بہت زیادہ کھانے کی وجہ سے زبانی زبان؟ یہاں سے نمٹنے کا طریقہ یہاں ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: What Does The Beginning Of Throat Cancer Look Like?
  
• تم گرم زبانوں سے کیسے نمٹنے لگے ہو؟
  
• 1. سردی دے دو
  
• 2. پانی پینے
  
• 3. نمک کے پانی سے گلہری
  
• 4. کچھ کھانے سے بچیں
  
• 5. دوا
  
• 6. شہد اور دودھ
  

میڈیکل ویڈیو: What Does The Beginning Of Throat Cancer Look Like?

آج کل بہت سارے ریستوران ہیں جو میز پر اپنے کھانے کے کھانا پکانا چاہتے ہیں، یہ مزہ آتا ہے جب ہم کھانا کھانے کی خواہش کی پختگی کی سطح کا تعین کر سکتے ہیں. وہ لوگ بھی ہیں جن کے ساتھ روزہ کھانے کی خدمت کرتے ہیں گرم پلیٹ، جہاں ہم کھانا پکانا چاہتے ہیں اسے سب سے پہلے کھانا پکانے کے لۓ کھانا پکانا ہوگا. تاہم، بھوک کبھی بھی ناقابل برداشت نہیں ہے، کھانے سے بڑھتی ہوئی بھاپ ہمیں اس سے جلد چکانا چاہتا ہے.

آخر میں، ہم نے جلد ہی ممکنہ طور پر گرم کھانا ذائقہ کرنے کا فیصلہ کیا، بس تھوڑی دیر کے لئے اسے پھینک دیا پھر اسے کھا لیا. اچانک ہماری زبان جلانے کی طرح سنجیدگی محسوس کرتی ہے. کیا تم نے کبھی تجربہ کیا ہے؟ نتیجے کے طور پر، زبان تھکا ہوا ہو اور کھانے کا ذائقہ مناسب طریقے سے ذائقہ نہیں کیا جا سکتا. حادثے سے کھایا جاتا ہے اور مشروبات گرم مشروبات صرف ایک بار یا دو بار نہیں ہیں، کبھی کبھی ہم کافی یا دیگر مشروبات کو بونا کرنے کے لئے بھول جاتے ہیں جو اب بھی گرم ہیں. حل کیا ہے؟

تم گرم زبانوں سے کیسے نمٹنے لگے ہو؟

گرمی کی ایک ہی قسم کی گرمی سینسر ہے. فرق یہ ہے کہ اس طرح سے کتنے تہوں میں زخمی ہوسکتا ہے، اس طرح سے فرق ہوتا ہے:

• پہلی سطح: صرف بیرونی پرت میں زبان پر جلا دیتا ہے. اثرات تجربہ کار درد ہیں، اس کے علاوہ آپ کی زبان سوزش اور لالچ کا تجربہ کرے گی
• دوسری سطحجلانے کا احساس زیادہ دردناک ہے، کیونکہ وسیع پرت اور نیچے پرت زخم ہیں. اس سطح پر، زبان زبان میں چھتوں، سوزش اور لالچ کی وجہ سے زبان کو چھڑکا سکتا ہے جسے آپ بھی تجربہ کریں گے
• تیسری سطح: اس سطح پر، زبان کی گہری ٹشو کو جلا دیتا ہے. اثر جلدی کی جلد کی طرح سفید یا سیاہ میں جلد کا رنگ کی شکل میں ہو سکتا ہے. آپ کی زبان بھی نونسیت اور شدید درد کا تجربہ کرے گی

درد کی وجہ سے آپ کی سرگرمیاں جیسے نیند، کھانے، اور بات چیت میں مداخلت کر سکتی ہے. آپ کو ایک عرف درد درد استعمال کر سکتے ہیں درد قاتل درد سے بچنے کے لئے. تاہم، آپ جلدی زبان سے نمٹنے کے لئے مندرجہ ذیل طریقوں کی کوشش کر سکتے ہیں تاکہ تکلیف دہ ہوں:

1. سردی دے دو

آپ برف کیوب بھی دے سکتے ہیں. حدی رفیائی کے مطابق، ڈیڈیڈی کلائنینڈ کلینک کے دانتوں والے ہیں جو روزانہ صحت کے حوالے سے حوالہ دیتے ہیں، برف کیوبس کو گرم کرتے ہوئے گرم زبان کی حساسیاں بھی روک سکتے ہیں. آپ دیگر سردی کا کھانا بھی کھا سکتے ہیں. آئس کریم کی طرح آسانی سے نگل لیا جاتا ہے کہ کھانے والے کا انتخاب کریں منجمد دہی، نگل آسان کرنے کے علاوہ، یہ خوراک بھی تلاش کرنا آسان ہے. آپ کی زبان کو یہ آسان بنانے کے لئے آسان بنانے کے لئے کھانے کے نگلنے والے کھانے کی اشیاء کی ضرورت ہوتی ہے. آپ منہ میں چند منٹ کے لئے سردی کا کھانا بیٹھ سکتے ہیں، لہذا آپ کی زبان میں کوئی سوجن نہیں ہے.

