فہرست:
- نیلبول کیا ہے؟
- نوبلائزر بہت سی اقسام ہیں
- 1. نیبلائزر کمپریسر
- 2. میش نبلائزر
- 3. الٹراسونک نبلولائزر
- ایک اچھا اور درست نیبلزر کا استعمال کیسے کریں
- نوبولائزر کا علاج کرنے کا طریقہ ایک طویل عرصہ تک ہے اور تیزی سے نقصان پہنچا نہیں ہے
- دمہ کے علاوہ، ایک نوبولائزر کو ان کی صحت کے مسائل سے بھی مدد مل سکتی ہے
- 1. COPD
- 2. برونچیولائٹس
- 3. برونچی ٹیکس
- 4. سیسٹک ریبرائس
- 5. سینوسائٹس
- پھر، ایک ہتھیار کیا ہے؟
- دمہ کے لئے انشالس کی اقسام کیا ہیں؟
- دمہ کی ہڈیوں کی اقسام کی بنیاد پر وہ کیسے استعمال کرتے ہیں
- ان کی شکل پر مبنی دمہ کی ہڈیوں کی اقسام
- صحیح اور مؤثر انشورنس کا استعمال کیسے کریں
- انشورنس صاف کرنے کا طریقہ
- انشورنس کا استعمال کرنے کے کئی ضمنی اثرات موجود ہیں
دمہ ایک دائمی بیماری ہے جو علاج نہیں کیا جا سکتا. تاہم، علامات کنٹرول اور روک سکتے ہیںنوبولائزر یا انشورنس کی شکل میں ایک سانس لینے کا سامان استعمال کرتے ہوئے. یہ دو اشارہ بھی فوری طور پر دمہ حملے سے متعلق نمٹنے سے نمٹنے کے لئے کر سکتے ہیں. اگرچہ اس طرح کی تقریب اسی طرح لگتی ہے، اگرچہ نیلبول اور مختلف دمہ کی ہڈی والا استعمال کیسے کریں، آپ جانتے ہیں!
نیلبول کیا ہے؟
نوبلائزر ایک مشین ہے جو پھیپھڑوں میں سگنل میں بھاپ میں مائع دوا بدلتا ہے. یہ سانس کی امداد عام طور پر برقی یا بیٹری طاقت سے چلتی ہے. نیبلزر کا استعمال کرتے ہوئے، آپ آسانی سے سانس لے سکتے ہیں.
عام طور پر نوبلائزر بچوں اور بالغوں کے لئے دائمی دمہ علاج کے لئے تھراپی کے طور پر استعمال ہوتے ہیں. اس کی وجہ سے انیلالز کے مقابلے میں، نوبولائزر کی طرف سے تیار دواؤں کے ذہنی ذرات بہت کم ہیں کہ منشیات کو فنگر کے ھدفانہ حصے سے زیادہ تیزی سے جذب کرسکتے ہیں.
دمہ کے علاج کے علاوہ، یہ آلے کو دائمی رکاوٹ پذیر پلمونری بیماری (COPD)، نمونیا (پھیپھڑوں کے انفیکشن) اور شدید الرجک ردعمل کے شکار کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے.
نیبلائزر آلہ ایک ایئر کمپریسر مشین، مائع دوا کے لئے ایک چھوٹ کنٹینر، اور ایک لچکدار نلی پر مشتمل ہے جو ایئر کمپریسر کو طب کنٹینر میں جوڑتا ہے. ادویات کنٹینر کے سب سے اوپر اختتام پر ایک فینل یا ماسک ہے جو بھاپ دھند کو سانس لینے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
نوبلائزر بہت سی اقسام ہیں
اس سانس لینے والی سازوسامان کے بہت سے قسم اور ماڈل موجود ہیں، اگرچہ یہ کام اسی طرح ہے. آپ کا انتخاب آپ کو علاج کی مدت پر اثر انداز کرے گا، منشیات کا ذرہ سائز جس میں تم سانس لے سکتے ہو، پورٹیبلائزیشن (لے جانے کے لئے آسان نہیں)، آلے کی استحکام، اور بہت سی دوسری چیزیں.
نوبولائزر کی سب سے عام اقسام کمپریسرز، الٹراسونک اور میش ہیں.
