فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Why we have too few women leaders | Sheryl Sandberg
- اگر وہ اپنی بیوی کو حاملہ ہونے کے خواہاں چاہے تو کیا شوہر ہوسکتا ہے؟
- 1. وزن برقرار رکھو
- 2. تمباکو نوشی کرو
- 3. ڈاکٹر سے مشورہ کریں
- 4. شراب سے بچیں
- 5. اس بات کو یقینی بنائیں کہ بیوی مفت پر دباؤ ڈالتی ہے
میڈیکل ویڈیو: Why we have too few women leaders | Sheryl Sandberg
کیا آپ کو ایک بچے کی منصوبہ بندی ہے؟ شوہر کے طور پر، آپ کو کچھ چیزیں سمجھنا چاہئے جو اس کاروبار کو آسان بنانے کے لئے کیا جا سکتا ہے. نہ صرف بیویوں کو بھی حاملہ ہونے کی کوشش کرنا مشکل ہے، جیسا کہ آپ کے شوہر بھی اس عمل میں بڑا کردار ادا کرتے ہیں.
اگر وہ اپنی بیوی کو حاملہ ہونے کے خواہاں چاہے تو کیا شوہر ہوسکتا ہے؟
بہت سے خیالات کا کہنا ہے کہ جب خواتین بچوں کو کرنا چاہتے ہیں تو خواتین کی تناسب صحت ذمہ دار ہے. اگرچہ یہ سچ ہے، لیکن مرد کی صحت حاملہ ہونے کے لئے بیوی کی خواہش ہوتی ہے.
لہذا، نہ صرف عورتوں کو اپنی صحت کا خیال رکھنا چاہیے بلکہ ان کے شوہر بھی. آپ کی بیوی کو آسانی سے بچوں کو آسانی سے مدد کرنے کے لۓ آپ کیا کرسکتے ہیں.
1. وزن برقرار رکھو
اپنا وزن برقرار رکھنے کی کوشش کریں. انسان کا بدن، نطفہ پیدا ہونے والی مقدار میں کم ہے. یہ شرط بیوی کی حمل کی امکانات کو یقینی طور پر کم کرے گی. ایک مطالعہ پایا جاتا ہے کہ مرد جو اوسط یا مثالی جسم کے وزن سے زیادہ پتلی یا چربی نہیں ہیں وہ زیادہ اور صحت مند سپرم ہیں.
مردوں میں کمزور معیار کی نطفہ ہوسکتی ہے جو موٹے ہیں. اس وجہ سے عدم منحنی ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، وہ اکثر عمودی مشکلات کا سامنا کرتے ہیں.جبکہ پتلی مردوں کے لئے کم نطفہ ہوتا ہے. لہذا، مردوں کا وزن BMI (جسم ماس انڈیکس) کے مطابق ہونا ضروری ہے یا کم از کم مثالی جسم کے وزن تک پہنچ جائے.
بی ایم آئی 18.5 اور 24.9 کے درمیان مردوں کے لئے مثالی ہے. مردوں کے لئے، متوازن جسم کے وزن کو برقرار رکھنے کے لئے سپرم کی کیفیت اور مقدار کو برقرار رکھنے کے لئے بہت اہم ہے.مثالی وزن اور صحت مند طرز زندگی حاصل کرنے کے بعد، مردوں کو بہتر سپرم کیفیت حاصل کرنے کے لئے صرف 74 دن کی ضرورت ہوتی ہے.
2. تمباکو نوشی کرو
تمباکو نوشی صرف پھیپھڑوں کے لئے نقصان دہ نہیں ہے، بلکہ آپ کی زرغیزی کے لئے بھی خطرہ ہے. لہذا، اگر آپ کو کوئی تمباکو نوشی نہیں ہے تو، آپ کو والدین بننے کی منصوبہ بندی کرنے سے روکنا ہوگا، کیوں؟سگریٹ میں ایک پیٹ ہے رد عمل آکسیجن پرجاتیوں یا ROS جس میں جسم میں آزاد ذہنی پیدا ہوتا ہے. یہ مفت ریڈیکلز منی جینیاتی مواد کو نقصان پہنچا سکتے ہیں.