2. پانی پینے

گرمی کو غیر جانبدار کرنے کے لئے سرد پانی پینے والی پہلی چیز ہے. جب زبان کھانے اور گرم مشروبات کے بعد جلا دیتا ہے تو زبان خشک محسوس کرے گی کیونکہ منہ اپنی نمی کو کھو دیتا ہے. نہایت خرابی سے خشک ہونے والی زبان کا سبب بنتا ہے کہ زبان گندگی محسوس کرے اور کنکروں کو پھینکیں، اگر کوئی دوسرا ڈگری جلتا ہے تو ظاہر ہوتا ہے. اپنے منہ کی نم رکھنا درد کو کم کر سکتا ہے. جب آپ خشک محسوس کرتے ہیں تو آپ اسے پینے کے لے سکتے ہیں، آپ کو اپنے منہ کو گندگی اور خشک محسوس کرنے کا بھی انتظار نہیں کرنا چاہئے.

گرم کھانے کا کھانا آپ کی دھندلا خشک بنا سکتا ہے، یہ خشک منہ کا باعث بن سکتا ہے اور گہرا گہرا سبب بن سکتا ہے. بڑھتی ہوئی پینے اس گلے کے خطرے کو کم کر سکتی ہے.

3. نمک کے پانی سے گلہری

امریکہ کے مطابق نیشنل لائبریری میڈیکل، نمک کے ساتھ گراؤنڈ درد کو کم کر سکتا ہے. برائن ایک آٹوموٹو حل ہے، اگر مشق کا استعمال کرتے ہوئے مچھر جھلی میں مبتلا نہیں ہوجائے گا تو جھلی اس جھلک میں جس میں منہ سمیت کئی اعضاء ہوتے ہیں. نمک پانی کی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ شفا یابی کا یہ طریقہ بہت ہلکا ہے. آپ ایک گلاس سرد پانی تیار کر سکتے ہیں، پھر ایک چکن کا نمک شامل کریں، پھر ملائیں. تقریبا 30 سیکنڈ تک نہیں. اگر ممکن ہو تو، نمک دالوں کو اپنی زبان کو لو. نہ صرف علاج کرتے ہیں، نمکین اپنی زبان پر چھالوں کو بھی صاف کریں گے.

4. کچھ کھانے سے بچیں

آپ کو زبان کی شفا یابی کی مدت کے دوران کچھ کھانے کی اشیاء سے بچنے کے لئے بھی کرنا چاہئے، جیسے مسالیدار خوراک. مسالیدار خوراک آپ کے زخم زبان کی سوزش کی وجہ سے، زیادہ شدید درد کی وجہ سے اور شفا یابی کے عمل میں تاخیر کی جا سکتی ہے. Capsaicin جو مسالیدار کھانے میں موجود ہے وہ آپ کی جلد کی جلد کو جلدی کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، آپ کو کافی اور گرم چائے سے بچنے کی ضرورت ہے، کیونکہ یہ آپ کے منہ میں چھتوں کا اضافہ کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، آپ کو امیج، کھانے، نیبو، اناسب، ٹماٹر اور سرکہ جیسے امیڈ فوڈ کھانے سے بچنے کی بھی ضرورت ہے.

5. دوا

آپ کو دردناک درد لے سکتے ہیں. نیو جرسی میں ہونیویل ڈینٹل کی دیکھ بھال سے ڈی وی ڈی کے مطابق اسٹیو کرینڈل کے مطابق، آئیبروپروفین اور اکیٹامنفین استعمال کرتے ہیں جب زبان جلا جاتی ہے. دونوں درد اور سوزش کو روک سکتے ہیں.

6. شہد اور دودھ

آپ دودھ پینے کے لۓ بھی سکتے ہیں کیونکہ دودھ کے ساتھ زبان کو کوٹنگ جلانے کے احساسات اور شہد کو بھی روک سکتا ہے. ہنی گرم زبان کا علاج کرنے کے لئے منہ میں خون کی گردش کو بہتر بنا سکتا ہے. آپ لوہے میں مالدار ہیں جیسے پالش، گوشت، خشک پھل اور دوسروں کے اپنے کھانے میں اضافہ کرسکتے ہیں. آئرن لال خون کے خلیات پیدا کر سکتا ہے، جس میں خراب زبان کے خلیوں کو تبدیل کر سکتا ہے.

اسی طرح پڑھیں:

• منہ میں بیکٹیریا جو صحت کو خطرے میں ڈالتا ہے
• کیسیوں کی موت موت کا سبب بن سکتی ہے؟
• آپ کی زبان برش اپنے دانت برش کے طور پر اہم ہے