فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Tubal Pregnancy - This video could save your fertility & your life!!
- ہڈی کا ڈھانچہ غیر معمولی
- حادثات اور زخمی
- طرز زندگی عوامل
- جذباتی عنصر
- پیچھے درد کے دیگر عوامل
- ڈاکٹر کب دیکھتا ہے؟
میڈیکل ویڈیو: Tubal Pregnancy - This video could save your fertility & your life!!
پیچھے درد عام درد کی شکایت ہے جو کسی عمر میں ہوسکتا ہے، خاص طور پر 35 اور 55 سال کے درمیان عمر کے بالغوں میں. عام طور پر، درد کے درد میکانی عوامل (یعنی جوڑوں، ہڈیوں، یا ریڑھ کے ارد گرد میں اور اس کے ارد گرد میں نرم ٹشووں سے پیدا ہونے والی درد) کی وجہ سے ہے اور اس کے عوامل بھی جو کچھ نہیں ہیں. لیکن عام طور پر، یہاں درد کے درد کے سبب ہیں.
ہڈی کا ڈھانچہ غیر معمولی
- ڈسک ہرنشن: ایسا ہوتا ہے کیونکہ جوڑوں کے درمیان ڈسک پر نرم ٹشو اپنی پوزیشن سے باہر آ چکا ہے. یہ حالت کم درد یا ہپ میں درد کا باعث بنتی ہے کیونکہ اس علاقے میں اعصاب متاثر ہو جاتے ہیں.
- ریڑھ کی ہڈی: ریڑھ کی ہڈی کے پھیلاؤ کی وجہ سے ہوتا ہے کیونکہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی کا راستہ محدود ہوتا ہے. نتیجے کے طور پر، یہ حالت آپ کی ریڑھائی اور خون میں دباؤ میں اضافہ کرتی ہے تاکہ آپ کے پاؤں اور کندھوں گونگا محسوس کریں. یہ حالت عام طور پر 60 سال سے زائد افراد میں ہوتی ہے.
- جراثیمی ریڈکپوپوتھی: ایک ریڑھ کی ہڈی یا ڈسک ہنر کی وجہ سے ایک پنڈھی اعصاب ہے.
- اسپنڈیلولوسٹسیسس: ایک حالت جس میں ریڑھ کی ایک ہڈی (ہتھیار) کی ہڈیوں میں سے ایک ذیل میں vertebra کے لئے جگہ سے باہر نکلتا ہے. اگر یہ بہت زیادہ پھیلتا ہے تو، ہڈیوں کے اعضاء کو کمپریس کریں گے، جو درد کی وجہ سے ہوتی ہیں.
- آسٹیوپوروسس: ہڈی کا نقصان کہیں بھی ہو سکتا ہے، جس میں ریڑھ کی ہڈی بھی شامل ہے. نازک اور غصہ ریڑھائی بھی درد کا باعث بن سکتا ہے.
- Scoliosis: اس کی طرف سے ریڑھ کی ہڈی کے ورزش کے غیر معمولی حالات جو درد کی وجہ سے ہوسکتی ہیں.
- گٹھری: مشترکہ بیماری جس میں سختی، سوزش اور سوجن ہوسکتی ہے جو درد کا باعث بن سکتی ہے.
- اوسٹیوآرٹریٹسڈگری سازی مشترکہ بیماری یہ ہوتی ہے جب آپ کی کارٹلیج اور ہڈی خراب ہو جاتی ہے.
- نظاماتی گہرائی: یہ ایک گرتھر ہے جو ریڑھ کی ہڈی میں جوڑوں اور لیگامین پر اثر انداز کرتی ہے.
حادثات اور زخمی
کچھ حادثات جیسے حادثات، پھولوں، پٹھوں کے سرطان اور ٹوٹا ہوا ہڈیوں کی درد درد کی وجہ سے ہوتی ہے. مثال کے طور پر مندرجہ ذیل معاملات میں.
