فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: How To Stop Your Lips From Burning
- مختلف قدرتی درد ادویات جو آپ کوشش کر سکتے ہیں
- 1. ولو
- 2. ہلکی
- 3. لونگ
- 4. ایکیوپنکچر
- 5. حرارت اور برف
- یاد رکھیں، درد کو نظر انداز نہیں کیا جانا چاہئے
میڈیکل ویڈیو: How To Stop Your Lips From Burning
اگر آپ lumbago، دانت درد، یا دوسرے درد کا تجربہ کرتے ہیں تو آپ کیا کریں گے؟ آپ میں سے زیادہ تر شاید تک درد کے ادویات لے جائیں گے. دائمی درد کے بہت سے شکار ان کے درد سے نمٹنے کے لئے منشیات پر منحصر ہیں، لیکن اس کے ساتھ ساتھ ضمنی ضمنی اثرات ابھرتے ہیں، اور منشیات لینے میں بری عادات ممکن ہے.
کیا آپ جانتے تھے کہ مختلف قدرتی اجزاء ہیں جو درد کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے؟ سوزش اور دیگر متعلقہ حالات کے علاج کے لئے بہت سے جڑی بوٹیوں اور جڑی بوٹیوں کا استعمال کیا جا سکتا ہے. طبی ادویات کی یہ انتخاب متبادل دوا جیسے ایکیوپنکچر اور یوگا کی قسم میں شامل ہے.
مختلف قدرتی درد ادویات جو آپ کوشش کر سکتے ہیں
1. ولو
صدیوں سے پہلے، انسانوں نے سوزش کو کم کرنے کے لئے ڈڈالو کا استعمال کیا ہے جو درد کا بنیادی سبب ہے. اس پودے پر مشتمل ہے سلیکن، اسپیین میں پایا اجزاء کی ایک کیمیکل.
ماضی میں، لوگوں نے درد کو روکنے اور گرمی کو کم کرنے کے لئے ہتھیاروں کو دھوکہ دیا. لیکن اب، ہتھوڑا عام طور پر ایک خشک پلانٹ کے طور پر فروخت کیا جاتا ہے جو چائے کی طرح باندھا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، یہ بھی مائع کیپسول یا سپلیمنٹ میں پیک کیا جاتا ہے. یہ پلانٹ سر درد، کم درد کے درد کے لئے دوا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، آسٹیوآرٹرتاور دیگر.
تاہم، ہوشیار رہو، یہ پودوں میں ہضم کی خرابیوں کا باعث بن سکتا ہے، گردے کی سرگرمیوں کو روکنے، اور خون و ضبط کے وقت جیسے اسپیین میں اضافہ ہوسکتا ہے. ان پودوں کو صرف بالغوں کی طرف سے استعمال کیا جانا چاہئے. الو چھوٹے بچوں کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے، صرف اسپیین کی طرح خطرناک ہوسکتا ہے اگر بڑی مقدار میں استعمال ہو.
اگر آپ اسپرین میں الرجج ہیں، یا اگر آپ کو زیادہ سے زیادہ انسداد درد کے ادویات (اسپرین، آئیبروپروین، نپروکس)، آپ کو ہتھوڑا استعمال نہیں کرنا چاہئے. اگر آپ جنگفین یا دیگر اینٹی کوگولینٹ منشیات لے رہے ہیں تو آپ اس پلانٹ کو بھی استعمال نہیں کر سکتے سلیکنخون میں خون کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.
2. ہلکی
عام طور پر کھانا پکانا مصالحے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جو ٹرمیکک بھی ایک قدرتی درد ریلیور بھی ہو سکتا ہے. ٹرمر پر مشتمل ہے curcumin، ایک اینٹی آکسائڈنٹ جو جسم کو آزاد ذہنیتوں سے بچا سکتا ہے جو خلیوں اور ؤتوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
تارکین وطن کو درد، درد درد، psoriasis، اور یہاں تک کہ کینسر کے لئے ایک دوا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. کچھ لوگ آسٹیوآرٹرت اس کے اثر کی وجہ سے قدرتی طور پر درد کی رعایت کے طور پر ہلکی کا استعمال کرتے ہوئے سوزش کو روک سکتا ہے.
اسی طرح پڑھیں: 7 وجوہات کیوں زہریلا عورتوں کو طرازی پینے کی ضرورت ہے
3. لونگ
ہلکی کی طرح، لونگوں کو عام طور پر کھانا پکانے میں ایک مسالا کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے. تاہم، بھیڑ کے علاوہ قدرتی درد ادویات کے طور پر دیگر افعال بھی ہیں. ایک دوا کے طور پر، عام طور پر کلوز کیپسول، پاؤڈر، یا یہاں تک کہ تلیے تیل میں بھلا جاتا ہے.
