فہرست:
میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
جب گھر میں اجنبی چلنے والے بچوں کے ساتھ سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ اسے کسی دوسرے کمرے میں منتقل کر سکتے ہیں اور اس کے تناسب کو نظر انداز کر سکتے ہیں جب تک کہ وہ خود ہی نہ رہیں. لیکن یہ ایک اور کہانی ہے اگر آپ گھر سے باہر ہیں تو بچے اچانک بیکار ہو جاتے ہیں.
عوام کے ارد گرد توجہ کا مرکز ہونے پر عوامی جگہوں پر فاسد بچوں سے نمٹنے کے بعد ہر والدین کے لئے خوشگوار تجربہ نہیں ہے. اکثر لوگ فیصلہ کرتے ہیں کہ والدین کے والدین کی ناکامی کا نشانہ بنتے ہیں. حقیقت میں، گندگی اور ٹینچ بچوں کی ترقی اور ترقی کا ایک قدرتی حصہ ہیں.
لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اپنی چھوٹی سی چیخ کو عوام میں جانے دیں. ذیل میں کئی طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو پیشہ ورانہ کی طرح بھیڑ میں اجنبی بچوں کے ساتھ نمٹنے کے لے سکتے ہیں.
آپ عوامی مقامات پر فاسد بچوں سے کیسے نمٹنے کے لئے ہیں؟
1. والدین بیکار نہیں جاتے ہیں
پرسکون رہنے کے لئے ہمیشہ آسان نہیں ہے اور فاسد بچوں کے سامنا کرنا پڑتا نہیں ہوتا. لیکن آپ کو تھوڑا سا ڈراونا صرف اس کی جذبات کو بڑھانا ہوگا. مزید کیا ہے، اگر آپ "فساد" کی سزا دیتے ہیں. وہ خود اپنے غصہ اور مایوسی کو بچانے کے لئے شروع کرے گا. یقینا یہ جسمانی اور ذہنی طور پر دونوں کے لئے صحت مند نہیں ہے. لہذا، بڑھتی ہوئی صورتحال کی روک تھام کے لئے ایک لمحے لے لو.
دیکھتے ہیں کہ فاسد بچوں کی کیا وجہ ہے. بچوں کو عام طور پر نرک جانا جاتا ہے، جب وہ تھکے ہوئے ہیں، نیند، یا ناگزیر محسوس کرتے ہیں. اصل وجہ کیا ہے، اور مسئلہ پر قابو پائیں.
مثال کے طور پر، اگر آپ کو لگتا ہے کہ بانس کی وجہ سے ٹینٹرم کی وجہ سے، اپنے بچے کو بتائیں کہ وہ آرام دہ اور پرسکون کرنے کے بعد نمکین کھا سکتے ہیں. لیکن نرم آواز اور ایک اظہار سے باتیں جو آرام دہ رہتی ہیں اگرچہ کچھ بھی اب بھی چل رہا ہے. اگر آپ اسے ڈراؤ یا اسے ڈالنے کے لئے واپس آتے ہیں، تو وہ بھی زیادہ پریشان ہے.
2. بچوں کے ساتھ نجی بات کریں
اگر بچے کی خامگی سے مایوسی سے پھیلتا ہے تو، آپ کے بچے کو اپنے جذبات کو قابو پانے میں مہارت حاصل کرنے کے لۓ اپنے جذبات کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے.
ایک انٹرویو میں والدینبچے کے رویے کے ماہر ماہر ولیم سئرس نے والدین کو یاد دلاتے ہوئے کہا کہ بچے کو سیکھنے کے عمل کا حصہ یہ ہے کہ وہ کونسی الفاظ ہیں جو ان کی ضروریات کو پورا کرسکتے ہیں اور ان کی ضروریات پوری نہیں کرسکتی ہیں.
