ایک وارثی فیکٹر ایک بچے کی اونچائی کو کس طرح متاثر کرتی ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: DUNE (2000) TV Version Part 1 with English and Urdu Subtitles (captions)
  
• بچے کی اونچائی پر وراثت کا اثر
  
• ماحولیاتی عوامل مادہ کے عوامل کے اثرات کو مضبوط بن سکتا ہے
  
• کس طرح کا ماحول اونچائی کی ترقی کی حمایت کرسکتا ہے؟
  

میڈیکل ویڈیو: DUNE (2000) TV Version Part 1 with English and Urdu Subtitles (captions)

دو چیزیں ہیں جو ترقی اور ترقی، یعنی ماحولیاتی عوامل اور جغرافیہ پر اثر انداز کرتے ہیں. یقینا، ماحولیاتی عوامل ایک ایسا عنصر ہے جو بہتر بنایا جا سکتا ہے. دریں اثنا، جغرافیہ اب نظر ثانی نہیں کی جا سکتی ہے. ایسی چیزوں میں سے ایک جو اکثر اکثر بچوں سے تعلق رکھتے ہیں وہ اونچائی ہے. عام طور پر، مختصر والدین مختصر بچے ہوں گے، اور اس کے برعکس. تاہم، بچے کی اونچائی پر وراثت کا اثر کتنا بڑا ہے؟

بچے کی اونچائی پر وراثت کا اثر

جھوٹی حقیقت واقعی ایک اونچائی میں کردار ادا کرتا ہے. ٹفٹس یونیورسٹی کے چاؤ-کیانگ لائ کے مطابق، افراد کے درمیان اونچائی میں تقریبا 60-80 فیصد فرق جینیاتی عوامل کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے، جبکہ 20-40 فیصد ماحولیاتی عوامل سے متاثر ہوتے ہیں، خاص طور پر غذائیت، سائنسی امریکی کی طرف سے.

یہ ڈوبوس کی تحقیق کے نتائج سے تھوڑا مختلف ہے، وغیرہ 2012 میں اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ مریضوں کو کم نمبروں میں ایک شخص کی اونچائی پر جنم دیا گیا ہے (خواتین میں صرف 4.8-7.9 فیصد). تاہم، عمر کے ساتھ، اونچائی پر وراثت کے عوامل کا اثر بڑھ جائے گا، ماحولیاتی عوامل میں تیزی سے کم.

اس کے برعکس، پیدائش میں ماحولیاتی عوامل کے اثرات بہت بڑے ہوتے ہیں (خواتین میں 74.2-87.3٪ کے ارد گرد). یہ ثابت ہوتا ہے کہ ماحولیاتی حالات کو بہتر بنانے میں بچوں کی ترقی اور ترقی میں مدد مل سکتی ہے. زندگی کی ابتدا میں، جاندار صرف بچے کی اونچائی میں ایک چھوٹی سی کردار ادا کرتا ہے.

لہذا، اچھے ماحولیاتی عوامل زندگی کے ابتدائی دنوں میں برا وارثیت کو بہتر بنا سکتے ہیں. دریں اثنا، جب بچوں کی عمر ہوتی ہے تو، ماحولیاتی عوامل سے زیادہ باثبات ہے. کوئی تعجب نہیں کہ بچہ کی زندگی کے پہلے دو سالوں میں زیادہ سے زیادہ بچے کی ترقی اور ترقی کی حمایت میں اہم وقت ہے.

ماحولیاتی عوامل مادہ کے عوامل کے اثرات کو مضبوط بن سکتا ہے

یہ بہتر ہو گا کہ بچے اپنے والدین کی نسبت زیادہ اونچائی کا حامل ہوں. تاہم، کچھ بچے اپنے والدین کے مقابلے میں کم وزن بھی حاصل کرسکتے ہیں. ٹھیک ہے، ماحولیاتی عوامل - خاص طور پر غذائیت - یہاں ایک کردار ہے.

اچھے ماحولیاتی عوامل، خاص طور پر بچے کی زندگی کے آغاز میں، بچے کی جینیاتی صلاحیتوں (اولاد) کو زیادہ سے زیادہ کر سکتے ہیں. لہذا، بچوں کو ان کی جینیاتی صلاحیت کے مطابق ان کی زیادہ سے زیادہ اونچائی تک پہنچ سکتی ہے. یاد رکھو، سالوں میں اونچائی جمع ہو گئی ہے. لہذا، بچپن میں اونچائی بالغ کی اونچائی پر اثر انداز کر سکتی ہے.

کس طرح کا ماحول اونچائی کی ترقی کی حمایت کرسکتا ہے؟

کافی غذائیت حاصل کرنے کے علاوہ، اونچائی کی ترقی کو زیادہ سے زیادہ کرنے کا بہترین طریقہ باقاعدگی سے ورزش کرنا ہے، کافی نیند حاصل ہے، اور ہمیشہ صحت برقرار رکھنا ہے.

غذائیت کی ضروریات جو اچھی طرح سے ملتی ہیں، خاص طور پر کیلشیم، ہڈی کی ترقی کے ساتھ مدد کر سکتے ہیں، تاکہ ہڈیوں کو طویل ہوجائے. اچھی غذائیت صحت کو برقرار رکھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے، لہذا آپ آسانی سے بیمار نہیں رہیں گے. اکثر بیمار، خاص طور پر بچپن اور بچوں میں، ترقی اور ترقی کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں، لہذا یہ بہتر کام نہیں کرتا.

اچھی طرح سے سونے اور باقاعدگی سے ورزش بھی اونچائی بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے. کیسے؟ نیند اور مشق کے دوران جسم زیادہ ترقی کے ہارمونز کو جاری کرنے کے لئے نکالا ہے. اس طرح، یہ زیادہ تر اونچائی کی ترقی میں مدد مل سکتی ہے.