فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Home Remedies For Nail Hardening Powder
- پینے کی چائے کے فوائد گلے کے گلے کا علاج کرنے کے لئے
- چائے کی اقسام گلے کے گلے کا علاج کرنے کے لئے
- 1. ادرک چائے
- 2. سبز چائے
- 3. طرزیہ چائے
- 4. لائسنس جڑ چائے
- 5. چومومائل چائے
- 6. کالی مرچ چائے
میڈیکل ویڈیو: Home Remedies For Nail Hardening Powder
گرم مشروبات یقینی طور پر اس بات کا بنیادی اہم ذریعہ ہیں جب آپ گلے کا سامنا کرتے وقت دیکھ رہے ہیں. جی ہاں، گلے میں نگلنے اور گلے لگاتے وقت جی ہاں، گرم سینسنگ درد کے اثرات کو دور کرنے میں بہت مددگار ثابت ہوتا ہے. آپ فوری طور پر اس کیس میں گرم چائے پینے کا انتخاب کرسکتے ہیں. بہت سے قسم کے چائے دستیاب ہیں، یہ پتہ چلتا ہے کہ کئی قسم کی چائے موجود ہیں جو گلے میں گلے کے علاج میں کافی مؤثر ثابت ہوتے ہیں. کیا کر رہے ہو
پینے کی چائے کے فوائد گلے کے گلے کا علاج کرنے کے لئے
ایک بیماری بیماری کے ماہر کے ساتھ ساتھ کیسر پرمینٹ میں قومی ڈاکٹر رہنما، ڈاکٹر. سٹیفن پیرڈی نے، روک تھام کے لئے انکشاف کیا ہے کہ گرم گرم چائے پیتے سوزش کو کم کرکے گلے کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
کیونکہ چائے میں امیر اینٹی آکسائڈنٹ شامل ہیں جو وائرل انفیکشنوں سے لڑنے میں مدد کرسکتے ہیں جو جسم میں داخل ہوتے ہیں، مثال کے طور پر فلو اور سردی وائرس. جسم کو ان اینیو آکسائڈنٹ کی ضرورت ہوتی ہے جو ایک مضبوط مدافعتی نظام اور مرمت ٹشو پیدا کرے جو انفیکشن کی طرف سے نقصان پہنچ گئی ہے.
نہ صرف یہ کہ گرمی چائے جو باقاعدہ طور پر لے جایا جا سکتا ہے، وہ حلقے میں پھنسے ہوئے پتلی پتلی میں بھی مدد کرسکتے ہیں. اس طرح، آپ کو dehydration سے بچنے اور زیادہ سخت گلے جلانے کے خطرے سے بچنے کے لئے.
چائے کی اقسام گلے کے گلے کا علاج کرنے کے لئے
مندرجہ ذیل گلے کا علاج کرنے میں مدد کرنے کے لئے مندرجہ ذیل بہترین چائے کا انتخاب ہے، یعنی:
1. ادرک چائے
ادرک چائے اکثر گلے گلے کے علاج کے لئے قابل اعتماد ہے. جسم کو نہ صرف جنگ کرتا ہے، میٹھی مسالیدار سنسر سوزش کے دوران ایک جلدی حلق کو بھی کم کر سکتا ہے.
جنجر اور فینول، ادویات میں موجود دو کیمیائی مرکبات، انکشی ہیں جو درد کو دور کرسکتے ہیں. اس وجہ سے، ادرک چائے کے فوائد گلے میں گلے کا علاج کرنے میں کوئی شک نہیں.
اگر آپ مسالیدار احساس نہیں کھڑے ہوسکتے ہیں تو، آپ اس میں ایک چمکدار شہد شامل کرسکتے ہیں. اصل میں، شہد میں antibacterial خصوصیات آپ کے inflamed حلق میں ڈبل تحفظ فراہم کر سکتے ہیں.
2. سبز چائے
گرین چائے کو صحت کے لئے اینٹی آکسینٹس کا ایک اچھا ذریعہ سمجھا جاتا ہے. ماہرین نے بتایا کہ نہ صرف پینے کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے، ماہرین نے بتایا کہ ایک دن 2 سے 3 گنا سبز چائے کے ساتھ بھرا ہوا گلے میں گلے کے علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر مریضوں میں جو پودوں کی وصولی کی مدت میں ہیں.
