کیوں زیادہ عمر سے زیادہ خرگوش ہو رہی ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Mard Aurat Se Kitne Din Tak Door Reh Sakta Hai? | Urdu By Mufti Tariq Masood Sahab
  
• ہم کب کھڑے ہوتے ہیں
  
• بزرگ کیوں زیادہ وقت گزر رہے ہیں؟
  
• آپ کو نیند کے دوران زیادہ سے زیادہ بوڑھا ہوا ہے، شاید نیند apnea کا ایک نشانہ
  

میڈیکل ویڈیو: Mard Aurat Se Kitne Din Tak Door Reh Sakta Hai? | Urdu By Mufti Tariq Masood Sahab

کوئی انکار نہیں ہے کہ خرگوش آواز پریشان کن ہے. نہ صرف یہ آپ کے ارد گرد لوگوں کی نیند پریشان کرتا ہے، بلکہ آپ خود بھی. آپ کے گلے سے باہر آنے والے سنوارنے والی آواز آپ کو رات کے بیچ میں لے جا سکتے ہیں. دلچسپ بات یہ ہے کہ، آپ کی عمر زیادہ ہے، آپ کو زیادہ سے زیادہ. ایسا کیوں ہے؟

ہم کب کھڑے ہوتے ہیں

جب آپ سوتے ہیں تو اس کے نتیجے میں آپ اپنے گلے اور ناک کے ذریعے ہوا کو آزاد نہیں کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، نیند کے دوران آپ کی زبان کی حیثیت نیند کے دوران ہوا میں اور باہر نکل سکتی ہے. اس سانس کی نگہداشت کے ارد گرد ٹشو ہلاتا ہے جس کے نتیجے میں بلند آواز اور پریشان کن خرگوش کی آواز ہوتی ہے.

کسی بھی عمر میں کوئی بھی خرگوش سو سکتا ہے. نہیںلیکن جب تک آپ پرانے ہو جاتے ہیں، آپ زیادہ وقت گزر رہے ہیں.

بزرگ کیوں زیادہ وقت گزر رہے ہیں؟

جب آپ بڑے ہو جاتے ہیں تو ایک وجہ وزن کا ہوتا ہے. وزن کی یہ پیٹرن تو گردن کے ارد گرد چربی کی تعمیر پر توجہ مرکوز کرتا ہےاسٹینفورڈ نیند میڈیکل سینٹر کے ایک ماہر پیلوائی کے مطابق گلے کی جگہ تنگ ہوجاتی ہے.

اس کے علاوہ، جسم کے پٹھوں بڑے پیمانے پر کم عمر اور عمر کے ساتھ آرام کریں گے. آخر میں، یہ بھیسری لنٹری میں پٹھوں پر اثر انداز ہوتا ہے. سریگنگ سانس کی پٹھوں کو پھیپھڑوں سے ہوا کی طرف سے بہاؤ جب کمپن کرنے کے لئے زیادہ پریشان ہو جائے گا.

منشیات کے استعمال میں تیزی سے متنوع اور اکثر وقت گزرتے ہیں اس میں سے ایک وجوہات میں سے ایک بھی ہے جو آپ کو بڑی عمر سے ہو رہی ہے لہذا آپ اکثر غصہ کرتے ہیں. اس وجہ سے، بعض منشیات سری لنٹری پر خشک اثرات فراہم کرسکتے ہیں، گلے کے پٹھوں کو بھی زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنا دیتا ہے تاکہ ایئر ویز کم ہوجائے.

آپ کو نیند کے دوران زیادہ سے زیادہ بوڑھا ہوا ہے، شاید نیند apnea کا ایک نشانہ

کچھ معاملات میں، خرگوش عام ہے، اگرچہ یہ ایک خطرناک بیماری کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے. ان میں سے ایک ہےنیند اپن، جو درمیانی عمر اور بزرگ افراد میں (50 سال اور اس سے زیادہ) میں عام ہے. نیند اپن ایک سنجیدگی سے نیند کی خرابی کی شکایت ہے کیونکہ اس کی تنصیب کی روک تھام میں رکاوٹ کی وجہ سے ہے.

نیند اپن کے اہم علامات آدھی راتوں کے دوران ایک بہت اونچی آواز سنوکر آواز ہے جسے اکثر رات کے بیچ میں آپ کو اٹھاتا ہے. آدھی رات سے نمٹنے کے بعد آگے بڑھنے اور گراؤنڈ گرنے سے نیند اپن کے کچھ عام علامات بھی ہوسکتے ہیں.

مندرجہ ذیل دیگر علامات ہیں جو آپ کو خرگوش کے علاوہ سے آگاہ ہونا چاہئے:

• دن کے دوران غصہ معمول سے معمول ہے
• صبح میں سر درد
• صبح تک جاگتے ہیں لیکن ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ نے آرام نہیں کیا ہے
• منہ خشک محسوس ہوتا ہے
• سوتے وقت سانس لینے سے روکیں.

ٹھیک ہے، اگر دیگر علامات پیدا ہونے والی عادات کے علاوہ پیدا ہوتے ہیں، تو آپ کو محتاط رہنا اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہوگا.