بالڈ ہیڈ کی دیکھ بھال میں 5 ضروری اقدامات

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Secret War in Laos Documentary Film: Laotian Civil War and U.S. Government Involvement
  
• 1. شیمپو استعمال کرتے رہیں
  
• 2. ہر شاور کے بعد منایا
  
• 3. اپنے کھوپڑی کی نمی رکھیں
  
• 4. آپ کے کھوپڑی کو ہٹا دیا رکھیں
  
• 5. سفر کرتے وقت ٹوپی پہنیں یا ایک سنسکرین استعمال کریں
  

میڈیکل ویڈیو: Secret War in Laos Documentary Film: Laotian Civil War and U.S. Government Involvement

گنڈ سر کے بعد مختصر اور طویل دونوں دونوں باقاعدگی سے بال رکھنے کے قابل ہے. علاج دونوں کی ضرورت ہے. یہ امریکہ کے بالڈ ہیڈ مرد کے بانی جان ٹی کیپپس کی طرف اشارہ کیا گیا تھا.

جان نے کہا Huffingtonpost تاکہ گنجی کے سر کا مالک اپنے کھوپڑی کو بہتر بناؤ، کیونکہ کسی بھی بال سے کوئی بچہ نہیں ہے جو سر کی حفاظت کرتا ہے. انسانوں کے ہاتھوں دھڑکیں، جلائیں اور جٹس گنتی کے بعد مردوں کی طرف سے سامنے آنے والے تمام مسائل ہیں.

اس خطرے کو کم سے کم کرنے کے لئے جان کی تجویز ہے کہ آپ کو اپنے سر کے بہتر تحفظ کے لۓ معیار صابن اور شیمپو استعمال کریں.

آپ کے گنڈ سر کا علاج کرنے کے لئے، آپ ایسا کر سکتے ہیں کہ کئی طریقے ہیں.

1. شیمپو استعمال کرتے رہیں

جیسے ہی جان، ڈیوڈ الگزینڈر، ایک بال بال کے ماہر ماہر نے اپنی تحریر میں کہا menshair.about.com اس گنجی لوگوں کو بھی شیمپو استعمال کرنے کی ضرورت ہے. کیوں؟

"شیمپپو، ایک گنجی سر کے لۓ بھی، کھوپڑی پر گندگی اور تیل نکال سکتا ہے اور اسے صحت مند بنا دیتا ہے. شیمپونگ کے دوران سر مساج کو کھوپڑی میں گردش اور خون کی بہاؤ میں اضافہ ہو گا، لہذا سر کے لئے شرم استعمال کرتے ہوئے اب بھی اہم ہے. اس کے علاوہ، چھوٹے بال ملانے سے پہلے شیمپونگنگ آسان بنانا آسان بنائے گا. "ہالی وڈ میں مشہور نگار میں سے ایک نے کہا.

ریت برش، عظیم کلپس کے لئے سیلون مینیجر، کینساس، ریاستہائے متحدہ امریکہ کے طور پر اطلاع دی stbaldricks.com، آپ کے کھوپڑی کے علاج کے لئے شیمپو استعمال کرنے کے لئے بھی جاری ہے.

"آپ کا کھوپڑی آپ کے جسم پر دوسری جلد سے مختلف ہے اور اسے خاص ہینڈلنگ کی ضرورت ہے. اس کا علاج کرنے کے لئے مردوں کے شیمپو کا استعمال کریں، اسے صاف رکھیں اور نم رکھیں. "روتھ تجویز کی.

2. ہر شاور کے بعد منایا

ریاستہائے متحدہ امریکہ کے نیو یارک کے لینکس ہل ہسپتال سے ایک ماہر ماہر ڈاکٹر، ڈورس دن، کو بتایا ویب ایم ڈی کہ آپ کے گنڈ سر کو بچانے کے لئے بہترین وقت شاور کے بعد ٹھیک ہے، کیونکہ کھوپڑی ہموار ہو جائے گا.

"شیشے کے سامنے رکھو، خاص طور پر اگر آپ ابتدائی ہیں. ایسے علاقوں میں شروع کریں جنہیں آپ دیکھ سکتے ہیں اور اس کے سامنے لانے کے لئے آسان ہیں، جیسے کہ سامنے یا طرف. آپ کے کھوپڑی میں تیرے پاس اور بکس پڑے گا جو آپ کو آرام دہ اور پرسکون بنانے کے قابل نہیں ہوسکتی ہے، اور کچھ حصوں میں جو آپ نہیں دیکھ سکتے ہیں. "

3. اپنے کھوپڑی کی نمی رکھیں

صحت مند رہنے کے لئے، آپ کی کھوپڑی نمی رہتی ہے. مونڈنے کے بعد آپ اپنے کھوپڑی کو کم کر سکتے ہیں. نمی آپ کے سر کو جلانے کے خطرے سے بچنے کے لۓ کر سکتے ہیں کہ آپ ہر شناخت حاصل کرسکیں.

سورج کی روشنی سے نمٹنے کے لئے نمٹنے کے لئے آپ کو کھوپڑی خشک کر سکتے ہیں، داؤد نے ہر صبح نمکشی کا اطلاق کرنے کی تجویز کی ہے.

"نمائش کا استعمال کرتے ہوئے ایک میں سے ایک مرحلے میں مردوں میں سے ایک بار پھر بھول گیا ہے. انہوں نے کہا کہ "آپ کا کھوکھلی تازہ اور صحت مند نظر رکھنے کے لئے یہ ایک اہم قدم ہے."

4. آپ کے کھوپڑی کو ہٹا دیا رکھیں

کھوپڑی کی نم رکھنے کے علاوہ، آپ کو یہ اچھی طرح سے ہائیڈریٹ بنانے کے لئے بھی ہے. بہترین کشتی سیلون سے میلنی ٹی.، ایسٹلی، اوہیو، ریاستہائے متحدہ کے بعض تیل، جیسے جوجوبا تیل، ناریل کا تیل، یا استعمال کرتے ہوئے کی سفارش کرتا ہے.چائے کے درخت کے تیل

انہوں نے مشورہ دیا کہ آپ کا کھوپڑی ہائیڈریٹ رکھنے کے لئے ایک لوشن یا تیل کا استعمال کریں، خاص طور پر اگر آپ سرد علاقے میں رہتے ہیں، تو آپ کی جلد سست ہوجائے گی.

5. سفر کرتے وقت ٹوپی پہنیں یا ایک سنسکرین استعمال کریں

جب آپ گھر میں سفر کرتے ہیں یا باہر سے باہر جاتے ہیں، تو سورج سے اپنے کھوپڑی کی حفاظت نہ بھولنا. آپ سنسکرین بھی استعمال کرسکتے ہیںسورج بلاک کے ساتھہر روز ایس پی ایف 30 یا آپ ٹوپی پہن سکتے ہیں.

اسی طرح پڑھیں:

• تیل کے بال کے علاج کے لئے 7 قدرتی ترکیبیں
• کیا تبدیل کرنے والی شیمپو بالوں کو نقصان پہنچاتی ہے؟
• یہاں مردوں کے لئے شیور کا انتخاب کس طرح ہے