1. نیبلائزر کمپریسر
اس قسم کے کمپریسر ہائی دباؤ کے گیسوں کو پیدا کرتی ہیں جو مائع دوا کو توڑنے کے لئے بہت تیزی سے پھیلایا جاتا ہے جب تک وہ بھاپ کی شکل نہ بن سکے. کمپریسرز عام طور پر دیگر اقسام سے سستا ہوتے ہیں، لیکن وہ زیادہ برباد ہوتے ہیں کیونکہ وہ بجلی کا استعمال کرتے ہیں. یہ آلہ بھی شور نہیں ہے کیونکہ یہ انجن بکسنگ آواز پیدا کرتا ہے.
ایک علاج کے لئے کمپریسر کے استعمال کی مدت تقریبا 8-20 منٹ لگ سکتی ہے.
2. میش نبلائزر
میش نوبولائزر بجلی یا الٹراسونک لہروں کو پیدا کرتا ہے جو میش سوراخ کے ذریعہ مائع منشیات کو ہلاتا ہے (تار میش یا سوت سے بنا ہوا مواد). نتیجہ مائع کی بہت ٹھیک مائع بوند ہے.
میش کی قسم کو ایک سانس لینے والی سازوسامان کے طور پر سمجھا جاتا ہے جو کام کرنے کا تیز ترین، سب سے زیادہ موثر اور شور نہیں ہے. آپریشن ایک بیٹری کا استعمال کرتا ہے لہذا اس کے ارد گرد لے جانے کے لئے عملی ہے. تاہم، قیمت دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مہنگی ہے.
3. الٹراسونک نبلولائزر
الٹراسونک قسم پانی کی ویرور میں مائع منشیات کو تبدیل کرنے کے لئے اعلی تعدد کمپن پیدا کرتا ہے.الٹراسونک نبلائزر شور نہیں کرتا، سائز میں چھوٹا ہے، اور ہر جگہ لے جانے کے لۓ آسان ہے کیونکہ یہ بیٹری طاقت سے چل رہا ہے. وہاں ایک برقی ورژن بھی ہے جس میں ریفریج کیا جا سکتا ہے (ریچارج قابل).
الٹراسونک نوبلائزر دیگر اقسام کے مقابلے میں تیزی سے کام کرتی ہیں، جو ایک علاج کے بارے میں 6 منٹ ہے. اس سے بھی، یہ آلہ معطلی منشیات یا موٹی مائع کو تبدیل کرنے کے لئے موثر نہیں ہے.
ایک اچھا اور درست نیبلزر کا استعمال کیسے کریں
دائیں نیبلزر کا استعمال کس طرح منشیات کو پھیپھڑوں میں لے جاتا ہے اور دمہ کے علاج کے لئے مؤثر طریقے سے کام کرنے کی اجازت دیتا ہے. مندرجہ ذیل اقدامات ہیں:
- نیبوزر کو چھونے والے ہاتھوں سے پھیپھڑوں میں داخل ہونے سے روکنے کے لئے بیماریوں سے بچنے کے لئے پانی چلانے میں صابن کے ساتھ ہاتھ دھوائیں.
- استعمال کرنے کے لئے دوا تیار کریں. اگر دوا ملا ہے تو، براہ راست نیبلائزر دوا کنٹینر میں ڈال دو. اگر نہیں، تو ایک پائپیٹ یا سرنج کا استعمال کرکے ایک میں درج کریں.
- اگر ضرورت ہو تو نمکین سیال شامل کریں اور ڈاکٹر کی وضاحت کریں.
- دوا کے کنٹینر کو مشین اور کنٹینر کے سب سے اوپر تک ماسک بھی شامل کریں.
- ناک اور منہ کا احاطہ کرنے کے لئے چہرے پر ماسک منسلک کریں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ماسک کی کناروں کو چہرے سے اچھی طرح سے سیل کر دیا جاتا ہے لہذا ماسک کے اطراف سے باہر بھاپ نہیں ہے.
- انجن کو اپنی ناک کے ساتھ چالو کریں اور آہستہ آہستہ اپنے منہ سے نکال دیں.
- جب آپ بھاپ نہیں آئیں گے تو آپ اسے ختم کر سکتے ہیں. یہ ایک نشانی ہے جس میں منشیات پیدا ہوتی ہے.
دمہ کے حملوں کے لئے ایک روک تھام تھراپی کے طور پر نوبولائزر کو 20 منٹوں میں ایک دن 1-2 سے زائد مرتبہ استعمال کیا جاسکتا ہے. اگر دمہ حملے سے بچنے کے لئے، یہ آلہ آپ کے دم دم علامات کی شدت کے لحاظ سے ہر 4 گھنٹے کا استعمال کیا جا سکتا ہے.
