فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- نیند apnea کا جائزہ
- بچوں میں نیند اپن کے نشانیاں
- 1. مضبوط خرگوش
- 2. گھومنے کے دوران اکثر سوتے ہیں
- 3. ایک دوسرے کے ساتھ دانت ڈالیں
- 4. باقاعدہ بسترنگ
- 5. زیادہ پسینے میں
- 6. سوتے وقت بے ترتیب
میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
نیند اپنی بالغوں کے مقابلے میں زیادہ تر تجربہ کار ہوتے ہیں، لیکن بچوں کا امکان بھی اس کا سامنا نہیں کرتا ہے. اگر فوری طور پر علاج نہیں کیا جاتا تو، نیند اپنی بچے کے صحت اور بعد میں ترقی پر منفی اثر پڑ سکتا ہے. یہ نیند کی خرابی کی وجہ سے اچانک موت ہو سکتی ہے. لہذا، بچوں میں نیند اپن کے نشانات ہیں جن کے والدین کو دیکھنا چاہئے؟ اس مضمون میں جوابات تلاش کریں.
نیند apnea کا جائزہ
نیند اپن ایک نیند کی خرابی کی شکایت ہے جو کسی شخص کے ہوائی اڈے کی رکاوٹ کی وجہ سے نیند کے دوران روکنے کے لئے سانس لینے کا باعث بنتی ہے. ان راہ میں حائل رکاوٹوں کا وجود پھیپھڑوں میں ہوا کے بہاؤ کو مستحکم کرنے کا سبب بنتا ہے تاکہ دماغ اور دیگر بافتوں اور جسم کے اعضاء کو کافی آکسیجن نہ ملے. سانس کی یہ وجہ ایک شخص کو غصہ سے اچانک اٹھانا پڑتا ہے کیونکہ وہ گھٹکا لگاتے ہیں. اپن کی وجہ سے سانس کی اوسط مدت 10-60 سیکنڈ تک ہوتی ہے. انتہائی صورتوں میں، سانس لینے ہر 30 سیکنڈ کو روک سکتا ہے.
ایسی چیزیں موجود ہیں جو اس بیماری کو فروغ دینے کے لئے ایک فرد کو متحرک کرسکتے ہیں. عمر سے شروع ہونے والے (عمر بڑھنا، زیادہ خطرناک ہونے)، جنسی (مردوں کو خطرہ سے زیادہ)، غیر معمولی شکل اور / یا ہوا وے کا سائز (چھوٹے جبڑے، بڑی زبان، ٹنیل کی موجودگی، یا تنگ تراشیہ) / بنیادی بیماری (دمہ، پولیو، ہائپوٹائیڈراورزم، نیچے سنڈروم، تک موٹاپا).
بچوں میں نیند اپن کے نشانیاں
1. مضبوط خرگوش
فاسٹ خرگوش بچوں میں نیند اپن کا اہم نشان ہے یا آپ کو اس سے بچنے کی ضرورت ہے. نیند کے دوران، بچے کے ہوائی راستے کو کمزور اور وسیع ہونا چاہئے، لیکن نیند سیون میں رکاوٹ کا سبب بنتا ہے تاکہ ہر بچے کے سانس لینے سے اس کی سانس لینے والے پاس کے ارد گرد ٹشو ہلکا جاسکتا ہے. زیادہ سے زیادہ بچے جو نیند کے دوران سوراخ کرتے ہیں وہ کبھی بھی احساس نہیں کر سکتے ہیں.
2. گھومنے کے دوران اکثر سوتے ہیں
سروے کے نتائج کے مطابق صفحے سے حوالہ دیا گیا ہے بہت اچھا یہ معلوم ہوتا ہے کہ 10٪ سے زائد لوگ عادات رکھتے ہیں چلنے کے دوران نیند (sleepwalking)، ان میں سے اکثر 3 سے 10 سال کی عمر کے بچے ہیں.
