فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
- خون کے بہاؤ کے نشان ہموار نہیں ہوتے ہیں
- 1. ہاتھوں اور پاؤں میں ٹنگنگ
- 2. ہاتھ اور پاؤں سردی محسوس کرتے ہیں
- 3. اکثر تھکاوٹ
- 4. بھوک کا نقصان
- 5. جسم کے کئی حصوں میں سوجن
- 6. سنجیدہ سنجیدگی سے کام
- خون کے بہاؤ کا کیا سبب بن سکتا ہے؟
میڈیکل ویڈیو: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language
خون کی گردش جو مجموعی طور پر کام کرتی ہے وہ جسمانی صحت کے لئے ضروری ہے. آپ کا خون مختلف اہم غذائی اجزاء اور آکسیجن کا حامل ہوتا ہے کہ جسم کے تمام خلیوں کو منتقل کرنے کی ضرورت ہے. غریب خون کی گردش سیل کی کارروائی کو روک سکتا ہے یا یہاں تک کہ خلیوں کو مرنے کا سبب بن سکتا ہے. پھر، علامات کیا ہیں جو خون کا بہاؤ ہموار نہیں ہے محسوس کیا جا سکتا ہے کیا ہیں؟
خون کے بہاؤ کے نشان ہموار نہیں ہوتے ہیں
خون کے بہاؤ آسانی سے نہیں ہوتی، جسم کے کچھ حصوں کو اس کے کام کو انجام دینے کے لئے کافی صحت مند خون کی فراہمی نہیں ملتی ہے. کچھ نشانیوں کو محسوس ہوتا ہے کہ اگر آپ برا خون کی گردش کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ محسوس کر سکتے ہیں:
1. ہاتھوں اور پاؤں میں ٹنگنگ
اپنے ٹانگوں یا بازوؤں کو باندھ کر اس حصے میں خون کا بہاؤ روک دیا جاسکتا ہے تاکہ آپ جھکنے لگے. جب سوراخ کرنے والی ایک نشانی ہوتی ہے تو اکثر ٹنگلنگ یا نون محسوس ہوتا ہے کہ خون کی بہاؤ ہموار نہیں ہوتی.
بیٹھے پوزیشن کو تبدیل کرنے کا ایک اچھا حل ہے تاکہ جھگڑا بدتر نہیں ہو.
2. ہاتھ اور پاؤں سردی محسوس کرتے ہیں
جسم میں خون کی ایک تقریب جسم کے درجہ حرارت کو منظم کرنے کے لئے ہے. اگر خون بہاؤ ہموار نہ ہو تو آپ کو سرد محسوس ہوسکتا ہے. عام طور پر، آپ کے انگلیوں اور ہاتھوں کو سرد اور پیلا لگے گا. آپ کو اپنے جسم کو گرم کرنے میں مدد کے لئے دستانے اور پاؤں کے دستانے کا استعمال کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. یا، آپ جسم کو گرم کرنے کے لئے گرم مشروبات بھی استعمال کر سکتے ہیں.
3. اکثر تھکاوٹ
کیا آپ نے کبھی طویل عرصہ سے سوتے کے باوجود تھکاوٹ کا تجربہ کیا ہے؟ شاید یہ آپ کے غریب خون کی گردش کی وجہ سے ہے. خراب خون کی گردش اعضاء (دماغ کی طرح) اور عضلات کو خون سے کافی غذائی اجزاء اور آکسیجن نہیں مل سکتی. دراصل، دونوں دو چیزیں جسم کے خلیات کی سرگرمیاں انجام دینے میں توانائی پیدا کرنے کی ضرورت ہوتی ہیں. نتیجے کے طور پر، آپ کا جسم توانائی کی کمی اور ختم ہو جائے گا.
4. بھوک کا نقصان
یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ کے ہضم کا راستہ بہت سے چیزوں پر اثر انداز اور اثر انداز کر سکتا ہے. ان میں سے ایک ہضم کے راستے میں خون کی گردش ہے. غریب خون کی گردش یہ کرسکتا ہے کہ ہضم کے اعضاء خون میں کافی غذائی اجزاء اور آکسیجن شامل نہ ہو. نتیجے کے طور پر، آپ کی بھوک کم ہو سکتی ہے اور آپ کے جسم کی میٹابولزم سست ہوسکتی ہے.
5. جسم کے کئی حصوں میں سوجن
عام سوجن ہوتی ہے جب آپ کے خون کی گردش خراب ہوجاتی ہے. عام طور پر خون ٹخوں کے ارد گرد جمع کرے گا، آپ کے پاؤں swollen یا edema بھی کہا جاتا ہے بنانے. سوجن پاؤں عام طور پر حاملہ خواتین میں ہوتی ہے، یا اگر آپ کو ایک بیماری سے بچا جاتا ہے، جیسے گردے کی بیماری. ٹانگوں کے علاوہ، ہاتھ جسم کا بھی حصہ ہیں جو اکثر سوجن کا تجربہ کرتے ہیں. پیروں یا بازوؤں کی سوجن زیادہ سنگین حالت کا نشانہ بن سکتے ہیں.
نہ صرف یہ کہ غریب گردش بھی ویریکس رگوں کی وجہ سے یا عام طور پر ٹانگوں میں ویریکوس رگوں کے طور پر بھی جانا جاتا ہے. شدید حالتوں میں، varicose رگوں دردناک ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ، یہ بھی کھلی محسوس ہوتا ہے.
6. سنجیدہ سنجیدگی سے کام
غریب خون کی گردش بھی آپ کے دماغ کے کام پر اثر انداز کر سکتا ہے. دماغ کی غذائی اجزاء اور آکسیجن کی ضرورت ہوتی ہے جو خون اپنے کام کو انجام دیتا ہے. لہذا، اگر دماغ میں خون کی فراہمی کو روک دیا گیا ہے، تو یہ اکثر بار بار بھول گیا ہے، توجہ مرکوز اور توجہ مرکوز کی کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے.
جریٹریک کارڈیولوژی کے جرنل میں تحقیق کے مطابق، دماغ اور باقی جسموں میں خون کی فراہمی کی کمی، بلڈ پریشر میں تبدیلیوں میں اہم عوامل ہیں جو سنجیدگی سے کام میں کمی کی وجہ سے ہیں.
خون کے بہاؤ کا کیا سبب بن سکتا ہے؟
خون جو آسانی سے پھیلا نہیں جاتا ہے مختلف حالات اور بیماریوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جیسے:
- پردیاتی شدید بیماری
- ذیابیطس
- ہائی کولیسٹرول
- ہائی بلڈ پریشر
- خون کا رنگ
- موٹاپا
- Raynaud کی بیماری
- تمباکو نوشی
تاہم، خون کی بہاؤ ہموار نہیں ہے، لیکن آپ بہت دیر سے قبل اس کی مرمت کرسکتے ہیں. چیلنج آپ کی غذا صحت مند ہو اور باقاعدگی سے ورزش کرنا بدلنا ہے. اس طرح، آپ کی مجموعی صحت بہتر ہوسکتی ہے.
