فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor
- کیا آپ کو خاص ذیابیطس کے جوتے کی ضرورت ہے؟
- گہری جوتے
- وصولی کے لئے جوتے
- جوتے جو پاؤں کی شکل کو ایڈجسٹ کرتی ہیں
- مخصوص ذیابیطس جوتے منتخب کرنے کے لئے تجاویز
- ذیابیطس موزوں کو منتخب کرنے کے لئے تجاویز
میڈیکل ویڈیو: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor
غیر منسلک ذیابیطس mellitus کی حالت جسم کے اعضاء کے کئی حصوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، بشمول پیروں میں اعصاب اور خون کی برتنوں سمیت. اس حالت کی وجہ سے، بہت سے ذیابیطس مریضوں کو ان کی ٹانگوں کی صحت کے ساتھ مشکلات ہیں. لہذا جوتے یا جرابوں کا استعمال بے معنی نہیں ہوسکتا. ذیابیطس کے پاؤں کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کے لئے، آپ کو اپنی ضروریات کے مطابق جرابیں اور ذیابیطس کے جوتے کا انتخاب کرنا چاہئے.
کیا آپ کو خاص ذیابیطس کے جوتے کی ضرورت ہے؟
دراصل، اگر ذیابیطس کنٹرول کے تحت ہے اور پاؤں کی دشواری نہیں ہوتی ہے، تو آپ اپنے جوتے پر پہننے کے لئے موزوں جوتے منتخب کرسکتے ہیں. تاہم، اگر آپ کو ذیابیطس کی پیچیدگیوں کی وجہ سے پاؤں کے ساتھ ایک مسئلہ ہے تو، آپ کو خاص طور پر ذیابیطس کے لئے جرابوں اور جوتے کا انتخاب کرنا چاہئے.
خصوصی ذیابیطس کے جوتے کے لۓ کئی معیار ہیں جنہیں منتخب کیا جانا چاہئے، بشمول:
گہری جوتے
خصوصی ذیابیطس کے جوتے ان میں زیادہ جگہ ہونا چاہئے. عام طور پر جوتے سے زیادہ گہری 0.6-1.2 سینٹی میٹر کے ساتھ جوتے منتخب کریں. اس اضافی جگہ کو پاؤں کی شکل میں تبدیلیوں کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے دیا گیا ہے تاکہ اس کو بہت تنگ نہ ہو
وصولی کے لئے جوتے
یہ خاص جوتے عام طور پر استعمال ہوتے ہیں جب آپ زخم سے یا پھر سرجری کے بعد آ رہے ہیں. یہ جوتے انگلی کی چوٹی پر کھلی ہیں اور کچھ بند ہیں. عام طور پر، کھلی سروں کے ساتھ جوتے ذیابیطس کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہیں جب تک کہ ڈاکٹر کی سفارش کی جائے.
جوتے جو پاؤں کی شکل کو ایڈجسٹ کرتی ہیں
اس کے علاوہ اس جوتے بھی ہیں جو خاص طور پر اپنے پیر پرنٹس کو پیروی کرنے کے لئے بنائے جاتے ہیں. یہ جوتا ذیابیطس کا حق ہے جو پاؤں کی خرابی سے متعلق ہے.
یہ خاص طور پر بنا جوتے خاص طور پر علاج یا آرتھوپیڈک جوتے کے طور پر تیار ہیں. آپ کے نیویپتی، اعصاب نقصان، یا ٹانگ کی چوٹ کے ساتھ آپ کے علاج کے لئے علاج کے اثرات دیئے جاتے ہیں.
آرتھوپیڈک جوتے بنائی، مکئی یا eyelets کے ساتھ ذیابیطس آرام کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. ہر کوئی جو آرتھوپیڈک جوتے پہنتا ہے وہ ذیابیطس نہیں ہے.
مخصوص ذیابیطس جوتے منتخب کرنے کے لئے تجاویز
اگر واقعی کوئی خصوصی جوتے نہیں ہیں جو آپ تلاش کرسکتے ہیں، تو آپ معیار کے ساتھ جوتے منتخب کرسکتے ہیں:
- چمڑے یا کینوس کے طور پر لچکدار مواد، کے ساتھ ہلکا وزن جوتے کے لئے دیکھو
- وہ جوتے منتخب کریں جو آپ ڈھونڈ سکتے ہیں یا سخت کرسکتے ہیں، تاکہ وہ پاؤں کی حالت میں ایڈجسٹ کیا جا سکے
- جوتے کو ایک مضبوط پیچھے ہونا چاہئے لیکن نرم تلووں جو پسینہ جذب ہوتا ہے.
- رات کو جوتے خریدنے کے لئے سب سے بہتر ہے کیونکہ پاؤں کا سائز نسبتا وسیع ہے جیسے دن دن جاتا ہے.
- تنگ جوتے کا انتخاب نہ کریں، انگلی کی انگلی سے نصف سینٹی میٹر کے فاصلے پر جوتے کی چھڑک دو.
ذیابیطس موزوں کو منتخب کرنے کے لئے تجاویز
صحیح جوتے کو منتخب کرنے کے علاوہ، ذیابیطس کو بھی اچھی جرابوں کا انتخاب کرنا چاہئے تاکہ ٹانگوں میں چوٹ یا نئی مسائل شامل نہ ہو.
اگر آپ اعصاب کی خرابیوں یا اپنے پاؤں کے ساتھ مسائل کا سامنا نہیں کرتے ہیں تو، صرف سب سے زیادہ آرام دہ جرابوں کا استعمال کریں. تاہم، اگر آپ کے پیروں میں کوئی مسئلہ ہے تو آپ جرابوں یا جوتے کا استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر کو فوری طور پر دیکھیں اور مشورہ دیں.
ٹھیک ہے، جرابوں جو پاؤں کے مسائل کے ساتھ ذیابیطس کے لئے سب سے زیادہ موزوں ہیں وہ ہیں جن میں نرم اجزاء ہوتے ہیں، آسانی سے نمی نہیں ہوتے ہیں اور گرم کرتے ہیں. یہ ضروری ہے کہ آپ زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہو اور ٹانگ علاقے میں ہوا اور خون کی گردش کی گردش اب بھی اچھا ہے.
اس کے علاوہ جرابوں کا انتخاب جہاں مواد ہموار ہے، وہاں کوئی سجاوٹ نہیں ہے یا سلائی کا حصہ بند کرنا ہے. کیونکہ حصہ آسانی سے چمکتا ہے اور نئی زخم بنا سکتا ہے.