نوبولائزر کا علاج کرنے کا طریقہ ایک طویل عرصہ تک ہے اور تیزی سے نقصان پہنچا نہیں ہے
بہت سے لوگ جو نوبولائزر استعمال کرنے کے بارے میں نہیں سمجھتے ہیں اور نہیں سمجھتے ہیں کہ وہ پہلے سے ہی نقصان پہنچے ہیں. لہذا، آپ کو یہ معلوم ہونا ضروری ہے کہ اس کا علاج کیسے کریں تاکہ یہ اب تک آپ کے دم میں قابو پائے.
نیبلائزر منشیات بھاپ کلینر ہر وقت صاف ہونا چاہئے جب یہ مشین میں جراثیموں کی ترقی کو روکنے کے لۓ پھیپھڑوں میں داخل ہوسکتا ہے. یہاں یہ صاف کرنے کا طریقہ یہ ہے:
- استعمال کرنے کے بعد، ہمیشہ دوا کنٹینر دھونے اور ڈش کے ساتھ صابن کے ساتھ ماسک اور گرم پانی کے ساتھ کللا. کسی چیز کو غائب کرنے کے بغیر اسے صاف کرنے کی کوشش کریں.
- نیبلزر کے ہر حصے کو صاف کریں جب تک کہ یہ مکمل طور پر خشک نہ ہو. تیزی سے خشک کرنے کے لئے، آپ نوبولائزر کے ہر حصے میں مشین پر بھی منسلک کر سکتے ہیں. انجن سے ہوا ہوا تیزی سے اور عملی طور پر خشک آلہ میں مدد کرتا ہے.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ ان کو ذخیرہ کرنے سے پہلے تمام حصوں کو مکمل طور پر خشک ہو اور دوبارہ استعمال کریں.
صفائی کے علاوہ، آپ کو ہر دوسرے دن استعمال ہونے کے بعد سانس لینے کے آلات کو بھی نسبتا کرنے کی ضرورت ہے. کس طرح:
- بیسن میں نیبوزر کے حصوں (ماسک کے سوا) لینا جو 3 کپ پانی سے بھرے ہوئے پانی سے بھرا ہوا ہے جسے سفید سرکہ کے چمچ کے ساتھ ملایا جاتا ہے.
- پیکنگ باکس میں ہدایات کے مطابق ایک گھنٹہ کے لئے کھڑے ہونے کے لۓ.
- اس کے بعد، جب تک یہ مکمل طور پر خشک نہ ہو اسے خشک کرو. اس کے بعد نوبولائزر کے حصوں کو مشین میں ریپیٹ اور آلے کو تبدیل کر دیا جائے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ذخیرہ کرنے سے پہلے تمام حصوں کو مکمل طور پر خشک ہو.
صفائی اور نسبندی کے بعد، یہ پائیدار رکھنے اور مناسب طریقے سے کام کرنے کے لئے جاری رکھنے کے لئے ہدایات کے مطابق میں رکھنے کے لئے اس بات کو یقینی بنانا.
نلی کو زیادہ حفظان صحت کو بنانے کے لئے باقاعدگی سے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے اور اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ نقصان دہ بیماریوں کو ذائقہ نہ کریں.
دمہ کے علاوہ، ایک نوبولائزر کو ان کی صحت کے مسائل سے بھی مدد مل سکتی ہے
1. COPD
دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) آہستہ آہستہ پھیپھڑوں پر حملہ، عام طور پر تمباکو نوشی کی وجہ سے. یہ بیماری سینے کی تکلیف کے علامات اور سانس لینے میں رکاوٹ کی طرف سے خصوصیات ہے.
ایئر وے کی بیماریوں جیسے دائمی برونائٹس، پھیپھڑوں میں ہوا بیگ کو نقصان پہنچا اور دمحقی (شدید) دمہ کے نتیجے میں سانس کی روک تھام کی جا سکتی ہے.
اگرچہ COPD مریضوں کو عام طور پر ایک ناقابل برداشت ہوائی اڈے کی رکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، برونڈیڈیلٹروں کا استعمال یہ ہے کہ شکایت کو کم کرنے کے لۓ.
لہذا، شدید شکایات کا علاج کرنے کے لئے یا COPD خراب ہونے سے روکنے کے لئے برونڈیڈیلٹر کے ساتھ نوبولائزر استعمال کیا جا سکتا ہے.
