فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Home Remedy For Itchy Skin Rash And Itching
- پرانے سوجن کا علاج کرنے کے لئے گرم پانی کا کمپریس
- سوجن کا علاج کرنے کے لئے ٹھنڈے پانی کو کمپکرو
- سوجن کا علاج کرنے کے لئے کون سا بہتر ہے؟
میڈیکل ویڈیو: Home Remedy For Itchy Skin Rash And Itching
سوجن کا علاج کرنے کا بہترین طریقہ، جب بھی ہوتا ہے لیکن یہ ہوتا ہے، اسے کمپیکٹ کرنا ہے تیزی سے وصولی اور درد چلا گیا ہے. لیکن سوجن کو دور کرنے کے لئے کون سا بہتر ہے: گرم پانی یا سرد پانی کا استعمال کرتے ہوئے کمپریس. بے شک، کیا فرق ہے؟
پرانے سوجن کا علاج کرنے کے لئے گرم پانی کا کمپریس
گرم پانی کے کمپریسس عام طور پر پٹھوں یا جوڑوں کے درد کو دور کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں جو طویل یا دائمی طور پر گذرے ہیں.
گرم درجہ حرارت خون کی برتنوں کو وسیع کر سکتے ہیں تاکہ خون کے بہاؤ اور آکسیجن کی فراہمی متاثرہ جسم کے حصوں میں زیادہ آسانی سے پہنچ سکیں. اس میں پٹھوں کو آرام دہ اور درد کم کرنا میں مدد ملتی ہے. گرم درجہ حرارت سختی کو کم کردیں اور جسم کے دردناک حصوں کی رینج میں اضافہ کریں گے.
کمپریس کرنے کے لئے استعمال ہونے والے درجہ کو سمجھنا ضروری ہے جیسا کہ زیادہ سے زیادہ نہیں. گرم کمپریسس کے لئے تجویز کردہ درجہ حرارت تقریبا 40-50 ڈگری ہے. اس کی عادت یہ ہے کہ 20 منٹ سے زائد لمبائی تک پہنچنے کی عادت نہ بنائیں، جب تک کہ ڈاکٹر اس کی سفارش نہ کریں.
اگرچہ یہ درد کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، یہ یاد رکھنا چاہیے کہ نئے زخموں میں استعمال یا 48 گھنٹے سے بھی کم استعمال کرنے کے لئے گرم پانی کے کمپریسس کی سفارش نہیں کی جاسکتی ہے کیونکہ اس کی وجہ سے زخم کی جگہ پر سیال تعمیر کی وجہ سے زخم کی حالت خراب ہو گی اور درد میں اضافہ ہوتا ہے.گرم کمپریسس بھی کھلی زخموں اور زخموں پر بھی استعمال نہیں کیے جانی چاہئے جو اب بھی سوز لگتے ہیں.
سوجن کا علاج کرنے کے لئے ٹھنڈے پانی کو کمپکرو
سردی کے پانی کمپریسس عام طور پر 24 سے 48 گھنٹوں تک استعمال کرتے ہیں، جس میں سوزش کے واقعے کو کم کرنے کے لۓ زخم ہوسکتا ہے. یہی وجہ ہے کہ کم درجہ حرارت خون کی رکاوٹ اور چوٹ کی جگہ پر خون کے بہاؤ کو تیز کر سکتا ہے. چوٹ کے علاقے میں سوزش اور خون کی وریدوں کو نقصان پہنچایا جاتا ہے جس سے خون کے خلیوں کو خون کی برتنوں سے باہر نکلنے کے لئے اور چمکیلی ریڈ کو تبدیل کرنے کا سبب بن جائے گا.
سب سے پہلے ایک تولیہ کے ساتھ کمپریس لپیٹ کریں تاکہ ٹھنڈے جلد کو جلد سے چھونے نہ دیں. آپ کو 20 منٹ سے زائد عرصے سے سرد کمپریس نہیں ڈالنا چاہئے. 20 منٹ کے بعد کمپریس اٹھاؤ، اور 10 منٹ کے لئے روک دو پھر اس سے دوبارہ کمپریسنگ شروع کرو.
سوجن کا علاج کرنے کے لئے کون سا بہتر ہے؟
دراصل یہ سوجن پر منحصر ہے جس کا تجربہ ہوتا ہے. حالیہ اثرات کی وجہ سے سرد پانی کی کمپریسس بہتر طور پر ذائقہ یا سوجن کے لئے بہتر استعمال ہوتے ہیں.مشترکہ زخموں یا سخت جوڑوں کی وجہ سے سوجن میں طویل عرصے تک طویل عرصہ تک، گرم کمپریسس بہتر ہیں. کمپریس کا درجہ حرارت بھی یاد رکھیں تاکہ زیادہ سے زیادہ نہ ہونا اور یہ اصل میں جلا دیتا ہے. انفیکشن یا دیگر زخمیوں کی وجہ سے زخمی ہونے والی جلد پر گرم کمپریسس استعمال کرنے سے بچیں.
اس کے علاوہ، گرم یا سرد کمپریسس استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے جو پذیر اعصاب کی خرابیوں کا سامنا کرنے والے افراد میں سے گریز کر رہے ہیں (نونس محسوس کرتے ہیں اور گرمی یا ٹھنڈا کرنے میں قاصر ہیں). ان لوگوں میں، وہ محسوس نہیں کرسکتے کہ کمپریس بہت سردی ہے یا بہت گرم ہے جس کی جلد جلد اور ارد گرد کے ڈھانچے کو خطرے میں ڈال سکتی ہے.
