فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Week 0
- بیلے رقاصہ کے زخموں پر تحقیق
- بیلے رقاصوں کے مختلف عام زخم
- 1. Flexor hallucis longus tendonitis
- 2. علامات کے مطابق
- 3. انفرادی ٹریر معاوضہ
- 4. معدنی مشترکہ
- 5. کشیدگی کے فریکچر
- 6. گھاس درد
- 7. پنکھ چوٹ
میڈیکل ویڈیو: Week 0
بیلے رقصوں کو خوبصورت مراحل حاصل کرنے کے لئے جانا جاتا ہے. تاہم، ان میں سے اکثر ہلکے اور سنجیدگی سے، مختلف زخموں کا تجربہ کرنا لازمی ہے. بہت سے ماہر نفسیات ایسے عوامل کو سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں جو پیشہ ورانہ بیلے رقاصہ کو سنبھالتے ہیں. رونالڈ سمتھ، واشنگٹن یونیورسٹی میں نفسیات کے پروفیسر اور ایک تشخیص، کشیدگی، اور کوپن جرنل کے مطالعہ کے سربراہ مصنف نے کہا کہ بیلے رقاصہ کے لئے چوٹ کی شرح ایک 8 ماہ کی مدت میں 61 فیصد تھی. فٹبال اور کشتی کے طور پر اس کھیلوں کے کھلاڑیوں کو ٹکرانے میں چوٹ کی سطح کے برابر ہے.
بیلے رقاصہ کے زخموں پر تحقیق
کھیل میڈ پر شائع 1988 کے ایک مطالعہ کے مطابق، بیلے رقاصوں کے ہپ کی چوٹیاں 7-14.2 فیصد تھی جس میں تمام زخموں کا سامنا ہوا تھا. اور ہپ سنڈروم snapping کے تمام ہپ کی چوٹوں کے 43.8٪ میں تھا. گھٹنے کے زخموں کا حساب 14-20 فی صد اور 50 فی صد سے زیادہ ہے peripatellar اور retropatellar مسائل. اس میں شامل ہیں سنویوپی پلاکا، میڈال چونومومالاسیا، پس منظر پیالیلا چہرے سنڈروم، اور چربی پیڈ سنڈروم.
سی بی آئی ہیلتھ سینٹر جسم کے 3 حصوں میں بیلے نرتر کی چوٹوں کی سطح تقسیم کرتا ہے، یعنی ہاتھ، ریڑھائی اور ٹانگوں. ہاتھ سے زخم کم از کم عام چوٹ ہے، یعنی 5-15٪ فی صد کے ساتھ، ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ کی 10-17 فیصد کا فی صد ہے، اور سب سے بڑی چوٹ 65 فی صد فی صد کے فی فٹ چوٹ ہے.
بیلے رقاصوں کے مختلف عام زخم
مندرجہ بالا امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹری کی بیلنس اور اس کے علامات کی عمومی چوٹوں کے بارے میں مختلف معلومات ہیں:
1. Flexor hallucis longus tendonitis
یہ تناؤ کی سوزش ہے جو بڑے پیر کو پھیلا دیتا ہے. ایسا ہوتا ہے کیونکہ اس کی وجہ سے ادویات پر زور دیا جاتا ہے متعلقہ (ٹپٹو)، چھلانگ، اور اشارہ. علامات آرک میں یا اندرونی ٹخن کے پیچھے درد، تنگی، اور کمزور ہیں.
2. علامات کے مطابق
یہ حالت پکنک مشترکہ کے پیچھے ایک ہڈی کٹ کی طرف اشارہ کرتا ہے جو بڑا پیر کی مدد کرتا ہے جب پھیپھڑوں کی مدد ہوتی ہے اور ٹخے نیچے جھکا جاتا ہے. تجربہ کار علامات درد، تنگی، اور منسلک ٹخنوں کے پیچھے پھینکتے ہیں متعلقہ، نقطہ نظر، اور بڑے پیر پر کھڑے ہو جاؤ.
3. انفرادی ٹریر معاوضہ
یہ ایک حالت ہے جب ٹخن کے سامنے نرم ٹشو اوپر ٹخنوں کے اوپر جھکا ہوا ہے. علامات پائیدار (بیلے کی بنیاد کی پوزیشن) کی وجہ سے درد، تنگی، پائیدید سینسر کے سامنے ہونے والی علامات ہیں، پھر کود اور دوبارہ لینڈنگ.
4. معدنی مشترکہ
یہ حالت ایک گھومنے والی مشترکہ (نتیجے میں اندرونی، اور اکثر اکثر ہوتا ہے جب نرتھر چھلانگ، زمین یا گھومتا ہے. ظاہر ہوتا ہے علامات بیرونی ٹخنوں میں درد، سوڈائٹس منتقل کرنے میں عدم استحکام، اور sprins کے عام ہیں اگر رقاصہ نے پچھلے مرچ کا تجربہ کیا ہے.
5. کشیدگی کے فریکچر
بار بار کشیدگی کے اثرات ہڈیوں میں کمزوری کا باعث بنتی ہیں، اکثر ایکس رے کے ذریعہ نہیں دیکھا جاتا ہے. یہ حالت میٹیٹسالل (فرنٹ ٹانگ)، ٹالالز (درمیانی ٹانگ)، ٹبیا اور فیبلا میں عام ہے، اور بعض اوقات بھی نسور، پتلی اور ریڑھ میں بھی ہوتی ہے. اعلی درجے کی اثر کی سرگرمی سے منسلک گہرائی اور دیرپا ہڈی کے درد ہیں، یہ نچلیوں میں زیادہ عام ہے جو کیلشیم یا وٹامن ڈی کی کمی ہے، کھانے کے مسائل، اور غیر منظم مدتوں میں زیادہ عام ہے.
6. گھاس درد
یہ ایک ایسی شرط ہے جس میں گھٹنوں پر دباؤ کے باعث گھٹنے درد ہے، جو گھٹنے موڑنے، پگھلنے اور کودنے کی وجہ سے ہے. یہ گھٹنے کمزور یا سختی کے پیچھے کارتوس کو بنا سکتا ہے. گھبراہٹ ہونے والے علامات سامنے گھٹنے میں درد ہیں جو گھٹنے، پائی اور جمپنگ کی طرف سے بڑھا ہوا ہے.
7. پنکھ چوٹ
اس شرط کے کچھ سببوں میں ہپ کے سامنے یا طرف کے خلاف ٹھنڈا لگانا شامل ہے. یہ ہپ کی کارکردگی سے متعلق ہے، اور یہ کبھی کبھی کارٹونج کی وجہ سے ہپ کی ساکٹ پرت کو آنسو کی وجہ سے ہوتا ہے، اس کا امکان یہ نہیں ہوتا کہ ہپ کو ختم کرنے کی وجہ سے چوٹ لگے گی. جب آپ کے ہونٹوں میں جھکا جاتا ہے تو آپ بھی درد محسوس کریں گے.
اسی طرح پڑھیں:
- سب سے زیادہ کیلوری جلانے کے رقص کے 7 اقسام
- صحت کے لئے رقص کے 7 فوائد
- صحت کے لئے موسیقی تھراپی
