فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Innovating to zero! | Bill Gates
- قدرتی گم کی سوزش کے منشیات کا انتخاب ہے کہ آپ گھر پر کوشش کر سکتے ہیں
- 1. نمک پانی
- 2. سنترویلا تیل کا منہ دھونا
- 3. ایلو ویرا منہ
- 4. چائے کا درخت تیل منہ واب
- 5. گووا پتی منہاج القرآن
- 6. ٹرمک کریم
- 7. تیل ھیںچو
میڈیکل ویڈیو: Innovating to zero! | Bill Gates
جینجائٹس کا سبب بنتا ہے کہ دموں کو بھوک لگی ہوئی اور ریڈ سوڈ بننا پڑتا ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اگر آپ نے قریبی دانتوں کا ڈاکٹر پر علاج کرنے کے لئے ایک ملاقات کی ہے، تو اس وقت تک آپ درد کو دور کرنے کے لئے مختلف قدرتی گینیوٹائٹس کے ادویات کی کوشش کر سکتے ہیں.
ایک منٹ انتظار کرو اس کوشش کرنے سے پہلے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے پہلے زبانی اچھی دیکھ بھال کی ہے. اگر آپ اپنے دانوں اور دانتوں کو مناسب طریقے سے دیکھ بھال نہیں کرتے ہیں تو، بیماری کے دوران بھی، یہ قدرتی علاج آپ کے گم سوزش کا علاج نہیں کریں گے. اچھی زبانی صحت کو برقرار رکھنے کے مچوں اور دیگر دانتوں کے مسائل کی سوزش سے نمٹنے کے لئے بہت اہم ہے.
قدرتی گم کی سوزش کے منشیات کا انتخاب ہے کہ آپ گھر پر کوشش کر سکتے ہیں
ذیل میں بیان کردہ گھریلو علاج عام طور پر ہر عمر کے لئے محفوظ ہیں. تاہم، اگر آپ حاملہ، دودھ پلانے والی ہیں، یا دیگر طبی حالتیں استعمال کرنے سے پہلے طبی مشورہ طلب کریں.
یہاں گم سوزش کے منشیات کا انتخاب ہے کہ آپ گھر میں حاصل کر سکتے ہیں.
1. نمک پانی
ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ قدرتی گام کی سوزش کے لئے دوا کے طور پر زبردست نمک پانی بہت مفید ہوسکتا ہے. نمک پانی، بیمار گیموں کو کم کر سکتے ہیں، درد کو کم کرسکتے ہیں، بیکٹیریا کو کم کرسکتے ہیں، کھانے کے ذرات کو دور کرسکتے ہیں اور خراب سانس کو کم کرسکتے ہیں.
اپنا گلاس گرمی پانی میں ½ سے ¾ چمچ نمک اور اچھی طرح سے مکس ڈالنے کے لۓ اپنے منہ کو کھونے کے لئے نمک پانی کا استعمال کیسے کریں. 30 سیکنڈ کے لئے گلہری، نمک کے پانی کا تسلسل، اور فی دن 2-3 بار دوبارہ کریں.
نمک کے پانی کی کللا کا استعمال کرتے ہوئے اکثر یا طویل عرصہ تک دانت انامیل پر منفی اثر ہوتا ہے. طویل مدتی استعمال آپ کے دانتوں کو ختم کرنے کے سبب بن سکتا ہے کیونکہ نمک امیڈک مرکب ہے.
2. سنترویلا تیل کا منہ دھونا
2015 ء میں ریسرچ نے رپورٹ کیا کہ گند پلاس اور سوزش کو کم کرنے کے لئے سیٹرونلا تیل کا تیل موثر تھا.
ایک کپ پانی میں 2-3 قطروں کی ضروری تیل کے قطرے کی طرف سے منہ واب کے طور پر سیٹرونلا تیل کا استعمال کیسے کریں. 30 سیکنڈ کے لئے گلہری، منہ دھونا لگاؤ، اور فی دن 2-3 بار دوبارہ کریں.
اس بات کو یقینی بنانا کہ سنترویلایلا تیل کے منہ دھونے کو ہمیشہ کمزور رکھو، تاکہ مزید جلدی پیدا نہ ہو.
3. ایلو ویرا منہ
2016 سے تحقیق کا پتہ چلا کہ الوو ویرا گم پلمک اور سوزش کو کم کرنے میں کلوروسیڈین کے طور پر مؤثر تھا. دونوں طریقوں کو گم کی سوزش کے علامات کو ڈرامائی طور پر کم کر سکتے ہیں.
