8 مختصر وقت میں آپ کے وزن کو بڑھانے کے سبب

فہرست:

میڈیکل ویڈیو: How to Replace a Transmission (Full DIY Guide)

کیا آپ نے حال ہی میں محسوس کیا ہے کہ آپ کا وزن اچانک ہوا ہے؟ غیر منظم شدہ وزن صحت کی حالت کا نشانہ بن سکتا ہے. اس کے بعد صحت کی شرائط کس قدر تیزی سے وزن اور ڈرامائی طور پر پیدا کرسکتے ہیں؟

1. تائیرائڈ گرڈ کی خرابی

تھائیڈرو غدود ایک گندگی ہے جس میں جسم میں تھائیڈرو ہارمون پیدا کرنے کے لئے کام کرتا ہے. تھائیڈروڈ ہارمون خود جسم میں میٹابولزم اور عمل انہی کو منظم کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے. جب تائیرائیڈ غدود کو روک دیا جاتا ہے تو، یہ غدود تائیرائڈ ہارمون کی عام مقدار پیدا نہیں کرسکتا ہے تاکہ آپ کی میٹابولزم کو روک دیا جائے گا.

یہ حالت دراصل بڑی عمر میں خواتین میں قدرتی طور پر واقع ہوجائے گی. سست پیمانے پر میٹابولزم اچانک وزن کا سبب بن جائے گا. عام طور پر، اس حالت کا تجربہ کرنے والے مریضوں کو ان کے جسم میں تھائیڈرو ہارمون کی حوصلہ افزائی کے لئے منشیات دی جائے گی.

2. ذیابیطس mellitus کے علاج

اگر آپ ذیابیطس میلےٹس کا تجربہ کرتے ہیں اور آپ کے خون کی شکر کو کنٹرول کرنے کے لئے انسولین کا علاج کرتے ہیں، تو آپ کا وزن اچانک بڑھ جاتا ہے تو پھر حیران نہ ہوں. اگرچہ کھانے کی کھپت اچھی طرح سے باقاعدہ ہے، ذیابیطس دیا جاتا ہے انسولین انجکشنوں کو وزن حاصل کرنے کا امکان ہے. انجکشن انسولین ہارمون کو بھوک پر اثر انداز کر سکتا ہے اور جسم میں چربی کی مقدار کو کنٹرول کر سکتا ہے، لہذا وزن غیر متوقع ہے تو یہ ممکن نہیں ہے.

3. بڑھنے

بڑھتی ہوئی عمر کے ساتھ، جسم میں عضلات بڑے پیمانے پر کم ہو جائے گا. اصل میں، سب سے زیادہ جلانے والی کیلوری پٹھوں میں ہوتی ہے، لہذا اگر کوئی کسی پٹھوں کی بڑے پیمانے پر کمی سے آگاہی کرتا ہے تو بالترتیب کیلوری کو ہر روز جلا دیا جائے گا. کیلوری جلانے کی صلاحیت میں یہ کمی یقینی طور پر ایک شخص کے وزن کو متاثر کرتا ہے. جوہر عام طور پر ہر دن کھایا جاتا ہے اسے جلا دیا جا سکتا ہے کہ یہ جسم میں جمع ہوجاتا ہے اور وزن میں اضافہ ہوتا ہے.

4. سٹیرائڈز کا استعمال کرتے ہوئے علاج انجام دیں

سٹیرائڈز ایک قسم کا منشیات بھی ہیں جو کوٹیکیسٹریوڈس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے اور جسم میں کئی مسائل کا علاج کرتے ہیں جیسے دمہ اور مشترکہ سوزش. اس سٹیرایڈ منشیات کا استعمال کرنے کا ایک ضمنی اثر بھوک میں اضافہ ہوتا ہے. باقاعدگی سے مشق کے ساتھ ہونے کے بغیر اضافہ بھوک آپ کے جسم کو تیزی سے اضافہ ہو جائے گا.

5. کشیدگی اور ڈپریشن کا تجربہ

ڈپریشن کم کرنا اور آپ کو محسوس کرنے پر مجبور نہ کریں. یہ اچانک وزن کا بڑا سبب بن سکتا ہے. ہر شخص میں دباؤ کرنے کا جسم کا جواب مختلف ہوگا. زیادہ سے زیادہ لوگوں کو شاید کشیدگی سے بچنے اور دباؤ سے بچنے کے طور پر کھانا کھلائے گا. وہ زیادہ پریشان محسوس کرتا ہے، زیادہ تر خوراک اس کی صحت کی حالت کے بغیر کھاتا ہے.

یہ ضرور خطرناک ہے کیونکہ کشیدگی کا سامنا کرنے والے لوگ عام طور پر نہیں سمجھتے کہ کتنے کھانا کھاتے ہیں اور اچانک وزن میں اضافہ کرتے ہیں.

6. تھکاوٹ اور نیند کی کمی

تھکاوٹ ایک وجہ ہو سکتی ہے کہ آپ کا وزن ڈرامائی طور پر بڑھ گئی ہے. مختلف مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ لوگ جو نیند کی کمی کا تجربہ کرتے ہیں وہ کم وزن کم ہوتے ہیں کافی لوگ سوتے لوگوں کے مقابلے میں. یہی وجہ ہے کیونکہ لوگ جو نیند نہیں ہیں ان کی لاشوں میں ہارمون لیپٹن میں اضافہ ہوتا ہے.

یہ ہارمون لیپٹین تمدن کا احساس پیدا کرنے میں ایک کردار ادا کرتا ہے اور بھوک کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے. جب لیپٹن ہارمون بہت زیادہ ہے تو جسم مکمل طور پر محسوس کرنے کے تصور سے مداخلت کا تجربہ کرے گا. جسم بہت کم محسوس ہوتا ہے اگرچہ انہوں نے بہت کھایا ہے.

7. Polycystic ovary سنڈروم (PCOS)

Polycystic ovary سنڈروم (PCOS) عام طور پر ایک عورت کی دوائیوں کی تقریب پر اثر انداز ہوتا ہے جو غیر قانونی طور پر مہاسوں کے حامل علامات اور حاملہ ہونے میں دشواری ہوتی ہے. PCOS کے ساتھ خواتین عام طور پر اچانک وزن کا تجربہ کریں گے. یہ وزن ہپ اور کمر کے وسیع حصے میں دیکھا جا سکتا ہے. یہ پیدایاتی ہارمون میں غیر معمولی تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے اور جسم میں چربی کی سطح پر اثر انداز ہوتا ہے.

8. سیال کی وجہ سے سوجن

بڑھتی ہوئی جسم کا وزن نہ صرف کھانے کی کھپت کی وجہ سے ہے. شاید آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ بہت زیادہ نہیں کھاتے ہیں لیکن آپ کا وزن اچانک بڑھ جاتا ہے اور آپ کے جسم کے بعض حصوں میں آپ کے پاؤں اور ہاتھوں میں سوجن کا تجربہ ہوتا ہے. یہ جسم میں سیال کی تعمیر کی وجہ سے ہوسکتا ہے جو عام طور پر دل اور گردے کے مسائل کی وجہ سے ہوتا ہے. اگر آپ اچانک سوجن کا تجربہ کرتے ہیں تو، آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر دیکھنا چاہئے.

8 مختصر وقت میں آپ کے وزن کو بڑھانے کے سبب
Rated 5/5 based on 1021 reviews
💖 show ads