فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: How To Get Rid Of Stretch Marks On Lower Back
- سورج میں مںہالوں کی خشک کرنے والی خشک
- حقیقت یہ ہے
- حل
- وٹامن ای کو لاگو کرنے سے مںہاسیوں کو ہٹا دیں
- حقیقت یہ ہے
- حل
- ہوا میں مںہداشت کے نشانوں سے نمٹنے
- حقیقت یہ ہے
- حل
- خود کی طرف سے غائب ہونے والی مںہاسیوں کا نشان
- حقیقت یہ ہے
- حل
- مںہلیوں کی روک تھام کو روکنے کے لئے خشک مںہاسی کیڑے ٹرم
- حقیقت یہ ہے
- حل
میڈیکل ویڈیو: How To Get Rid Of Stretch Marks On Lower Back
مںہاسی ایک قدرتی چیز ہے جو ہر کسی کے ساتھ ہوتا ہے، لیکن یہ مذاق نہیں ہے کیونکہ یہ ظاہری شکل پر اثر انداز کر سکتا ہے. جب شفا لگایا جائے تو، زٹ جلد ہی پھینک سکتے ہیں. مںہاسیوں کا شکار کبھی کبھار مںہلیوں سے زیادہ پریشان ہوتے ہیں، لہذا لوگ متعدد متسیوں کی بنیاد پر مختلف طریقوں سے علاج کرنے کی کوشش کرتے ہیں. آو کے دانوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے بارے میں آتے ہیں.
سورج میں مںہالوں کی خشک کرنے والی خشک
کچھ لوگ سوچتے ہیں کہ سورج کی روشنی میں مںہداشت کے نشانوں کی مرمت میں مدد مل سکتی ہے. مرکا نے یہ خیال کیا ہے کہ سورج میں خشک ہونے والے مںہلوں کی خشک کرنے والی گلیوں کو بھوری رنگ کی باریوں سے بھری ہوئی اور بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
حقیقت یہ ہے
سورج سے UV تابکاری جلد کے نیچے melanocytes کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، مںہاسی نشانوں کو سیاہ، اور شفا یابی کے عمل کو سست. سورج میں حرارت سورجرن اور جلد کا کینسر کے خطرے کو بھی بڑھا سکتا ہے.
حل
سورج کے نقصان سے آپ کو جلد کی حفاظت کرنا ضروری ہے. سنی اسکرین کی شکل میں بغیر کسی بھی حفاظت کے بغیر 10 بجے اور 2 بجے مت چھوڑیں. سنی اسکرین کو 30 سے کم سورج کے تحفظ کا عنصر ہونا چاہیے (ایس پی ایف). اگر آپ کو طویل عرصے تک سورج میں رہنا ہوگا، تو آپ کو ایک اعلی اسپی ایف کے ساتھ سنسکرین کا استعمال کرنا چاہئے. براڈ اسپیکٹرم سنسکرین آپ کی جلد کو UVA اور UVB سے محفوظ کرسکتا ہے.
کیونکہ سورج اسکرین آپ کی جلد کی 100٪ کی حفاظت نہیں کرسکتا ہے، اگر آپ سورج کے نیچے ہیں تو آپ کو لمبی آستین، پتلون، ماسک اور ٹوپیاں پہننا چاہئے.
وٹامن ای کو لاگو کرنے سے مںہاسیوں کو ہٹا دیں
بہت سے لوگ vاسامین ای تیز رفتار اور بہتر طور پر شفا کا سراغ لگانے میں مدد کر سکتا ہے.
حقیقت یہ ہے
وٹامن ای کا استعمال کرتے ہوئے براہ راست مںہاسی نشانوں سے جلد کی ظہور کو بہتر بنانے میں مدد نہیں ملے گی. حقیقت میں، یہ شفا یابی کے عمل کو روک سکتا ہے اور رابطہ ڈیرمیٹائٹس کا سبب بن سکتا ہے.
