فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Letting go of God | Julia Sweeney
- جسم بڑے پیمانے پر انڈیکس کیا ہے؟
- جسم بڑے پیمانے پر انڈیکس کے نتائج کیسے پڑھتے ہیں؟
- بچوں کے لئے جسم کی بڑے پیمانے پر انڈیکس کا حساب کیسے لگانا ہے؟
میڈیکل ویڈیو: Letting go of God | Julia Sweeney
ہر ایک کو ان کے جسم بڑے پیمانے پر انڈیکس جاننا ضروری ہے. جسمانی بڑے پیمانے پر انڈیکس ایک آلہ ہے جو عام طور پر ابتدائی طور پر کیا جاتا ہے یہ معلوم کرنے کے لئے کیا جاتا ہے کہ آیا کسی شخص کو دائمی بیماری کی ترقی کے خطرے میں ہے یا نہیں. اس کے بعد، آپ اسے کس طرح شمار کرتے ہیں؟
جسم بڑے پیمانے پر انڈیکس کیا ہے؟
جسم کی بڑے پیمانے پر انڈیکس ایک پیمائش ہے جس کا وزن وزن اور اونچائی کے تناسب سے حاصل ہونے والے شخص کی غذائی حیثیت کا تعین کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے. لہذا، ہر شخص کو اس بات کا اندازہ ہونا چاہیے کہ آئی ایم ٹی کی قدر کیا جاننا ہے کہ ان کی غذائیت کی حیثیت عام ہے یا نہیں.
بی ایم آئی کا حساب جسمانی وزن (کلوگرام) میں اونچائی (میٹر میٹر میں) تقسیم کرنا ہے. مثال کے طور پر، آپ کے وزن 68 کلوگرام ہے جو 165 سینٹی میٹر (16.5 میٹر) ہے.
لہذا ملکیت میں آئی ایم ٹی کی قیمت ہے: 68 ÷ (1.65 × 1.65) = 24.98 کلوگرام / میٹر2
چیزوں کو آسان بنانے کے لئے، آپ اس BMI کیلکولیٹر میں جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس کی قیمت کو تلاش کرسکتے ہیں یا مندرجہ ذیل لنک میں bit.ly/indeksmassatubuh کرسکتے ہیں.
جسمانی بڑے پیمانے پر انڈیکس کا پتہ لگانے کا سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ آیا کسی شخص کو دائمی بیماری کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا نہیں. اگرچہ بی ایم آئی کی قیمت جسم کی چربی کی سطح کی پیمائش کرنے کے لئے استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے جو جاننے کے لئے بھی اہم ہے.
جسم کی بڑے پیمانے پر انڈیکس ایک تشخیصی آلہ ہے جو ایک بیماری کی تشخیص میں مدد کے لئے کیا جا سکتا ہے. تاہم، بی ایم آئی کا حساب صرف اس بیماری کی تشخیص کو نافذ کرنے کے لئے کافی نہیں ہے. ڈاکٹروں کو عام طور پر آپ کو مختلف میڈیکل امتحان کرنے کی مشورہ دے گی.
جسم بڑے پیمانے پر انڈیکس کے نتائج کیسے پڑھتے ہیں؟
اگر آپ نے ایک IMT سکور حاصل کیا ہے تو، اس نمبر کو مندرجہ ذیل درجہ بندی کی حیثیت سے ظاہر ہوتا ہے:
| جسمانی ماس انڈیکس | وزن کی حیثیت |
| 18.5 کے تحت | کم وزن (کم از کم) |
| 18.5 – 22.9 | عمومی یا صحت مند |
| 23.0 – 24.9 | زیادہ وزن (زیادہ وزن)) |
| 25.0 اور اس سے اوپر | موٹاپا |
اس قسم کے مردوں اور عورتوں کے لئے تمام جسم کی قسم اور عمر کے ساتھ ہی یہی ہے. تاہم، بچوں اور نوعمروں کے لئے جسم اور عمر کی بنیاد پر جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس کی ایک خاص انداز میں شمار کرنے کی ضرورت ہے. اس وجہ سے عمر کے ساتھ جسم کی چربی میں تبدیلی کی تبدیلی اور لڑکیوں اور لڑکوں کے درمیان فرق ہے.
بچوں کے لئے جسم کی بڑے پیمانے پر انڈیکس کا حساب کیسے لگانا ہے؟
یہ معلوم کرنے کے لئے کہ آیا آپ کا بچہ اچھا غذائیت کی حیثیت رکھتا ہے، جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس کو طبی اہلکاروں کی طرف سے شمار کیا جانا چاہئے. کیونکہ، ایسے طریقوں اور خاص میزیں ہیں جو بچے کے بی ایم آئی کی قیمت کو دیکھنے کے لئے بنچمارک کے طور پر استعمال کیے جاتے ہیں.
بچوں کے BMI بالغ بالغ بیج کے طور پر نہیں ہے کیونکہ بچوں کو اب بھی ترقی کا سامنا کرنا پڑا ہے تاکہ ان کا وزن اور اونچائی غیر مستحکم یا مسلسل ہو. اندونیزیا میں، 2 سال سے کم عمر کے بچے، بی ایم آئی کی حسابات سی ڈی سی (مریضوں کی بیماری کے کنٹرول اور روک تھام کے لئے) پر مبنی ہیں. جبکہ 2 سال سے زائد بچوں کی عمر، ڈبلیو ایچ او کی ترقی کی میز (عالمی صحت تنظیم) سے دیکھا جا سکتا ہے.
لہذا آپ کو شرط اور غذائیت کی حیثیت کو تلاش کرنے کے لۓ اپنے بچے کو ڈاکٹر کو چیک کرنا چاہئے. اس طرح، آپ یہ جان سکتے ہیں کہ آپ کا چھوٹا سا پتلا، زیادہ وزن یا معمول ہے.
ہیلو ہیلتھ گروپ نے طبی مشورہ، تشخیص یا علاج فراہم نہیں کی ہے.