سیئرز نے مزید کہا، یہ کافی ہے کہ اپنے بچے کو آپ کو ایماندارانہ طور پر بتانے کے لئے کہنے لگے کہ وہ کیا تکلیف دہ رہا ہے. مثال کے طور پر، "ماما جانتا ہے کہ آپ ناراض ہیں کیونکہ یہ گھر جانے کا وقت ہے. لیکن میں تھکا ہوا ہوں، اور آپ کو تھکاوٹ بھی کرنا چاہیئے، ٹھیک ہے؟ "یا" مجھے پتہ ہے آپ کھلونا چاہتے ہیں اور آپ ناراض ہیں، ٹھیک ہے، والد کے ساتھ کیوں کہ آپ نے اسے خرید نہیں لیا؟ "
واضح اور غیر معمولی تقریر جب بچوں سے بات کرتے ہو تو ان کے جذبات کی نمائندگی کریں گے جو ان کے اظہار کے لئے مشکل ہیں. پرسکون طریقے سے اس بات کا ردعمل آپ کے بچے کو دکھایا جائے گا کہ اگر وہ اپنی جذبات کو کنٹرول کرسکتے ہیں اور آنسو کے بجائے لفظ استعمال کرسکتے ہیں تو آپ اس مسئلے کو حل کرسکتے ہیں.
3. دس میں شمار کریں
گنتی آپ کے بچے کو خبردار کرے گا کہ ان کے رویے کو قبول نہیں کیا جاسکتا ہے، اس کے بغیر آپ اسے نگاہ کرنے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، آپ کا شمار کرتے ہوئے وقت گزارا آپ کے بچے کے توجہ کو دوسرے سرگرمیوں کو چلانے کے لۓ منتقل کر سکتے ہیں، جیسے دوسرے کھلونے کے ساتھ کھیلنا یا مزہ دیکھ کر ٹی وی ہو.
اس کے علاوہ، 1 سے 10 تک آہستہ آہستہ آپ کی جنگ کے وسط میں آپ کو "وقفے وقفے" فراہم کرنا پڑتا ہے اور آپ کے بچے کو ذہن میں تھوڑا سا خالی اور آرام دہ ہے. جب آپ کے خون کا بوجھ بنانا شروع ہوتا ہے تو، آپ کو گنتی کرکے آپ کو اس حقیقت سے اس بات سے پہلے روکنے کے قابل ہوسکتا ہے کہ اس صورت حال میں فاسد بچے کا سامنا کرنے کا صحیح ردعمل کس طرح کی جائے.
4. گہری سانس لینے کے لئے بچے کو مدعو کریں
ایک بالغ کی طرح، کشیدگی کو بھی ایک بچے کو اپنے جسم اور ماحول کے ساتھ بے چینی محسوس کر سکتا ہے. لیکن وہ کچھ جذباتی گہرائیوں کی طرف سے ان جذبات سے لڑنے کے لئے سیکھ سکتے ہیں. بچہ دوسرے وقت پرسکون ہے، بچے کو ایک سالگرہ کیک موم بتی کو نکالنے کے لئے تیار کرنے کی طرح ایک مضبوط اور exhaling سانس لینے کے لئے سکھائیں؛ اس کے بعد، جب آپ یہ دیکھتے ہیں کہ آپ اس کے ساتھ شروع کرتے ہیں، تو آپ ایک آسان کوڈ استعمال کرتے ہیں جیسے "لمحے کے لئے سانس لینے کے لئے یاد دہانی کرنے کے لۓ موم بتی کو دھکا دیں".
آپ اس گہری سانس لینے کی تکنیک پر بھروسہ کر سکتے ہیں جنہوں نے فاسد بچوں کا سامنا کرنا پڑا.
5. اکیلے چھوڑ دو
ٹنوں کے دوران، چھوٹا بچہ واضح طور پر نہیں سوچ سکتا. اس کے جذبات اس پر لے جائیں گے. وہ نہیں کر سکتے ہیں، اور یہ نہیں جانتے کہ کس طرح اس جذباتی اوور بہاؤ کو ہینڈل کرنا ہے. بچے کے سامنے کیانتستا، فیصلہ سازی اور فیصلے کا علاقہ 'کالم بناتا ہے'. لہذا، حوصلہ افزائی کے نتیجے میں نہیں لائے گا، اکیلے یا دباؤ کو چھوڑ دو، کیونکہ عام دماغ کو منظم کرنے کے الزام میں ان کے دماغ کا حصہ کام نہیں کر رہا ہے.
اگر آپ کا بچہ گھر سے باہر ہو یا بہت سے لوگوں کے ساتھ جب تک آپ کے بچے کو روکنے کے بغیر فاسد ہو، تو کوئی ردعمل نہ کریں. مثبت یا منفی ردعمل مت چھوڑیں، آنکھیں نہیں. آپ اگلے شخص کو بتا سکتے ہیں کہ آپ کے بچے کو اپنے والدین کی ضرورت ہے، مجھے معاف کرنا اور الوداع کا کہنا ہے. کمرے چھوڑ دو، خاموش جگہ تلاش کرو، گاڑی پر جاؤ، یا گھر جاؤ. یاد رکھیں، بغیر کسی وجہ سے آپ کے بچے کو چاقو کا مقصد صرف اپنی توجہ حاصل کرنا ہے. لہذا، بچوں کے ٹنوں کو جمع کرنا آسان نہیں ہے.