2. برونچیولائٹس
برونچیولائٹس وائرل انفیکشنز کی وجہ سے چھوٹے ایئر ویز (برونچیوں) کی سوزش اور سوجن ہے. یہ حالت اکثر بچوں میں پایا جاتا ہے اور مستقبل کے دمہ کے خطرات میں سے ایک ہو سکتا ہے. ڈاکٹر یا نرس سفارش کرسکتے ہیں نوبولائزر bronchiolitis کے علاج کے لئے، ہر ایک کی ضروریات اور ضروریات پر منحصر ہے.
3. برونچی ٹیکس
برونچی ٹیکس ایئر ویز کی طرف اشارہ کرتا ہے جو زخمی ہو جاتے ہیں اور انفلاسٹر ہوتے ہیں، اور موٹی مکھن سے بھر جاتے ہیں. یہ بیکٹیریل انفیکشن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.
ٹھیک ہے، نوبولائزر ایک ایسا آلہ ہے جو مکک صاف کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اس طرح، آپ بیکٹریی انفیکشنز کے لئے مکسر اور منشیات کو آسانی سے ہٹا دیں اور آسانی سے جذب ہو جاتے ہیں.
4. سیسٹک ریبرائس
سیسٹ فائبرروس یا سیسٹک فریبروسس ایک جینیاتی بیماری ہے جو خلیوں کے درمیان نمک اور پانی کی تحریک کو کنٹرول کرنے کے جسم کی صلاحیت سے مداخلت کرتی ہے. نتیجے کے طور پر، یہ پھیپھڑوں اور ہضم نظام میں ایک بہت موٹی مکھن بناتا ہے. یہ آپ کو پھیپھڑوں کے انفیکشن کے خطرے کو تیز کرنے اور بڑھانے کے لئے مشکل بناتا ہے.
نوبلائزر کو منشیات کو مؤثر طور پر فراہم کی جائے گی اور مکھیوں کی چوٹیوں کو تباہ کرے گا یا دیگر سیسٹک ریبرائس کے علامات پر قابو پائیں گے. اندرونی فائبرروسس منشیات جو اندر استعمال کی جا سکتی ہیں نوبولائزر bronchodilators، corticosteroids andornase الفا اینجیمز ہیں.
نوبولائزر کے ساتھ علاج نہ صرف سانس لینے سے بچا جاتا ہے، بلکہ مکس کی پیداوار کو بھی منظم کرتا ہے اور اس سے بچنے سے انفیکشن کو روکتا ہے.
5. سینوسائٹس
سینوسائٹس ایکناک اور گنہگاروں کے علاقے میں ایک سوزش کی حالت ہے. مختلف رپورٹس کے مطابق، الٹراسونک نیلبول ناک اور چہرہ کے علاقے میں ناک کشی یا درد کے طور پر سنسائٹس کے علامات کو کم کرنے کے لئے کافی طاقتور. یہ آلہ یہ بھی کہا جاتا ہے کہ اس بھاپ انجن میں 76 فی صد مریضوں کو اینٹ بائیوٹیکٹس میں بیکٹیریل انفیکشنز پر قابو پانے میں مدد ملے گی.
مریض صارفین پر کئے جانے والے ایک سروے میں نوبولائزر گھر پر، اس فوائد کو ثابت کیا نوبولائزر کسی بھی ممکنہ خطرے سے کہیں زیادہ. نوبلائزر دائمی پھیپھڑوں کی بیماری کو کنٹرول کرنے میں خود ہی بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے، اور مریضوں کو بھی بچانے میں مدد مل سکتی ہے
پھر، ایک ہتھیار کیا ہے؟
نوبولائزر کی طرح، ایک ہتھیار ایک سپرے (یروزول) ہے جس میں دمہ کے علامات کو دور کرنے کے لئے منشیات شامل ہیں. بعض قسم کے ہڈیوں کو دوبارہ دمہ کے حملوں کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.
نیلبول کے برعکس، جو کافی بڑے اور بھاری ہے، انشیلر سپرے روشنی اور کمپیکٹ ہے لہذا کہیں بھی لے جانے میں آسان ہے. اس کا استعمال کرنے کا طریقہ عملی بھی ہے، صرف ادویات ٹیوب پر دباؤ اور چمک کے ذریعے بھاپ سانس لینے سے. لیکن بعض اوقات، بعض گروپوں کے لئے استعمال کرنے میں انشالز زیادہ مشکل ہوتے ہیں، جیسے بچوں، ٹانگوں، یا بالغوں کو شدید دمہ کے ساتھ جو مضبوط / بڑا خوراک کی ضرورت ہوتی ہے.