یہی وجہ ہے کہ سبز چائے میں قدرتی انسداد آلودگی کی خصوصیات ہوتی ہیں جو گلے کی کھجلی کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں. اگر آپ اکثر ٹھوس محسوس کرتے ہیں تو جب آپ سوتے ہی مصیبت پاتے ہیں تو، سبز چائے کا پینے آپ کی نیند کو زیادہ آرام دہ بنا سکتے ہیں.
3. طرزیہ چائے
ادرک کی چائے سے بہت زیادہ نہیں، آپ کو چائے بنانے کے لئے ہلکی کا بھی استعمال کر سکتے ہیں، آپ جانتے ہیں. آپ کو پیسنے یا ابلتی ہلکی پریشان کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ اب بہت سارے دستیاب چھتری چائے کا استعمال کرنے کے لئے تیار ہیں.
ٹریمی میں اینٹی آکسائڈنٹ، اینٹی سوزش اور اینٹی سیپٹکس شامل ہیں جو حلق میں سوزش اور جلانے کے علامات کو دور کرسکتے ہیں. اس فائدہ کا فائدہ اٹھانے کے لئے، کپ کا ایک چرمی چائے بنانا اور میٹھیپن کو شامل کرنے کے لئے ایک شاندار شہد شامل کریں.
4. لائسنس جڑ چائے
لائسنس جڑ ایک ہربل پلانٹ ہے جو عام طور پر مٹھائی اور مشروبات کے لئے میٹھیر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. ٹھیک ہے، یہ ایک قدرتی اجزاء کو بھی تسلی بخش گلے کا علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
2015 میں چینی اکیڈمی آف میڈیکل سائنسز کے ایک مطالعہ کے مطابق، لائسنس کی جڑ انممیکروبیل مرکبات ہے جس میں بیکٹیریا اور وائرس سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے جو گلے میں گلے لگے ہیں. براہ راست نشے میں ہونے کے علاوہ، آپ اپنے منہ کو لائسنس کی جڑ چائے کے ساتھ فوائد محسوس کر سکتے ہیں.
کیونکہ اس میں ہربل مشروبات شامل ہیں، پیکنگ کے قوانین پر توجہ دینا. کیونکہ، اس قدرتی اجزاء اضافے سے زائد زہریلا مادہ بھی ہٹ سکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کو بعض بیماریوں کی تاریخ ہے. لہذا، آپ کو اس قسم کی چائے پینے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے.
5. چومومائل چائے
کون کہتا ہے کہ پھول کے سائز کے جڑی بوٹیوں کو گلے کے گلے کا علاج نہیں کر سکتا؟ چومومائل نامی نامی خوبصورت پھول بڑے پیمانے پر گلے کے مسائل سمیت بیماریوں کے علاج کے لئے بڑے پیمانے پر استعمال کئے گئے ہیں.
مجموعی دواؤں کی رپورٹوں میں شائع شدہ ایک جائزے کے مطابق، چامومائل چائے کو آپ کے خشک، جلادے ہوئے حلق کو نمی کرنے میں مدد ملتی ہے. گلے میں گلے کو کم کرنے کے دوران یہ سوراخ کرنے پر قابو پانے کے لئے مفید ہے.
چومومائل کی انسداد سوزش خصوصیات گلے میں سوجن اور سوزش کو کم کرنے میں مؤثر ثابت ہوتے ہیں. اپنے اینٹی آکسائڈ خصوصیات کے ساتھ مل کر وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن کی طرف سے نقصان پہنچا ٹشو کی مرمت کے لئے مفید ہیں.
یہ ایک ہربل پینے عام طور پر خشک پھولوں کی شکل میں دستیاب ہے جو سب سے پہلے برداشت کرنا ضروری ہے. چومومائل چائے کو پینے کے بعد، آپ کا جسم گرم اور پرسکون محسوس کرے گا.
6. کالی مرچ چائے
آپ میں سے جنہوں نے ٹانگوں پسند کی ہے، صبح میں مرچ مرچ چائے ڈالنے کی کوشش کریں. Peppermint پر مشتمل ایک منسلک اجزاء، جو معتبر اور متوقع طور پر کام کرتا ہے.
لہذا اگرچہ مرچ مرچ چائے کے پینے کے بعد حیران نہ ہو تو آپ کو سرد احساس محسوس ہوگا جو آپ کے حلق کو دور کرتا ہے. مزید کیا ہے، ٹکسال اور ذہنیہ کا ذائقہ کا مجموعہ جسم کے دوہری تحفظ فراہم کرسکتا ہے جس میں بیکٹیریا کا مقابلہ کرنے میں گلے لگایا جا سکتا ہے.