دیگر ہربل ادویات کی طرح، مختلف قسم کے حالات پر قابو پانے کے لئے بھیڑوں کا استعمال کیا جا سکتا ہے. لونگوں کو علت اور علاج کے فلو کو روک سکتا ہے. اس کے علاوہ، یہ جڑی بوٹی سر درد، مشترکہ سوزش، اور دانتوں کا درد کے ساتھ منسلک درد کو بھی روک سکتا ہے.
قدرتی درد ریلیور ہونے کے علاوہ للی، ایگینول میں موجود فعال اجزاء، اکثر ایک رگڑ ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جو فار فارسیسی میں خریدا جا سکتا ہے. جب آپ دانتوں کا ڈاکٹر کے انتظار میں گیموں پر ایک چھوٹا سا بازی تیل رگڑتے ہیں تو دانت کے درد کو روک سکتے ہیں. تاہم، اس کا بہت زیادہ استعمال نہ کریں، کیونکہ زیادہ سے زیادہ للی کا تیل مکان کو نقصان پہنچا سکتا ہے. اپنے دانتوں کا ڈاکٹر کے ساتھ اس سے پہلے پوچھیں.
خون کی بیماریوں والے افراد یا جو لوگ خون پنیروں کا استعمال کرتے ہیں ان کے ساتھ محض محض مصنوعات کی کھپت کرتے وقت محتاط رہنا چاہئے. خون کا خون خون کے خون کے خطرے میں اضافہ کرنے کے لئے جانا جاتا ہے.
ابھی بھی پڑھیں: 6 گھر پر دانتوں کے درد کا خاتمہ کرنے کے قدرتی طریقے
4. ایکیوپنکچر
یہ روایتی چینی دوا تیزی سے مقبول ہے. یہ طریقہ جسم کی توانائی کی بہاؤ کو توازن کے ذریعے درد کو ختم کرتا ہے 'کیو' (پڑھیں: CHEE). آپ کے درد کے مقام پر مبنی چھوٹے، پتلی سوئیاں آپ کے جسم میں ڈالے جائیں گے. تاہم، کی بنیاد پر qi، انجکشن پنچر کی جگہ آپ کے درد کے مقام سے کہیں زیادہ ہوسکتی ہے. ایکیوپنکچر جسم کو جاری کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی طرف سے درد کو دور کر سکتے ہیں سیرونسنایک ہارمون جو آرام دہ محسوس کرتا ہے.
جمہ داخلی میڈیسن کی طرف سے شائع کردہ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ایکیوپنکچر کے ساتھ منسلک درد کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے آسٹیوآرٹرت، مریض، اور دائمی درد.
اسی طرح پڑھیں: مختلف فوائد اور ایکیوپنکچر کرنے کے خطرات
5. حرارت اور برف
بہت سے قدرتی درد ریلیفائرز کے درمیان، درد کے مقام پر گرم چیزیں یا برف رکھتی ہے، اس کے لئے اکثر اور آسان طریقہ ہے. تاہم، اگرچہ یہ طریقہ استعمال کیا جاتا ہے، اگرچہ برف یا گرم کمپریسس کا استعمال کرنے کا صحیح وقت بہت سے لوگ اب بھی الجھن میں ہیں.
سرد کمپریسڈ ہونے کے بعد متاثرہ پٹھوں یا نئے کھیلوں کی چوٹوں بہتر ہو گی. تاہم، سوزش یا سوزش کے بعد، گرم کمپریسس اس کی پیروی کی سختی کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہے.
سرد کمپریسس سر درد کے لئے بھی مفید ثابت ہوسکتے ہیں. دریں اثنا، گرم کمپریسس جیسے مشترکہ درد میں استعمال کیا جا سکتا ہے گٹھری.
پھر بھی پڑھیں: جب آپ کو کمپریس کرنا چاہیئے تو، جب آپ کو ٹھنڈا لگانا چاہئے؟
یاد رکھیں، درد کو نظر انداز نہیں کیا جانا چاہئے
مندرجہ بالا قدرتی درد ریلیف صرف درد کے بعض عوامل کے لئے صرف مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. یہ ممکن ہے کہ اوپر کے تمام طریقوں یا اجزاء آپ پر اثر انداز نہیں ہوسکتے. تاہم، اس قدرتی متبادل کو آپ کو منشیات کے استعمال کے لۓ درد رویے کے طور پر سوئچ کرنے سے قبل مزید اختیارات فراہم کرسکتے ہیں.
ہمیشہ یاد رکھنا، یہ درد بدن سے ایک اشارہ ہے کہ ہمیں بتانا کہ جسم کے ساتھ کچھ غلط ہے. یہ عارضی طور پر ہوسکتا ہے، لیکن اس سے زیادہ سنگین صحت کی خرابی کی شکایت کا بھی نشانہ بن سکتا ہے جو ڈاکٹر کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے. آپ کے درد کے ذریعہ کی تشخیص کرنے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ مت کرو.
