فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: آنکھوں کے گرد حلقوں کی وجوہات ۔
- مائنس کی آنکھوں کی کیا وجہ ہے؟
- 1. جینیاتی
- 2. پڑھنے کی عادتیں
- 3. بیرونی طور پر بیرونی سرگرمیاں کرتے ہیں
- 4. اپنی آنکھیں قریبی رینج میں ہمیشہ استعمال کریں
- کیا مائنس کی آنکھوں کو روک دیا جا سکتا ہے؟
میڈیکل ویڈیو: آنکھوں کے گرد حلقوں کی وجوہات ۔
کیا آپ فاصلے کو دیکھ کر مصیبت میں ہیں؟ اگر ایسا ہوتا ہے تو، شاید آپ کو نرسوں کی کمی (مائپی) کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا اکثر مائنس کی آنکھوں سے کہا جاتا ہے. واضح طور پر دیکھنے کے لئے، آپ کو مائنس لینس کی مدد کی ضرورت ہے. بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ مائنس کی آنکھ کا سبب پڑھنے یا ٹیلی ویژن کے قریبی قریب کی طرح ہے. وہ لوگ بھی ہیں جو کہتے ہیں کیونکہ وہ لمبی روشنی کے کمرے میں پڑھتے ہیں. لہذا مائنس آنکھ کا کیا مقصد ہے؟ کیا یہ سچ ہے؟
مائنس کی آنکھوں کی کیا وجہ ہے؟
عام آنکھوں میں، ایک چیز کو دیکھنے کے قابل ہو، آنکھ کی طرف سے قبضہ کر لیا اعتراض کی تصویر ریٹنا کی طرف سے قبضہ کر لیا جانا چاہئے. تاہم، ایسے لوگوں میں، جنہوں نے نرسری کا تجربہ کیا، یہ سائے ریٹنا پر گرنے کے قابل نہیں ہے، لیکن اس کے سامنے. آخر میں نظر آتی نظر آتی نظر آتی ہے.
اب تک اس بات کا یقین نہیں ہے کہ نرسائئیرائزیشن کیا ہوتی ہے. تاہم، ماہرین یہ نتیجہ اخذ کرتے ہیں کہ ایک شخص کی منفی آنکھ جینیاتی اور ماحولیاتی اثرات کی وجہ سے ہوسکتی ہے. جی ہاں، دو کے مجموعہ آپ کو ایک فاصلے پر اشیاء دیکھنے کے لئے آخر میں مشکل بناتا ہے. ماہرین کا کہنا ہے کہ کئی خطرے والے عوامل موجود ہیں جو آپ کو دور دور تک تجربہ کر سکتی ہیں، یعنی:
1. جینیاتی
اگر آپ کے والدین میں نرسائتا ہے تو، اس شرط کو حاصل کرنے کے امکانات بھی زیادہ ہیں. اگر آپ کے والدین دونوں کے درمیان منفی آنکھیں ہیں تو خطرہ زیادہ ہے. اب تک، مطالعہ کا کہنا ہے کہ 40 جینیں ہیں جو نرسائتا کی وجہ سے ہیں.
2. پڑھنے کی عادتیں
اگرچہ دماغ کی آنکھ کا ایک اہم سبب نہیں، پڑھنے کی عادتیں آپ کے خطرے کو متاثر کرتی ہیں. جی ہاں، اگر آپ ایسے شخص ہیں جو پڑھنے کے لئے پسند کرتے ہیں، نوپری خطرے دوسرے لوگوں کے مقابلے میں بہت زیادہ ہے جو کم از کم پڑھتے ہیں. خاص طور پر اگر آپ اکثر دھیمی جگہ میں پڑھتے ہیں اور فاصلہ آپ کی آنکھوں کے قریب بھی ہے.
3. بیرونی طور پر بیرونی سرگرمیاں کرتے ہیں
کئی مطالعے ہیں جو یہ بتاتے ہیں کہ نرسائشیتا بھی اس کی سرگرمیوں سے باہر کام کر رہی ہے جو آنکھوں کی صحت کو متاثر کرتی ہے. کیونکہ باہر کے ساتھ کمرے میں روشنی کی سطح یقینی طور پر مختلف ہے.
4. اپنی آنکھیں قریبی رینج میں ہمیشہ استعمال کریں
اگر آپ کے پاس لکھنے، پڑھنے، اور کھیل کی عادت ہے گیجٹ آنکھوں کے قریب بھی، یہ نرسریتا کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. لہذا، آپ کو سکرین یا کتاب سے تقریبا 40 سینٹی میٹر (سینٹی میٹر) کی فاصلے سے پڑھنے یا لکھنے کے لئے استعمال کرنا چاہئے.
کیا مائنس کی آنکھوں کو روک دیا جا سکتا ہے؟
چونکہ مائنس آنکھ کا بنیادی سبب نامعلوم نہیں ہے، آپ صرف خطرے کو کم کرسکتے ہیں. کچھ ایسی چیزیں جو آنکھوں مائنس کی خطرے کو کم کر سکتی ہیں جیسے:
- پڑھنے، لکھنے، اور بہت قریبی نقطہ نظر کو دیکھ کر نہیں.
- بیرونی بیرونی سرگرمیوں.
- اگر آپ کی آنکھوں سے تھکا ہوا ہو تو، سب سے پہلے اپنی آنکھیں آرام کرو، انہیں مجبور نہ کرو.
- ایک سیاہ یا کمزور روشن جگہ میں پڑھنے اور لکھنے سے بچیں.
عام طور پر، بچپن کے دوران دماغ کی آنکھیں شروع ہوتی ہیں اور نوجوانوں کے دوران روکا جاتا ہے. تاہم، سب کچھ ایسا نہیں ہوگا. غیر معمولی طور پر اس خرابی کی شکایت بھی زنا میں نہیں رہتی ہے. اگر آپ واقعی محسوس کررہے ہیں کہ آپ کو نرسائشی کے نشانات ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر کو فوری طور پر دیکھنا چاہئے. علامات نہ صرف دور نہیں دیکھ سکتے ہیں، بلکہ علامات جیسے:
- اکثر سر درد اور چکر لگانا
- آنکھیں جلدی سے تھکے ہوئے ہیں
- آنکھیں کشیدگی محسوس کرتے ہیں
اگر ایسا ہوتا ہے، تو آپ کو فوری طور پر آتمتھولوجسٹ سے مشورہ دینا چاہئے. اس حالت کا علاج کرنے کا سب سے عام علاج مائنس لینس دینے سے ہے. آپ LASIK کرنے کا بھی انتخاب کرسکتے ہیں، جو آپ کے مائنس کو درست کرنے کے لۓ لیزر کے ساتھ جراثیمی طریقہ کار ہے.