- ٹوٹے ہوئے ریڑھ کی ہڈی یا برتن: عام طور پر ریڑھ کی ہڈیوں میں حادثے کی وجہ سے حادثے کی وجہ سے ہوتا ہے، اونچائی سے گرنے، ورزش کے دوران چوٹ، یا تشدد (بندوق شاٹ یا پکڑو زخم). اس شرط کی وجہ سے ٹوٹا ہوا یا ٹوٹا ہوا ریڑھ کی وجہ سے ہوتا ہے جو آپ کی پیٹھ میں درد پیدا کرے گا.
- پٹھوں کی کشیدگی: لچکین، پٹھوں، اور ریڑھیاں جو زخموں اور جوڑوں کی حمایت کرتا ہے وہ درد کا باعث بن سکتی ہیں. یہ اکثر ہوتا ہے کیونکہ آپ کچھ اٹھانے اور ایک ہی وقت میں گھومتے ہیں، کھیلوں کے دوران چوٹ، یا حادثہ.
- اسپاس / چمک: کشیدگی غیر رضاکار یا حادثاتی پٹھوں کے سنکچن ہیں. پٹھوں کی چمک کچھ وقت تک ختم ہوسکتی ہیں اور اپنے آپ کو پیدا ہوتا ہے. کشیدگی بھی ہوسکتی ہے کیونکہ بھاری بوجھ اٹھانے یا بہت مشق کرنے کی وجہ سے پٹھوں اور ٹھنڈے کم پیٹھ پر آنسو ہوتے ہیں.
طرز زندگی عوامل
کچھ طرز زندگی جو پیٹھ درد کی وجہ سے ہوسکتا ہے وہ غلط بیٹھ کی حیثیت رکھتا ہے، غلط پوزیشن کے ساتھ بھاری چیزوں کو لانے، کبھی مشق کرنے، تمباکو نوشی کی عادتوں، اعلی ہیلس پہننے، اور دیگر.
جذباتی عنصر
آپ کو یہ سمجھنے کے بغیر، کشیدگی آپ کی پشت میں عضلات کے کشیدگی کا سبب بن سکتا ہے. دراصل، ڈپریشن اور زیادہ سے زیادہ تشویش بھی درد کو بھی بدترین بنا سکتا ہے. ایک نظریہ کا کہنا ہے کہ کشیدگی کی وجہ سے پیٹھ کے درد کا سائیکل ہوسکتا ہے کیونکہ جب آپ پر زور دیا جاتا ہے، تو آپ روزانہ کی سرگرمیوں سے بچنے کے لئے ہوتے ہیں. تحریک اور سرگرمی کی حد جس کی وجہ سے جاری ہے اس کی وجہ سے جسمانی عضلات کی کمزوری کا باعث بنتا ہے جو درد میں درد پیدا کرتی ہے.
پیچھے درد کے دیگر عوامل
پچھلے درد کی وجہ سے دیگر حالات کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے:
- ریڑھ کی ہڈی کا کینسر: ریڑھ میں واقع تیموروں کے درد کے نتیجے میں اعصاب کو دبا سکتے ہیں.
- گدی کا غلط انتخاب: اگر توشک آپ استعمال کررہے ہیں تو کچھ جسم کے حصوں کی حمایت نہیں کرتا اور اپنی ریڑھائی کو براہ راست رکھتا ہے، پھر آپ کو درد کے درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
ڈاکٹر کب دیکھتا ہے؟
زیادہ سے زیادہ درد درد آہستہ آہستہ گھر کی دیکھ بھال کے ساتھ بہتر ہوگا، عام طور پر دو ہفتوں کے اندر. اگر یہ بھی بہتر نہیں ہے تو، آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے. خاص طور پر اگر درد یا آرام دہ اور پرسکون درد کے بعد درد درد بہتر نہیں ہوتا، جسم کے دیگر حصوں تک درد ہوتا ہے، ایک یا دونوں ٹانگوں پر غفلت یا ٹنگنگ کے ساتھ درد کے درد، اور بغیر کسی وزن میں کمی.