دریں اثنا، آپ سیل فونز کھیل سکتے ہیں، کتاب پڑھتے ہیں یا ایک وقفے لے سکتے ہیں. جب وہ چمکنے سے تھکا ہوا ہے، تو آپ اس سے مشورہ دینے یا خریداری جاری رکھنے کے لئے ان سے بات کرسکتے ہیں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس بلاگ کے بارے میں آپ پہلے ہی غلط استعمال کی اطلاع دے چکے ہیں. ٹینکروں میں رونے اور چمکنے میں اصل میں بچوں کو اپنے جذبات کو غیر تباہ کن طریقے سے نکالنے میں مدد ملتی ہے. وہ بدامنی کا سامنا کرسکتے ہیں، خود کو بحال کرتے ہیں، اور خود کو کنٹرول کرنے کے لۓ، خود اپنی کوششوں کے بغیر اپنے آپ کے ساتھ لڑنے میں لڑنے میں لڑنے کے بغیر.
6. تحائف سے محبت کریں
جب کامیاب بچے اپنے رویے کو کنٹرول کرنے کے بارے میں سیکھتے ہیں تو تحفے کو ایک اچھا جواب دینا ہے. آپ "گڈ کڈ کے جار" کا استعمال کرسکتے ہیں اور جب وہ ٹنٹم میں خود کو کم کرنے کا انتظام کریں گے تو اس میں سنگ مرمر ڈالیں، تو یہ وعدہ کیا جارہا ہے کہ 10 ماربلوں سے بھرا ہوا ہے تو وہ سنیما میں اپنی پسندیدہ فلم دیکھ سکتے ہیں یا بچوں کے کھیل کے میدان میں 1 گھنٹہ تک دیکھ سکتے ہیں. اس طرح، ہر وقت بچہ ہراساں ہو جائے گا، وہ "اجر" کے لالچ کو یاد رکھے گا اور اس کے غصے میں واقعی ایک بار پھر ہزار بار سوچیں گی.
کلیدی، یہ اجتماعی بچوں میں زیادہ نہیں ہے. غلط اور غلط، یہ نظام آپ کے لئے ایک میزبان کے ہتھیار میں تبدیل کر سکتا ہے.
7. ہگ
جب آپ ایک بچے کو ناظرین جانے لگے تو، شاید آپ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کے بارے میں سوچ سکتے ہیں. ہیوز ایک بچہ کو محفوظ محسوس کرسکتا ہے اور جانتا ہے کہ آپ کی پرواہ ہے، یہاں تک کہ اگر آپ اپنے اعمال سے متفق نہ ہوں. لیکن، یہ کوئی گلے نہیں ہونا چاہئے. پالتو جانوروں کی کھوکھلیوں کے لئے ایک تنگ، مضبوط گرفت، ایک میٹھی گلے نہیں دے، اور جب تک کہ آپ کو تھوڑا سا گندگی سے گزرنے تک گلے لگے جب تک کہ کچھ بھی نہ کہنا.
7. معافی مت کرو
عام طور پر فاسد بچوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، والدین کی حیثیت سے آپ کو "سامعین" کے لئے معافی دینے کا عزم ہے. سیئرز نے خبردار کیا کہ آپ کے بچے کی نمائندگی کے لئے معذرت خواہی ایک بڑی غلطی ہوسکتی ہے. Fuss بچہ کا انتخاب شدہ سلوک ہے، لہذا بچوں کو ان کے اپنے رویے کے لئے معافی کے لئے ذمہ دار ہونے کی ضرورت ہے. چاہے وہ اپنی ذاتی معافی کرتے ہیں، یا معافی کا خط لکھتے ہیں، بچوں کو ان کے غصے سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہے.
جب تک آپ فاسد بچوں کا سامنا کرتے وقت گھر میں مسلسل مؤثریت رکھتے ہیں - جو ان کو نظر انداز کررہے ہیں اور نہ ہونگے. آخر میں جب آپ دونوں سفر کرتے ہیں تو وہ اپنے آپ کو کنٹرول کرنے میں کامیاب ہوں گے.