3. ڈاکٹر سے مشورہ کریں
اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. آپ اپنی بیوی کو اپنی بیوی کے ساتھ زردیزی کی جانچ کرنے کے لئے مشورہ دینے کے لۓ لے سکتے ہیں. یہ جاننے کے لئے مفید ہے کہ آپ کی بیوی کا انڈے اور سپرم صحت مند ہو.
4. شراب سے بچیں
اگر آپ شراب کا پرستار ہیں، تو یہ پینے سے بچنے کے لئے ایک اچھا خیال ہے، اگر آپ چاہیں تو اپنی بیوی کو حاملہ ہو، کیوں؟جراثیم سے متعلق نظام پر شراب کے اثرات شراب پر غور نظر انداز نظر آتے ہیں، جگر کی تقریب کے تباہی کے طور پر زیادہ مقبول طور پر جانا جاتا ہے.
الکحل، جب بڑی مقدار میں استعمال ہوتا ہے، صحت مند خلیوں کو خارج کر دیتا ہے جو نطفہ پیدا کرتا ہے اور جنسی ڈرائیو یا آزادی کی کم سطح کا سبب بنتا ہے. صحت کی شرائط میں، یہ بیماری گینیکوماسیا کہا جاتا ہے. سائنسی طور پر، نطفہ کی کیفیت سے نمونہ معیار کا تعین ہوتا ہے. اچھا مورفولوجی کے ساتھ نطفہ کا مطلب دائیں کثافت (آبادی)، سائز، اور شکل ہے.
الکحل، جب زیادہ مقدار میں استعمال ہوتا ہے تو، نطفہ خرابی کو بدتر بنا دیتا ہے، جس کا مطلب یہ کثافت، اور غیر معمولی سائز اور شکل کو کم کرتی ہے. زیادہ کیا ہے، الکحل ٹیسٹ کی تقریب کو نقصان پہنچا ہے، سپرم بنانے کے کافی مقدار غالب نہیں.
5. اس بات کو یقینی بنائیں کہ بیوی مفت پر دباؤ ڈالتی ہے
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اور تمہاری بیوی کشیدگی سے پاک ہیں. کیوں؟ چونکہ کشیدگی زیادہ سے زیادہ شادی شدہ جوڑے کی زراعت پر اثر انداز کر سکتی ہے. خواتین جو ان کی زندگی میں بہت پریشان ہو جاتے ہیں تک زور دیتے ہیں، آلودگی کر سکتے ہیں یا زردیزی کا وقت کم ہوجاتا ہے اور اچانک بھی اچانک رک جاتا ہے.
اگرچہ حاملہ مدت کے حامل زرعی مدت اہم اہمیت ہے. جب لوگ پوچھتے ہیں، "آپ کو فوری طور پر حاملہ کیسے ملتی ہے؟" پھر سب سے بہتر جواب بیوی کی زرعی مدت سے منسلک ہے.
ایک بیوی میں ovulation کا پتہ لگانے میں حوالہ جات میں سے ایک جراثیم کی مکھیوں کی پیداوار سے دیکھا جا سکتا ہے (گری دار مکسس) جس میں اندام نہانی سے باہر آتی ہے، اس رقم کی مقدار ovulation سے پہلے ہی بڑھ جائے گی. تاہم، اگر آپ کی بیوی پر بہت مصروف ہونے کی وجہ سے زور دیا جاتا ہے تو، جراثیم کی مکھن کی پیداوار کم ہو جائے گی یا خشک ہوجائے گی.
سب سے زیادہ کشیدگی زردیزی کی سطح کو متاثر کرتی ہے جو مسلسل کشیدگی ہے. لہذا، جب آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی بیوی حاملہ ہوجائے تو، آپ کو کشیدگی کی سطح کو کم کرنے کے طریقوں کو ڈھونڈنا پڑتا ہے تاکہ آپ کی بیوی کی آلودگی معمولی ہوجاتی ہے.
