کیا یہ سچ ہے کہ جس طرح سے تم نے دھویا تھا؟ یہاں چیک کریں!

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Jamia Binoria Karachi Ke Ulema Ke Younus AlGohar Se Sawalat | ALRA TV
  
• مرحلہ شیمپو مناسب ہے
  
• 1. صحیح شیمپو کا انتخاب کریں
  
• 2. بال گیلے
  
• 3. کافی شیمپو کا استعمال کریں
  
• 4. شیمپونگ کی تکنیک
  
• 5. بالوں کو کھونا
  
• 6. کنڈیشنر کا استعمال کریں
  
• 7. آہستہ آہستہ خشک
  
• مجھے شیمپو کا وقت کب دھونا پڑے گا؟
  

میڈیکل ویڈیو: Jamia Binoria Karachi Ke Ulema Ke Younus AlGohar Se Sawalat | ALRA TV

ہر ایک کو صحت مند اور خوبصورت بال کرنا چاہتے ہیں، ٹھیک ہے؟ اس کے لئے، آپ کو دیکھ بھال اور اپنے بال کی صفائی کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے، ان میں سے ایک شیمپوہنگ کی طرف سے ہے. اگرچہ یہ آسان ہے اور آپ اسے گھر میں کر سکتے ہیں. تاہم، سب کو معلوم نہیں ہے کہ کس طرح مناسب طریقے سے دھونا. چلو، مندرجہ ذیل جائزے کو دیکھیں.

مرحلہ شیمپو مناسب ہے

1. صحیح شیمپو کا انتخاب کریں

تمام شیمپو نہیں تمام قسم کے بالوں کے لئے مناسب ہیں. آپ کے بال کی قسم کے مطابق شیمپو کو منتخب کرنے کے بارے میں محتاط رہنا ہوگا تاکہ آپ کے بالوں کو بعد میں خراب نہیں ہوسکتا. آپ سب کو کرنے کی ضرورت ہے اپنے بال کی قسم کی شناخت اور پیکنگ پر شیمپو کی فراہمی اور مواد کو پڑھنا. اگر آپ اپنے بال کی قسم کے بارے میں یقین نہیں ہیں تو، یہ ڈاکٹر یا بال ماہر سے مشورہ کرنا بہتر ہوگا.

2. بال گیلے

پہلی بار آپ کے بالوں کو گیلے کرنے کے لئے ہلکے گرم پانی تیار کریں. اس کا مقصد کٹیکل کھولنا اور آپ کے کھوپڑی پر تیل گندوں کو کھولنا ہے. اپنے بالوں کو اس طرح کے ساتھ ساتھ گلے لگائیں تاکہ کھوپڑی پر تیل گندوں کی طرف سے تیار باقی گندگی اور سیم (پانی) پانی کے ساتھ لائے جائیں.

3. کافی شیمپو کا استعمال کریں

بہت زیادہ شیمپو یا بہت کم استعمال نہ کریں. بال کی موٹائی اور بال کی لمبائی کے ساتھ شیمپو کو ایڈجسٹ کرنا ضروری ہے. آپ کے ہاتھ کی کھجور میں شیمپو ڈالو، شیمپو براہ راست سر پر نہ ڈالیں کیونکہ یہ بال خشک کرے گا، جیسا کہ ویب ایم ڈی کی اطلاع دی گئی ہے.

4. شیمپونگ کی تکنیک

جب شیمپو آپ کے ہاتھ کی کھجور میں ہے، تو اسے تھوڑا سا پانی مہیا کریں، پھر سرکلر تحریک میں جھاگ میں رگڑیں. اس کے بعد، آپ کے سر کے ساتھ جھکا ہوا پوزیشن لے لو. یہ پوزیشن شیمپپو آپ کے سر کے تمام حصوں میں پھیلاتا ہے.

شیمپو سطحی تکنیک اپنے بال کے اختتام پر شروع کررہا ہے، اس کے بعد اوپری سر کے علاقے میں سوئچنگ تو پھر پیچھے کی طرف، پھر دائیں اور بائیں طرف. کھوپڑی پر آپ کے شیمپو اور انگلی مڑیں، بجائے آپ کو اپنی انگلیوں سے مساج کرنا ہوگا. مساجنگ بنا دیتا ہے شیمپو سے غذائیت اچھی طرح سے جذب ہوتا ہے، دوسری صورت میں یہ جھاگ موٹی نہیں بناتا ہے لہذا یہ صاف کرنا آسان ہے.

5. بالوں کو کھونا

اپنے بالوں کو رگڑنے سے آپ کے بال گرم پانی کا استعمال کرتے ہوئے اپنے ہاتھوں سے دھوکہ نہیں ہے. اپنے بالوں کو اپنے سروں کو بہتر طریقے سے ٹھنڈک پانی کا استعمال کرتے ہوئے کٹیکل کو بند کر سکتے ہیں تاکہ وہ کٹیکل کو بند کرکے دھوو سے غذائی اجزاء رکھ سکیں. اچھی طرح سے کھونا اور بالوں پر چلی گئی محسوس محسوس کرتے ہیں. اس کے بجائے، گرم پانی کے ساتھ شیمپونگ کے بعد بالوں کو بچانا اصل میں بال خشک کرے گا.

6. کنڈیشنر کا استعمال کریں

بچنے کے بعد، اپنے بال کو خشک کرو جب تک پانی ٹپکا یا نم نہیں رکھتا. آپ صرف بال کے اختتام پر کنڈیشنر کو درخواست دے سکتے ہیں. کنڈیشنر کا استعمال بال کے لئے اضافی تحفظ فراہم کرتا ہے.

7. آہستہ آہستہ خشک

جب آپ گیلے بالوں سے خشک ہو تو محتاط رہیں. مسح نہ کرو یا اسے بہت مشکل نہ کرو کیونکہ یہ بال کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور اس کو شکر کر دیتا ہے. آہستہ آہستہ ایک خشک تولیہ کے ساتھ پیٹ اور خشک ہوا. آپ بھی ایک ہیئر ڈرائر کا استعمال کرسکتے ہیں (ہیئر ڈرائر)، لیکن فاصلہ بال شافٹ کے قریب نہیں ہے.

مجھے شیمپو کا وقت کب دھونا پڑے گا؟

تمہیں ہر دن شیمپو کی ضرورت نہیں ہے. اگر آپ اپنے بالوں کو مسلسل دھویں گے تو آپ کے بال بجائے خشک ہوجائے گی. آپ کا شیمپپو کتنا بار بار آپ کے بال کی حالت اور آپ کی روزانہ کی سرگرمیاں پر منحصر ہے.

وہ لوگ جو ہمیشہ پسینہ اور اپنے بالوں کو بناتے ہیں ان کے لئے، ہر روز شیمپو کی اجازت ہے. اسی طرح بال کے ساتھ جو تیل بنتی ہے، شیمپونگ اکثر انتہائی سفارش کی جاتی ہے. موسم بھی متاثر ہوتا ہے، گرم موسم آپ کو اکثر اپنے بالوں کو صاف کرنے کی اجازت دیتا ہے.

معمول کے بال کے لئے، آپ ہفتے میں دو بار اپنا بالوں صاف کرسکتے ہیں. عام طور پر بال کچھ علامات دکھائے جائیں گے، جیسے چپچپا اور کھجور محسوس کرتے ہیں. یہ ایک نشانی ہے کہ بالوں کو پاک کیا جانا چاہئے.