5 متبادل قدرتی کان درد کے علاج آپ گھر میں تلاش کر سکتے ہیں

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: DUNE (2000) TV Version Part 1 with English and Urdu Subtitles (captions)
  
• مختلف قدرتی کان درد کے ادویات
  
• 1. گرم یا سرد کمپریس
  
• 2. مساج
  
• 3. گردن کو بڑھو
  
• 4. لہسن کا جواز بناؤ
  
• 5. چائے کا درخت تیل اور زیتون کا استعمال کریں
  
• پھر، مجھے کب ڈاکٹر جانے کی ضرورت ہے؟
  

میڈیکل ویڈیو: DUNE (2000) TV Version Part 1 with English and Urdu Subtitles (captions)

کان درد درد کی وجہ سے مختلف چیزوں جیسے انفیکشنز، الرجی اور جسم کے دیگر حصوں میں جوابات کی وجہ سے ہوسکتی ہے. اگرچہ یہ ہمیشہ ایک سنجیدہ حالت کی نشاندہی نہیں کرتا، کان تک درد بہت پریشان کن ہے اور اکثر آپ کو آرام دہ اور آرام سے آرام کرنا مشکل بناتا ہے. ڈاکٹر کے پاس جانے کا فیصلہ کرنے سے پہلے، آپ مختلف قدرتی طریقوں سے اس سے نمٹنے کے لئے کر سکتے ہیں. مندرجہ ذیل مختلف قدرتی کان کے علاج ہیں جو گھر میں پایا جا سکتا ہے.

مختلف قدرتی کان درد کے ادویات

مندرجہ ذیل مختلف قدرتی علاج کے اختیارات ہیں جن میں آپ کان کے درد سے نمٹنے کے لئے کر سکتے ہیں، بشمول:

1. گرم یا سرد کمپریس

گرم پانی میں پھنسے ہوئے تولیے کو رکھ کر کان میں سوزش اور درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ ایک تولیہ ڈال سکتے ہیں جو آپ کے کان پر گرم پانی میں تقریبا 20 منٹ تک ڈوبا گیا ہے.

گرمی کی تھراپی کے علاوہ، آپ کو سر درد سے نمٹنے کے لئے سرد کمپریس بھی آزما سکتے ہیں. سرد پانی میں ایک تولیہ ڈالنا اور اس کے بعد کان میں رکھ کر درد کو دور کرنے کے مؤثر طریقوں میں سے ایک ہوسکتا ہے. آپ ایک تولیہ کا استعمال کرتے ہوئے آئس کیوب بھی لپیٹ سکتے ہیں اور ان کے ارد گرد خون میں تقریبا 20 منٹ تک منسلک کرسکتے ہیں.

2. مساج

اگر دانت دانتوں کے ارد گرد جب تک درد ہوتا ہے یا کشیدگی کے سر درد کے نتیجے میں، آپ متاثرہ علاقے کے ارد گرد پٹھوں کو مساج کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کو درد محسوس ہوتا ہے تو، جبڑے کی پٹھوں اور گردن کو مساج کرنے کی کوشش کریں. مساج کی بیماریوں کی وجہ سے مساج بھی درد میں مدد کرسکتا ہے.

گردن کے نچلے حصے تک کان کی پشت سے مساجد شروع کریں، تحریکوں سے اوپر سے نیچے کی حرکتیں. اس کے بعد، کان کے سامنے مساج کرنے کی کوشش کریں. یہ کان سے اضافی سیال کو پھیلانے کے لئے کیا جاتا ہے جس سے دردناک درد کا سبب بنتا ہے.

3. گردن کو بڑھو

کچھ کان درد سوراخ یا کانال میں دباؤ کی وجہ سے ہے. گردن کے مختلف حصوں کو اس دباؤ کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. آپ یہ کر سکتے ہیں:

• زمین کو چھونے والے پاؤں کے ساتھ براہ راست بیٹھو.
• دائیں بائیں سے اور اس کے برعکس گردن کو آہستہ آہستہ کو تبدیل کریں.
• اپنے کندوں کو بلند کریں جیسے آپ اپنے کندوں کے ساتھ اپنے کانوں کو ڈھونڈنے کی کوشش کر رہے ہیں.
• جب آپ اٹھتے ہیں اور جب آپ کے کانوں کو چوٹ پہنچا ہے تو یہ کرو.

4. لہسن کا جواز بناؤ

کلیلینڈ کلینک کے ایک ماہر، برینڈن ہاپکنز نے کہا کہ اگرچہ کان تک درد سے نمٹنے کے لئے لہسن کی افادیت کے بارے میں کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے، تو آپ اس طریقہ کو آزما سکتے ہیں.

کیونکہ، لہسن صدیوں سے قبل درد کو دور کرنے کے لئے روایتی ادویات کے طور پر استعمال کیا گیا ہے. ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ لہسن میں اینٹی بائیوٹک اور آٹومکروبیل خصوصیات ہیں جو انفیکشن سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہیں.

لہذا آپ کو لہسن کا کان ڈراپ کے طور پر علاج کر سکتا ہے. آپ یہ کرشنگ لہسن کو زیتون کا تیل یا گرم تیل میں لے کر کرتے ہیں. فلٹرنگ کے بعد، تیل لے لو اور اسے سوراخ یا کانال کے کنارے پر لاگو کریں.

5. چائے کا درخت تیل اور زیتون کا استعمال کریں

چائے کے درخت کا تیل ایک اینٹیفنگ، اینٹیسیپیک، اینٹی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل مرکبات ہے جو قدرتی طور پر قدرتی کان کے درد کے لئے ادویات استعمال کرتے ہیں. لہذا آپ اپنے تیل میں درد اور تکلیف کو کم کرنے کے لئے اس تیل کا قطرہ بن سکتے ہیں.

الرج کے خطرے سے بچنے کے لۓ، آپ کو کان سے گرنے سے پہلے چائے کے درخت کا تیل گرم زیتون کا تیل مل سکتا ہے. امریکی اکیڈمی آف دیڈیٹریکس کے مطابق، اگرچہ ابھی تک سائنسی ثبوت نہیں ہیں، زیتون کے تیل کو کان درد سے نمٹنے کے لئے کافی مؤثر طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے.

پھر، مجھے کب ڈاکٹر جانے کی ضرورت ہے؟

تمام گھریلو علاج اور قدرتی کانوں کے علاج نہیں کر سکتے ہیں. آپ فوری طور پر ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے تو:

• کان پون یا یہاں تک کہ خون بھی سیکھتا ہے.
• اعلی بخار، سر درد، یا چکر کرنے کے بعد.
• کچھ محسوس کرتے ہوئے کان میں رکھنا ہے.
• کان کے پیچھے سوجن ہے، خاص طور پر اگر آپ کے چہرے کا ایک حصہ کمزور محسوس ہوتا ہے اور آپ کے پٹھوں کو منتقل کرنا مشکل ہے.
• کان درد درد کو عارضی طور پر سننے کے لئے بھی خراب ہوتا ہے.
• علامات کو بہتر بنانے اور دو دن سے زیادہ بدتر نہیں کیا.

آپ طبی علاج کے متبادل کے طور پر مختلف علاج کر سکتے ہیں. تاہم، ممکنہ ضمنی اثرات سے بچنے کے لئے سب سے پہلے مشورے کا یقین رکھو.