فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Markers Challenge w/ Digital Monster! With Osmo Monster Game
- تجاویز تاکہ بزرگ دل سے کھانے کے لئے چاہتے ہیں
- 1. خوشگوار کھانے کا ماحول بنائیں
- 2. اپنے پیاروں کے کھانے کی عادات پر توجہ دینا
- 3. بزرگ کھانا کھانے میں مدد کریں
- 4. آپ کی غذائیت کی ضروریات کو پورا کریں
- 5. صحت مند دانت اور منہ کو برقرار رکھو
- 6. بزرگ کی طرف سے استعمال ہونے والے ادویات پر توجہ دینا
- 7. بزرگوں کو پیار کرنا چاہتے ہیں جو صبر سے کھانے کے لئے چاہتے ہیں
میڈیکل ویڈیو: Markers Challenge w/ Digital Monster! With Osmo Monster Game
وہاں مختلف وجوہات ہیں کیوں کہ بڑے پیمانے پر لوگوں (بڑے افراد) کھانے کے لئے زیادہ مشکل بن جاتے ہیں. یہ ہوسکتا ہے کہ ان کے ساتھ کچھ بیماری موجود ہیں، علاج سے گزر رہے ہیں یا جسم کی قدرتی عمل کی وجہ سے بڑھ رہے ہیں. جو بھی وجہ ہے، بزرگ اب بھی کھاتے ہیں اور اپنی روزمرہ غذائیت کی ضروریات پوری کرتے ہیں. اس کے بعد آپ اس سے نمٹنے کے لئے کس طرح بزرگ زیادہ دل سے کھانے کے لئے چاہتے ہیں؟ آسان لے لو، آپ ذیل میں مختلف طریقوں کی کوشش کر سکتے ہیں.
تجاویز تاکہ بزرگ دل سے کھانے کے لئے چاہتے ہیں
1. خوشگوار کھانے کا ماحول بنائیں
اکیلے کھانا کھانے کے لۓ یا دیر سے بزرگ سست بنا سکتا ہے کیونکہ وہ دوسرے خاندان کے ممبروں کو بھی کھانے کے لئے انتظار کرنا چاہتے ہیں. لہذا، جب آپ کھاتے ہیں تو اپنے والدین یا دادا نگاروں کے ساتھ جتنی جلدی ممکن ہو.
کھانا کھاتے وقت، بزرگوں کو دعوت دیتے ہیں کہ وہ اپنی پسند چیزوں کے بارے میں بات کریں. منفی یا بہت سنجیدہ چیزوں کے بارے میں بات کرتے وقت کھانا مت کھو. یہ بزرگ سوچتے ہیں کہ وقت گزارنا ناپسندیدہ ہے اور اس سے بچنا چاہئے.
اگر واقعی اس بات کے بارے میں بات کرنے کے لئے اہم چیزیں ہیں، تو انتظار کریں جب تک کہ آپ کا پیار ایک ختم ہونے سے کھانے کی کمرہ کھانے اور چھوڑ دیں.
2. اپنے پیاروں کے کھانے کی عادات پر توجہ دینا
آپ کو بزرگ کھانے کی عادات کو یاد رکھنا پڑتا ہے. مثال کے طور پر، بزرگ جلدی سے مینو کے ساتھ بور ہو جاتا ہے. ہر روز متنوع اور مختلف کھانے والے مینو پیش کرنے کی کوشش کریں. آپ اپنے پیاروں کے ساتھ ماہانہ کھانے کے مینو کو بھی ڈیزائن کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں. اس طرح، وہ زیادہ ملوث محسوس کر سکتا ہے اور اپنے کھانے پر کنٹرول رکھتا ہے.
دریں اثنا، اگر بزرگ کھانے کے بارے میں انتخابی شخص کی قسم ہے، تو وہ کھانے کی خدمت کریں جو واقعی میں پسند کرتا ہے اور ذائقہ پہلے ہی جانتا ہے. بہت سے نئے فوڈز موجود نہیں ہیں جو اس نے پہلے کی کوشش کی ہے. فی الحال، بزرگوں کے خطرے کے مقابلے میں غذائیت کی ضروریات زیادہ اہم ہیں کیونکہ وہ کھانے کے لئے نہیں چاہتے ہیں کیونکہ وہ نئے مینو کی کوشش کرنے سے ڈرتے ہیں.
3. بزرگ کھانا کھانے میں مدد کریں
شاید آپ کے پیارے اصل میں بھوک محسوس کرتے ہیں اور کھانے کے لئے چاہتے ہیں، لیکن ایسا کرنا مشکل ہے. لہذا، بزرگ کھانے کے ساتھ اور ان کی ضروریات پر توجہ مرکوز کے ساتھ.
