فہرست:
کچھ لوگ کے لئے، اکا نیند سنوکر خرگوش ایک چھوٹی سی بات ہے. آپ شاید سوچیں کہ یہ بد عادت صرف غلط نیند کی وجہ سے ہی ہے. کھاتا ہے، ایک منٹ رکو. اصل میں، وجہ خرگوش بہت سے دانتوں اور منہ کے مسائل سے متعلق. یہ کیسے ہو سکتا ہے؟ یہاں وضاحت ہے.
خرگوش کے سببوں میں سے ایک دانتوں اور منہ کے مسائل سے دیکھا جاتا ہے
کیا آپ جانتے تھے کہ صحت کی بہت سی صحت کے مسائل صرف دانتوں اور زبانی امتحان کی ابتدائی طور پر تلاش کی جاسکتی ہیں؟ ہاں، سو جاؤ خرگوشان میں سے ایک یہ پتہ چلتا ہے کہ یہ عادت دانتوں کی صحت کے ساتھ بہت واضح کنکشن ہے. دراصل، یہ ایک نشانی ہے کہ کسی کو رکاوٹ نیند اپنا ہے.
نہ صرف سوراخ کرنے والی، نہ ہی رکاوٹ نیند اپینی کے شکار لوگ اچانک جاگتے ہیں کیونکہ وہ سست لگاتے ہیں. جب تم سوتے ہو تو، آکسیجن جو سانس کے راستے میں رکاوٹ کی وجہ سے رک جاتا ہے. ڈراونا، ہے نا؟
جب تناسب سے دیکھا جاتا ہے تو، عورتوں کے مقابلے میں مردوں کی طرف سے یہ حالت زیادہ تجربہ ہے. پتہ لگانے کے لئے کہ آپ کا خرچہ بدتر ہو جائے گا اور نیند اپنی میں تبدیل ہوجائے گا یا نہیں، آپ کا ڈاکٹر عام طور پر آپ کو سونے کی آزمائش کی سفارش کرے گا. تاہم، سونے کی آزمائش کے لئے پریشان ہونے سے پہلے، آپ کو دانتوں کا ڈاکٹر عام طور پر معالج کرنے کے لئے سب سے پہلے حوالہ دیا جائے گا.
بنیادی طور پر، ڈاکٹر آپ کے دانتوں کی حالت کو دیکھ کر صرف سنوارنے کا سبب بن سکتا ہے. جب ڈاکٹر کسی غیر معمولی یا پہلو دانت کی سطح کو ڈھونڈتا ہے، تو ڈاکٹر یہ فیصلہ کرسکتا ہے کہ آپ پیسنے والی دانتوں کی عادت رکھتے ہیں. ہاں، پیسنے والے دانت نیند اپن کے شکار ہونے والے اکثر ہوتے ہیں.
نیو یارک سے ایک دانتوں کا ڈاکٹر اور نیند اپن ماہرہ مارتا کورٹس، ڈی ڈی ڈی، ویب ایم ڈی کو بتاتا ہے کہ پیسنے والے دانتوں کی عادت دانتوں کی کمی اور گم سوزش کا سبب بن سکتی ہے. نتیجے کے طور پر، بیکٹیریا جو دانتوں اور زبانی مسائل کی وجہ سے تیار کرتے ہیں اور پھر ہوائی اڈے کو متاثر کرتے ہیں.
پیسنے والی دانتوں کی عادت کے علاوہ، دیگر دانتوں کے مسائل جو آپ کے سنوارنے کا سبب بن سکتی ہیں اس طرح ہیں:
- کروڑا دانت
- زبان کھڑا ہے
- حلق میں لالچ
- صبح میں خشک منہ
- حساس دانت
یہ واضح ہے کہ دانتوں اور منہ کے مسائل آپ کے خرگوش کے سببوں میں سے ایک ہوسکتے ہیں. آپ کے دانت اور منہ میں زیادہ مشکلات، زیادہ بیکٹیریا ایئر ویز کو متاثر کرتے ہیں اور ان کا خطرہ بنائے گا.
تو، اس پر قابو پانے کے لئے؟
خرگوش کا سبب تلاش کرنے کا بنیادی طریقہ کورس کے دن کی طرف سے باقاعدگی سے دانتوں کی امتحان کے ذریعے ہوتا ہے. یہ صرف آپ کے خرگوش کے سبب کا پتہ لگانے کے لئے مفید نہیں ہے، بلکہ دیگر بیماریوں سے پیچیدگیوں کو بھی روکتا ہے جو دانتوں اور زبانی صحت کے حالات سے واقف ہوسکتا ہے.
سی پی اے پی کا آلہ نیند اپن کے علاج کے لئے سب سے زیادہ استعمال شدہ علاج میں سے ایک ہے. آلے آکسیجن کی شکل میں دباؤ فراہم کرنے میں مدد دیتا ہے جو نیند اپن کے مریضوں میں سانس لینے والی نظام کو شروع کرسکتا ہے. اس طرح، مریضوں میں سوراخ کرنے والی آواز آہستہ آہستہ کم کی جا سکتی ہے.
اس کے علاوہ، آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر ایک آلہ کے ذریعہ دوسرے متبادل فراہم کرسکتا ہےلازمی ترقی کی تقسیم(میس). رات کے وقت سوتے وقت جبڑے کو پکڑنے میں مدد کرنے کے لئے یہ آلہ اوپر اوٹ اور کم دانت دونوں پر نصب ہوتا ہے.
اس کے علاوہ، میس ڈیوائس زبان کی زوال کو گرنے کے دوران گلے کے پیچھے بھی روک سکتا ہے، تاکہ آپ نیند نیند اپنی کی دشواری سے زیادہ آواز بن سکے.