اگرچہ چلنے کے دوران سوتے ہوئے بچے کی وجہ سے جاننے کے لئے مشکل ہے، لیکن اپن نیند اہم عوامل میں سے ایک ہونے پر شبہ ہے. یہی وجہ ہے، جو لوگ سوتے ہیں وہ نیند کے دوران کئی بار اٹھتے ہیں. ٹھیک ہے، یہی وجہ ہے کہ بچوں کو چلنے کے دوران سونے کی عادت بنانے کا امکان زیادہ ہوتا ہے.
3. ایک دوسرے کے ساتھ دانت ڈالیں
کاٹنے والی دانت (بربریت) بچوں میں نیند اپن کا بھی نشانہ بن سکتا ہے. کچھ لوگوں کے لئے، سوتے وقت یہ خراب عادت بے شک ہوتی ہے. نیند اپنی اکثر ہوتا ہے جب گلے کے پٹھوں میں نرم ٹشو جیسے ٹانسس، آڈینائڈس اور زبان کو ہوا کے راستے میں پھینک دیا جاتا ہے. ٹھیک ہے، ان دانتوں کو پیسنا ہوا کے ذریعہ کھلے رکھنے کے لۓ جسم کی ریفریجریٹس میں سے ایک ہوسکتا ہے.
پیسنے والے دانتوں کی عادت جو اب بھی روشنی کے مرحلے میں ہیں وہ مزید علاج یا علاج کی ضرورت نہیں ہے. تاہم، بعض صورتوں میں، یہ بری عادت سنت، سر درد، دانتوں کی کمی، اور دیگر مسائل کی خرابی کو جنم دے سکتی ہے.
4. باقاعدہ بسترنگ
اکثر بچے ہیں بستر کی عادت سو جب تاہم، آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ اگر آپ کا بچہ پانچ سال سے زائد ہے تو، بستر و ضوابط کی تعدد اب بھی مسلسل ہے. کیونکہ، یہ بچوں میں نیند اپن کا ایک نشانی بن سکتا ہے.
نیند کے دوران بستر واٹ اینٹی ڈیوریٹک ہارمون (ADH) کی پیداوار کی روک تھام کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے جس سے آپ کے بچے کو رات کو پیشاب کرنے سے روکنے میں مدد ملتی ہے. ٹھیک ہے، اگر ہارمون کی پیداوار نہیں ہوتی ہے تو، یہ بچہ زیادہ بار بار بناتا ہے. اس کے علاوہ، نیند اپنی بھی بچے کو زیادہ تر حساس بنا دے گی جو رات میں جلدی سے بھرا ہوا ہے، لہذا وہ بھوک لگی ہے.
5. زیادہ پسینے میں
اگر آپ اپنے چھوٹے پجاما، چادریں یا کمبل صبح میں گیلی جلاتے ہوئے دیکھتے ہیں اگرچہ یارکمڈیشنر یا فین کو رات بھر ہے، یہ ایک نشانی ہے کہ آپ کا بچہ رات کو سوتے وقت سانس لینے میں جدوجہد کر رہا ہے. نیند ایونینا ائر وے کی رکاوٹ کی وجہ سے پورے جسم میں آکسیجن کی سطح میں کمی کا سبب بنتا ہے. یہ سانس لینے میں مشکلات بچے کے بلڈ پریشر کا سبب بننے میں ناکام ہوجاتی ہیں اور کشیدگی ہارمون کی پیداوار کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے جس سے اسے بہت پسینہ پڑتا ہے.
6. سوتے وقت بے ترتیب
بے حد نیند بچوں میں سونے کی نیند کی علامت بھی ہے. کیونکہ سانس لینے میں دشواری نے اسے بہتر بنانے کے لئے اس کے لئے سب سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون نیند کی حیثیت کو تلاش کرنے کے لئے تیار کیا. اس کے علاوہ، آپ اپنے بچے کو زیادہ سے زیادہ لوگوں کی طرف سے ایک عجیب پوزیشن میں تلاش کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں.
اگر آپ فکر مند ہیں کہ آپ کے بچے کو مندرجہ بالا ذکر کے طور پر نیند اپن کے نشانات ہوسکتے ہیں تو، فوری طور پر پیڈیاٹریٹری سے مشورہ کریں. ایسا ہوتا ہے کہ بچے کو فوری علاج حاصل ہوسکتا ہے.