آپ کو ان کی ضروریات پر حساس ہونا ضروری ہے، نہ کہ بزرگ کو بار بار آپ کو بتائیں کہ انہیں کیا ضرورت ہے. یہ ہے کیونکہ تھوڑی دیر کے بعد وہ آپ کو پریشان کرنے سے ڈرتے ہیں یا محسوس کرتے ہیں کہ آپ واقعی اس کی مدد نہیں کرنا چاہتے ہیں.
مثال کے طور پر، بزرگ گوشت کی طرح کھانا کاٹنے میں مشکل ہے. ہم سفارش کرتے ہیں کہ آپ کو چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں کھانا کاٹنے میں مدد ملے گی. اگر بزرگ پینے کا شیشے اٹھانے میں دشواری رکھتا ہے، تو اس کو بھوک لائیں اور اپنے پیارے پیسہ میں مدد کریں.
4. آپ کی غذائیت کی ضروریات کو پورا کریں
بزرگ لوگوں کو ایک ہی وقت میں بہت زیادہ کھانے کی ضرورت نہیں ہے. آپ تھوڑا کھا سکتے ہیں، لیکن کلیدی یہ یقینی بنانا ہے کہ غذا غذائی اجزاء کی مقدار میں ہے. ہر کھانا، بزرگ کاربوہائیڈریٹ، پروٹین، وٹامن، معدنیات، ریشہ اور چربی حاصل کرنا لازمی ہے.
آپ ڈاکٹر اور غذائیت سے مشورہ کرسکتے ہیں کہ اس بات کا تعین کرنے کے لۓ بزرگوں کی غذائیت کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے بزرگوں کی قسم کی خوراک اور نہ ہی استعمال کیا جا سکے.
5. صحت مند دانت اور منہ کو برقرار رکھو
زبانی اور دانتوں کی صحت ایسی چیزوں میں سے ایک ہے جو توجہ کی ضرورت ہے. چیلنج اور کھانے میں مشکلات منہ میں تکلیف کی وجہ سے ہو سکتا ہے، خشک منہ, کینسر گھاووں، دانتوں کو روکنے، اور غریب حفظان صحت (غریب دانتوں سمیت) کھانے کی سہولت کو متاثر کر سکتا ہے.
اس کے علاوہ بزرگوں میں دانتوں کا دانت کھانے کا انتخاب بھی متاثر ہوتا ہے. لہذا، اگر آپ کو مخصوص شکایات اور معمول کنٹرول کے لۓ تو آپ کو دانتوں کا ڈاکٹر کے ساتھ چیک کرنے کے لۓ بزرگ کے ساتھ ہونا چاہئے.
6. بزرگ کی طرف سے استعمال ہونے والے ادویات پر توجہ دینا
کچھ شرائط کے لئے منشیات کا استعمال بعض غذائیت، جذباتی امراض، اور بھوک کو کم کرنے کے جسم کی صلاحیت میں کمی کا سبب بن سکتا ہے.
لہذا، آپ کے پیاروں کی طرف سے استعمال ہونے والے تمام قسم کے منشیات کو ریکارڈ کریں اور اپنے ڈاکٹر کو بتائیں اگر بزرگوں میں غذا میں تبدیلیاں موجود ہیں. مثال کے طور پر، اگر بزرگ کھانا نہیں چاہیں تو.
ایک نئی قسم کا منشیات استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو اپنے ڈاکٹر اور فارماسسٹ سے بھی پوچھنا چاہئے کہ آیا اس میں ضمنی اثرات، بھوک کا نقصان ہوگا.
7. بزرگوں کو پیار کرنا چاہتے ہیں جو صبر سے کھانے کے لئے چاہتے ہیں
جب آپ کم تھے تو یاد رکھنا. زیادہ مجبور اور کھانے کے لئے دباؤ، زیادہ آپ بھوک نہیں کرتے ہیں، ٹھیک ہے؟ اسی طرح بزرگ کے ساتھ.
لہذا، جب آپ کسی بزرگ شخص کو کھانے کے لئے قائل کرتے ہیں، تو آپ کو صبر کرنا ہوگا اور ہمیشہ مثبت، ہلکا پھلکا اور خوشگوار ٹن استعمال کرنا ہوتا ہے. اس طرح سے بھی دھمکی نہ دی جاسکتی ہے، "اگر آپ ابھی ابھی کھاتے نہیں ہیں تو میں آپ کے لئے کوئی کھانا تیار نہیں کروں گا."