دمہ کے لئے انشالس کی اقسام کیا ہیں؟
دمہ کی ہڈیوں کی کئی قسمیں ہیں، کئی اقسام میں تقسیم ہوتے ہیں اور افعال جن کے استعمال کے مختلف طریقوں، شکل (ماڈل) اور خوراک کی علامات کی بنیاد پر ہیں.
دمہ کی ہڈیوں کی اقسام کی بنیاد پر وہ کیسے استعمال کرتے ہیں
دو قسموں میں دمہ کی ہڈیوں کا استعمال ہوتا ہے جو ان کا استعمال کیا جاتا ہے، یعنی
- ہر روز استعمال کیا جاتا ہے. یہ ہتھیاروں کا استعمال ایک دن میں دو مرتبہ استعمال ہوتا ہے کہ دمہ کے علامات کو روکنے کے لئے جو ممکن ہو. ایئر ویز میں سوزش کو روکنے کے لئے انشورنس کے کام میں منشیات. اس قسم کی ہندلر میں عام طور پر corticostreoid منشیات جیسے bclomethasone، budesonid، fluticasone، اور mometasone پر مشتمل ہے.
- جب ٹرانسپیٹنگ کرتے ہوئے انھیں استعمال کیا جاتا ہے. میںاس نیدرر کے طور پر ابتدائی علامات واقع ہو جاتے ہیں جیسے ہی دمہ حملوں کو دور کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. عام طور پر استعمال ہونے والی منشیات bronchodilators ہے. برونڈیڈیلٹر مختلف قسم کے منشیات پر مشتمل ہوتے ہیں جو سخت ہوا کی پٹھوں کو آرام کرنے کے لئے کام کرتے ہیں. اس طرح، تاکہ آپ کی سانس لینے سے معمول پر جا سکے.
ان کی شکل پر مبنی دمہ کی ہڈیوں کی اقسام
دو قسموں میں دمہ کی ہڈیوں کا استعمال ہوتا ہے جسے شکل (آلے کے ماڈل) پر مبنی استعمال کیا جاتا ہے، یعنی:
1. پریسورڈ ماپا خوراک انشورنس (میٹھی خوراک کا انشورنس)
یہ انشیلر پر مشتمل ایک پریس ٹیوب ہے جس میں دوا شامل ہوتی ہے اور آخر میں ایک پلاسٹک کی شکل ہے. جب دمہ دوبارہ پڑتا ہے تو، آپ کو اس ہنر سے جلدی جلانا ضروری ہے. اس طرح منشیات کو براہ راست ہوائی اڈے میں جانے اور علامات کو دور کرنے میں بھی مدد ملے گی.
اگر آپ اس ہالر کا استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو یہ یاد رکھنا چاہیے کہ کتنے دوائیوں نے آپ کو سانس لیا ہے. اس دم میں دمہ کی ہڈی والا کبھی کبھی خوراک کے میٹر میں شامل نہیں ہوتا ہے جس سے آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کتنے ادویات سانس لے جاتے ہیں.
2. خشک پاؤڈر انشیلر
دباؤ ڈائننگ انھالرز کے برعکس، خشک پاؤڈر کے ساتھ اس دمہ کی ہڈی والا ایک ایروسول نہیں ہے جسے آپ براہ راست آلہ سے سانس لے سکتے ہیں. یہ ہتھیار دوا نہیں سپرے سکتا ہے. لہذا، مریض پاؤڈر جلدی اور زور سے سانس لینے کے لئے ضروری ہے. عام طور پر یہ ہتھیار ایک سانس کے لئے دستیاب ہے، لہذا اس سے زیادہ غذائیت سے بچا جاتا ہے.
آپ کو استعمال کرنے کے لئے کون سا بہتر ہے یہ معلوم کرنے کے لئے، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرنا چاہئے. کیونکہ، یہ ہر مریض کی ضروریات اور حالات پر بھی منحصر ہے.
صحیح اور مؤثر انشورنس کا استعمال کیسے کریں
صحیح طریقے سے اور زیادہ مؤثر طریقے سے انشورنس کا استعمال کس طرح ہے:
- ایک انشورنس کا استعمال کرتے وقت بیٹھو یا کھڑے ہو جاؤ.