چیلنج تازہ النو ویرا پر عملدرآمد کرنا ہے (جوس میں 100 فی صد خالص اور سب سے پہلے صابن صاف کریں). 30 سیکنڈ تک رس کو بڑھانے کے بعد، اور ہر روز 2-3 بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار بار
اگر آپ کو النو ویرا کی الرجی ردعمل ہے تو، آپ کو اس اجزاء کو منہ واب کے طور پر استعمال نہیں کرنا چاہئے.
4. چائے کا درخت تیل منہ واب
ایک 2014 کے مطالعہ کے مطابق، چائے کے درخت کے تیل کے منہ ویوش میں خون کی سوزش سے ڈرامائی طور پر ڈرائیور کو کم کر سکتا ہے.
چائے کے درخت کے تیل سے منہاج القرآن کا استعمال کرنے کے لئے، آپ کو چائے کے درخت کے تیل کو تین قطرے چائے کے درخت کے تیل کو کپ کے گرم پانی میں ٹھنڈا کرنے کی ضرورت ہے. منہ 30 سیکنڈ تک کھینچیں، کھلی پانی کو ہٹا دیں، اور فی دن 2-3 بار دوبارہ کریں.
چائے کے درخت کے تیل کو پھنسنا چاہیے، کیونکہ اعلی خوراک میں اس کی قدرتی شکل الرجی ردعمل یا جلد کی جڑیں پیدا ہوتی ہے. چائے کے درخت کا تیل بھی بعض منشیات، غذائی سپلیمنٹس، اور مصالحے کے ساتھ بات چیت کی قیادت کرسکتا ہے.
اس کے علاوہ، آپ اپنے دانتوں کو برش کرتے وقت ٹوت پیسٹ میں چائے کا درخت تیل بھی شامل کر سکتے ہیں.
5. گووا پتی منہاج القرآن
گووا پتے طویل عرصے سے زبانی حفظان صحت کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے ایک مؤثر علاج کے حامل ہیں. گووا منہاج القرآن کی اینٹی امدادی خصوصیات پلاک کو کنٹرول کر سکتے ہیں.
گووا پتی منہ منہ میں سوزش کو کم کر سکتا ہے، درد کو روک سکتا ہے، اور سانس کو تازہ کر دیتا ہے.
گووا پتے کو منہاج کے طور پر استعمال کرنے کے لئے، ابھرے گئے گووا پتے کو پکانا جو تباہ ہو چکا ہے (تقریبا 5-6 گووا پتیوں). اس کے بعد حل ٹھنڈا کریں اور تھوڑا سا نمک شامل کریں. اس حل کا استعمال 30 سیکنڈ تک منہ وابش کے طور پر، منہ واب کو ہٹا دیں، اور فی دن 2-3 بار دوبارہ کریں.
6. ٹرمک کریم
ایک 2015 کے مطالعہ کی رپورٹ میں بتایا گیا کہ ٹرممر کریم کریما اور گم سوزش کو مؤثر طریقے سے روکنے کے قابل تھا. اس کی وجہ سے ان کی سوزش کی خصوصیات.
ٹرممرک میں بھی antimicrobial خصوصیات ہیں جو خون اور خون کے جلانے سے بچنے میں مدد کر سکتے ہیں.
7. تیل ھیںچو
پلنگ تیل 30 منٹ کے لئے خالص ناریل تیل کے ساتھ ایک زبردستی تکنیک ہے. نالے کا تیل پلاک کی وجہ سے بیکٹیریا اور گم سوزش کی علامات کو کم کر سکتا ہے.
چیلنج ناریل کا دو چمچ چمچنا ہے، یہ آپ کے منہ میں ڈال اور 30 منٹ تک کللا. زبان کا استعمال کرتے ہوئے گم اور ہر دانت کے گہری علاقے کے ہر طرف تک پہنچنے کے لئے اس بات کو یقینی بنائیں. 30 منٹ کے بعد چھوڑ دو، اور گلاس پانی سے ڈھانپیں. دانتوں کی صفائی اور دانتوں کا برش کے ساتھ ہمیشہ کی طرح دانتوں کی صفائی کے بعد.
جتنی جلدی ممنوع ہوسکتا ہے وہ سب سے پہلے متلاشی ہوسکتی ہے، لہذا آپ پہلی دفعہ کم وقت میں کر سکتے ہیں.
اگر آپ کو تیز شدید علامات، جیسے شدید درد یا خون سے بچنے کا تجربہ ہوتا ہے، یا اگر آپ کے گم گم کی سوزش کے ساتھ آپ کے گم کی سوزش بہتر نہ ہو تو، آپ کے دانتوں کا ڈاکٹر فوری طور پر ملاحظہ کریں.