حل
آپ متعدد غذائی اجزاء کی کوشش کر سکتے ہیں جو مںہاسیوں کی نشوونماوں کی بحالی کے لئے ثابت ہوتے ہیں، جیسے وٹامن سی. وٹامن سی ایک اینٹی آکسائڈ ہے جو شفا یابی کی رفتار کو تیز کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور اس میں مںہاسیوں کی کمی کو کم کرسکتا ہے.
ہوا میں مںہداشت کے نشانوں سے نمٹنے
ایک اور طریقہ جو اکثر استعمال کیا جاتا ہے، وہ ہوا سے نمٹنے والے خشک مںہاسیوں کے نشانوں کو چھوڑنے کے لئے ہے، تاکہ یہ بہتر ہو سکے.
حقیقت یہ ہے
جب آپ ان کو مناسب طریقے سے نمکتے ہیں تو مںہاسی نشانیاں بہتر ہوتی ہیں. سابق کو ڈھکنے میں اسے گندگی، بیکٹیریا، جلن سے محفوظ رکھنے میں مدد مل سکتی ہے اور اسے ہائیڈریٹ بنانا ہے.
حل
طبی پٹھوں کے ساتھ مںہاسی نشانوں کا احاطہ کریں. آپ اینٹی بائیوٹک کریم بھی استعمال کرسکتے ہیں کہ انہیں خشک اور ہائیڈریٹ رکھے.
خود کی طرف سے غائب ہونے والی مںہاسیوں کا نشان
بہت سے لوگمںہاسیوں کے نشانوں کے بارے میں کچھ نہ کرو کیونکہ آپ کو لگتا ہے کہ مںہاسیوں کا نشان وقت کے ساتھ غائب ہوں گے.
حقیقت یہ ہے
اگر آپ کو نشانوں کو خصوصی علاج نہیں دیتے تو کلوڈائڈس، ہائپر ٹرافی نشانوں اور متاثرہ زٹس کے نشانوں کی شکل میں مںہاسی نشانیاں غائب نہ ہوں گی.
حل
وقت کے ساتھ کچھ قسم کے نشان غائب نہیں ہوسکتے ہیں. تاہم، اس طرح کے سرجری کے علاج جیسے علاج، سرجری، کلینیکل طریقہ کار، یا ہلکے تھراپی کے علاج میں مدد مل سکتی ہے. اگرچہ کچھ نشانیوں کو مکمل طور پر غائب نہ ہوسکتا ہے، اس سے علاج ان کی بے حسی ظاہر کرنے میں مدد کرسکتا ہے.
مںہلیوں کی روک تھام کو روکنے کے لئے خشک مںہاسی کیڑے ٹرم
آپ شاید سوچیں کہ اس کی روک تھام آپکے مںہاسی تیز رفتار سے شفا بخش اور مںہاسیوں کے نشانوں کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
حقیقت یہ ہے
جب آپ نے جٹس نکالنے کے بعد، آپ کے جسم زخم کو شفا دینے لگے. وائٹ خون کے خلیات ایسے علاقوں کی جانب منتقل ہوتے ہیں جو دشواری اور بیکٹیریا پر حملہ کرتے ہیں. سرخ خون کے خلیات خون کے دائرے کو پیدا کرتے ہیں اور اس کے بعد کرسٹ بنائے جاتے ہیں.
اگر آپ کو کراس چاکی ہے تو، آپ زخم دوبارہ کھول سکتے ہیں. آپ زخم سے گندگی اور بیکٹیریا کو بے نقاب کرتے ہیں. یہ بڑے اور شدید مںہاسیوں کا سبب بن سکتا ہے.
حل
خشک کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے مںہاسی کیڑے چاک نہ کریں. یہ قدرتی وسائل سے باز آتے ہیں، اور چند دنوں کے بعد مںہاسیوں کے نشانیں غائب ہو جائیں گے.
مںہاسیوں کا سراغ لگانا ہمیشہ مںہاسی علاج کے ساتھ منسلک سب سے زیادہ مشکل مسائل میں سے ایک ہے. تاہم، آپ کو لازمی طور پر ایک محفوظ اور مؤثر شفا یابی کے عمل کے لئے ایک طریقہ کار پر عمل کرنا ہوگا.