- انشیل کرنے سے پہلے اچھی طرح سے انشورنس کو مارو.
- جیسے ہی آپ انشورنس پر دباؤ جلدی سانس لیں.
- کم از کم 10 سیکنڈ تک اس سانس لینے کے لۓ اپنی سانس رکھو.
- اگر آپ فی فی ایک سے زیادہ سینے کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے تو، ہر سکشن کے درمیان کچھ منٹ انتظار کریں. اگر آپ bronchodilator دوا کا روزہ روزہ استعمال کرتے ہیں، تو 3-5 منٹ کی روک تھام دیں. دیگر اقسام کے لئے، 1 منٹ کی پابندی دیں.
- ہر سکشن کے درمیان آہستہ آہستہ ھیںچو اور نکالنا.
یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ کسی اور کے انشورنس سے قرض نہیں لے سکتے. گندی ہونے کے علاوہ اور ضروری طور پر صاف نہیں ہوسکتا ہے، شاید انشیلر کی قسم ان کے پاس موجود ہے جو آپ کو ابھی تک استعمال کر رہے ہیں اس سے مختلف قسم کے دوائیں اور دوا ہیں.
اتنی حد تک ممکنہ طور پر قابل رسائی جگہ میں اپنے انشورنس کو ڈال اور ذخیرہ کریں. جہاں بھی آپ غیر متوقع وقت اور جگہوں پر دوبارہ حملہ آوروں کو متوقع کرنے کے لۓ آلے لے لو.
انشورنس صاف کرنے کا طریقہ
انشورنس کو صاف رکھنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ آپ اس کے ارد گرد ہوا کی بیماریوں سے سانس نہ لیں جو منہ کی سطح کی سطح پر رہیں. لہذامخیر انشیلر (جہاں آپ اپنا منہ رکھتے ہیں) آپ کو ہر بار صاف کرنے کی ضرورت ہے. اسے قدرتی طور پر خشک کرو. خشک مسح کرنے کے لئے کپڑے کا استعمال نہ کریں.
یہاں کچھ ایسے اقدامات ہیں جو آپ کے انشورنس کی صفائی کو برقرار رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں.
- دھات ہٹانے سے انشورنس سے نکال سکتے ہیں (اگر آپ کا ہالر ہے میٹھی ہوئی خوراک).
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس علاقے میں گھومنے والی اشیاء نہیں ہیں.
- صرف گرم پانی کے ساتھ کھونا منہاج اور ڑککن
- یہ رات بھر میں قدرتی طور پر خشک ہونے دو (اسے خشک مسح کرنے کے لئے ایک کپڑے کا استعمال نہ کریں).
- صبح میں، دھاتی اسے واپس لے سکتے ہیں. ڑککن نصب کریں
- دیگر حصوں کو نچوڑنا.
مندرجہ بالا تجاویز آپ کو انشورنس سے کہیں زیادہ ادویات حاصل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. یہ آپ کو بہتر سانس لینے اور دوبارہ تناسب کو کم کرنے میں مدد ملے گی. خوراک یا ہتھیاروں کو تبدیل کرنے سے پہلے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے مشورہ کریں. وہ ظاہر کر سکتے ہیں جو آپ غلطی کرتے ہو.
انشورنس کا استعمال کرنے کے کئی ضمنی اثرات موجود ہیں
انشالس کے ضمنی اثرات میں شامل ہوسکتا ہے:
- سر درد اور چکنائی
- نیند کی خرابی یا اندھیرا
- پٹھوں میں درد محسوس
- رننی یا بھرپور ناک
- منہ اور گلے خشک محسوس کرتے ہیں
- کھانسی
- سخاوت اور گلے گلے
تاہم، اگر آپ ذیل میں ضمنی اثرات دکھائے جاتے ہیں اور فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں تو آپ کو محتاط ہونا ضروری ہے. شدید انشالرز کے ضمنی اثرات، یعنی:
- سینے میں درد، گولہ باری اور بے شمار دل کی گھنٹیاں.
- ٹرم.
- تشویش علامات
- خون پوٹاشیم کی سطح کو کم کیا، جس میں پٹھوں کو کمزوری، کمزور محسوس، اور انتہائی پیاس پیدا ہوسکتا ہے.
- بلڈ پریشر میں اضافہ
- سینے کی سختی اور سانس لینے میں دشواری
