتاط رہو
الو ویرا ایک قدرتی اجزاء کے طور پر جانا جاتا ہے جو جلد کو نمٹنے میں مؤثر ہے اور بال کی صحت کے لئے اچھا ہے. اگرچہ یہ جلد اور بال کے علاج کے طور پر معروف ہے، البت ویرا مختلف ہضم کی خرابیوں کا سراغ لگانے میں مدد کرنے کے لئے بھی مؤثر ہے. حقیقت میں، انہوں نے کہا کہ علامات کا رس علامات پر قابو پانے کے لئے بہت مؤثر ہے جھرنے والی آستین سنڈروم (IBS). لہذا، یہ قدرتی رس کس طرح اس دائمی آستین کی خرابی کی شکایت پر قابو پاتا ہے؟
معدنیات سے متعلق اعضاء وے کے فوائد
اپنے آپ کو آسانی سے پایا یا بنا دیا جا رہا ہے کے علاوہ، النو ویرا پلانٹ سے اصل الو ویرا نکالنے میں بہت سے فوائد ایسے ہیں جیسے:
- جسم کی ہڈی کو برقرار رکھنے. النو ویرا پودوں میں پانی کی ایک بہت مقدار ہوتی ہے، لہذا، الوہ ویرا کا استعمال پانی کی کمی سے بچنے کا ایک طریقہ ہے. ان لوگوں کے لئے جو نس ناستی ہے، جو عام طور پر بہت سی سیال کھو جاتے ہیں، یہ النو ویرا پلانٹ بہت ضعیف جسم کے سیالوں کو بحال کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
- جگر کی تقریب کو برقرار رکھو. الو ویرا بہت سے phytochemical مادہ ہے جو جگر کو فروغ دینے اور ہائیڈرریٹ میں مدد کر سکتا ہے. اس سے ہضم نظام آسانی سے چلتا ہے.
- بہت سے غذائی اجزاء جیسے وٹامن B، C، E، اور فولک ایسڈ پر مشتمل ہے. الو ویرا بھی پودوں کا ایک واحد ذریعہ ہے جس میں وٹامن بی -12 ہے لہذا یہ وگنس کی طرف سے استعمال کیا جاسکتا ہے.
لہذا، الاس کا رس کس طرح آئی بی ایس کے علاج میں مدد کرسکتا ہے؟
آئی بی ایس ایک دائمی معدنی مسئلہ ہے. اس حالت میں پیٹ کا درد، چمکتا، اسہال، اور طویل قبضے کے علامات کا سبب بنتا ہے.
دراصل، النو ویرا کے مطالعہ میں تھوڑی دیر سے آئی بی ایس کا علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے. لیکن الوہ ویرا اسہال، قبضہ، اور خوشبو کو دور کرنے میں مدد کے لئے جانا جاتا ہے. یہ تین ایسے علامات ہیں جو IBS کے دوران پیدا ہوسکتے ہیں. اس طرح، النو ویرا علامات کے بوجھ کو کم کرنے میں مدد کرے گا جو IBS کا تجربہ کرتے ہیں ان میں محسوس ہوتا ہے.
اس کے علاوہ، الاس کا جوس لیا جب بھی ایک پرسکون اثر ہے. الو ویر کا رس انتررایکون پر مشتمل ہے، جو قدرتی طور پر خطرناک ہے، جو قبضہ کر لیا جاتا ہے.
2013 میں میڈیکل سائنسز میں جرنل آف ریسرچ میں ایک مطالعہ آئی بی ایس کے لوگوں کے لئے النو ویرا جوس کی فراہمی کے حوالے سے مثبت نتائج کا حامل ہے. خاص طور پر IBS لوگوں کے لئے قبضے، پیٹ کے درد، اور پیٹرن کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں. لیکن مطالعہ ابھی تک مکمل نہیں ہے.
دیگر مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ نتائج النو ویراس اور آئی بی ایس کے حالات کے درمیان کوئی اثر نہیں ہے. مزید ریسرچ اب بھی یہ جاننے کے لئے ضروری ہے کہ الو ویرا رس واقعی آئی بی ایس کے علاج میں مدد کرسکتا ہے.
اگرچہ ابھی تک بہت سے لوگ موجود نہیں ہیں جو کہتے ہیں کہ وہ اس پر اثر انداز کر سکتے ہیں، النو ویرا کا رس پینے والے لوگوں کو IBS کے ساتھ خراب نہیں ہوگا. کیونکہ قدرتی النو ویرا بنیادی طور پر اینٹی سوزش کی خصوصیات ہے اور ہضم نظام کو حل کرتی ہے.
تحقیق کے علاوہ، وہاں بہت سے لوگ موجود ہیں جو آرام دہ اور پرسکون پینے کے افلا ویر محسوس کرتے ہیں تو انہوں نے اس کا رس IBS کے علاج کے علاوہ انتخاب کیا.
افسوس رس کا انتخاب کرتے وقت محتاط رہو
جب آپ الاسلام کا انتخاب کرتے ہیں تو آپ کو بھی محتاط رہنے کی ضرورت ہے. لیبلز، پروسیسنگ تکنیک، اور رس میں شامل دیگر اجزاء پڑھیں. پورے الاسا ویرا پتیوں کے ساتھ بنائے جانے والی الو ویرا رس چھوٹے مقدار میں لے جانا چاہئے.
کیونکہ النو ویرا کا رس زیادہ انتھرایکون (قدرتی الٹرا) ہوتا ہے جسے الاس ویر کے پتے کے اندر سے بنائے جانے والی الاس جوس کی قسم سے. اگر آپ بہت زیادہ خوشحالی پیتے ہیں، تو یہ اصل میں آئی بی ایس کے علامات کو خراب کر سکتا ہے.
اس کے علاوہ، ایکٹرایکون باقاعدہ طور پر اگر کینسر کو روک سکتا ہے. اپنے النو ویرا کا رس پیکیجنگ لیبل اور اینٹرایکونون کی سطح چیک کریں. مادہ 10 PPM محفوظ ذیل میں ہونا ضروری ہے. لہذا، الٹو ویرا میں مستقل طور پر مستقل طور پر اینٹرایکونون سے بچنے سے بچنے اور افسوس ویر رس کا انتخاب کرتے وقت محتاط رہیں.
یہ بھی پروسیسنگ کی تکنیک کی وضاحت کی جانچ پڑتال کریں، چاہے خراب یا غیر منحصر ہے. تعجب شدہ پرجاتیوں کو النو ویرا پتیوں کے حصوں میں سے بنایا جاتا ہے لیکن فلٹر کیا گیا ہے تاکہ اترترایکون کم ہوجائے. یہ قسم باقاعدگی سے کھپت کرنے کے لئے محفوظ ہے.
اگر ہم کسی نونیکیکورائز ٹیکنیک کے ساتھ النو ویرا کا رس استعمال کرتے ہیں تو اس میں بعض ضمنی اثرات جیسے پیٹ کے درد، اسہایہ، ڈایڈریشن، خون کی شکر کی سطح اور الرجک ردعمل میں کمی کی گئی ہے.
