فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: لڑکا ہوگا یا لڑکی؟ حاملہ خواتین کی وہ ایک بات جس سے ہونے والے بچے کی جنس کا بنا کسی ٹیسٹ پتہ لگایا ج
- کھانے کی چیزوں کی فہرست جس میں مردوں کو مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے
- 1. خوراک اور مشروبات پیکنگ
- 2. اعلی غذا پر مشتمل فوڈز
- 3. چینی اور میٹھی کھانے کی اشیاء
- 4. سویا بین
میڈیکل ویڈیو: لڑکا ہوگا یا لڑکی؟ حاملہ خواتین کی وہ ایک بات جس سے ہونے والے بچے کی جنس کا بنا کسی ٹیسٹ پتہ لگایا ج
غلطی کے مسائل، اکا ناپاکی یا کھودنے والی بیماری عام طور پر بعض بیماریوں، جیسے دل کی بیماری یا ہائی ہائپرشن کی وجہ سے ہوتی ہیں. کشیدگی اور مختلف دیگر نفسیاتی عوامل بھی پیدا ہونے والی بیماری کی وجہ سے یا خراب ہوسکتی ہیں. لیکن نہ صرف یہ کہ آپ کو بستر میں کھڑا کرنے اور حوصلہ افزائی کرنے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے. آپ ہر روز کھاتے ہیں جو ناگزیر طور پر ایک کردار ادا کرتے ہیں زیادہ سے زیادہ تعمیر کی کامیابی کو پھیلانا. واہ!
کھانے کی چیزوں کی فہرست جس میں مردوں کو مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے
1. خوراک اور مشروبات پیکنگ
پیکڈ کھانے والوں نے کبھی کبھار نہیں کھایا ہے؟ دودھ، جوس، پروسیسنگ گوشت، پھلوں سے نمٹنے کے لۓ، سب کچھ پیکیجنگ کی شکل میں ہے. لیکن پروسیسرڈ فوڈ یا مشروبات کھانے کی فریکوئنسی، اور بہت زیادہ طویل عرصے میں مردوں کے جنسی جذبہ اور جیونت پر منفی اثر پڑ سکتا ہے.
پیکیجنگ فوڈ اور مشروبات اعلی سوڈیم کی سطح پر مشتمل ہوتی ہے تاکہ مصنوعات طویل عرصے سے طویل ہوسکتی ہے. جسم میں بہت زیادہ نمک بلڈ پریشر میں اضافہ کرسکتے ہیں.عضو تناسل کو کافی خون کے بہاؤ کے بغیر، مردوں کو یہ حوصلہ افزائی محسوس کرنا مشکل ہوتا ہے اور بہتر طور پر اس کی تعمیر کا سبب بنتا ہے.ایک مطالعہ کے مطابق، مرد جو ہائی بلڈ پریشر ہے کھڑے ہونے کے لئے زیادہ مشکل ہو جاتے ہیں.
2. اعلی غذا پر مشتمل فوڈز
اگر آپ اپنی جنسی شراکت سے اپنے ساتھی کے ساتھ زیادہ دلچسپی چاہتے ہیں، تو یہ اچھی طرح سے محدود ہے یا پوری طرح سے تمام فیٹی اور تلی ہوئی کھانے سے بچنے کے لئے بھی اچھا ہے.
اعلی موٹی فوڈ جسم میں ٹیسٹوسٹیرون کی مقدار کو کم کرتی ہے. ہارمون ٹیسٹوسٹیرون ایک ہارمون ہے جو آپ کو جذباتی بناتا ہے اور ایک شخص کی جنسی زندگی کو بحال کرتا ہے. اگر آپ کی ٹیسٹوسٹیرون کم ہوجاتا ہے تو، آپ کی جنسی ڈرائیو کم ہوتی ہے.
دوسری طرف، مرد جنسی arousal جسم میں پورے جسم سے خون کے ہموار بہاؤ سے متاثر ہوتا ہے، جس میں عضو تناسل بھی شامل ہے. فاسٹ فوڈز میں ٹرانسمیشن چربی جسم میں خراب کولیسٹرول کی سطح میں اضافہ کرسکتے ہیں. ہائی کولیسٹرول کی سطح خون کے برتن کو روکنے کے لئے اہم خطرے کے عنصر کے طور پر جانا جاتا ہے (atherosclerosis). اگر خون کے بہاؤ کو روک دیا جائے تو، عضو تناسل کو کھڑا کرنا مشکل ہے.
3. چینی اور میٹھی کھانے کی اشیاء
کھانے کا بہت زیادہ میٹھا کھانا آپ کی میٹابولزم کے ساتھ مداخلت کرسکتا ہے اور کیلوری کی انٹیک میں شراکت کرتا ہے. اس کے بعد انسولین مزاحمت کا سبب بن سکتا ہے جس میں ذیابیطس کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے. زیادہ سے زیادہ چینی کی مقدار میں برا کولیسٹرول اور ٹریولائڈڈا بھی بڑھ سکتا ہے. Kخون کے بہاؤ کی اخلاقیات خراب ہوگئی ہیں، عضو تناسل عمودی ہے کیونکہ یہ کافی خون کی فراہمی نہیں ملتی ہے.
4. سویا بین
یورپی جرنل آف کلائیکل تغذیہ میں شائع ایک مطالعہ ثابت ہوتا ہے کہ سویا بینوں کے کھانے میں مردوں میں جنسی بیماری کا سبب بن سکتا ہے. اس مطالعہ میں یہ کہا گیا تھا کہ فی دن سویابین کی 120 میگاواٹ کا اضافہ ٹیسٹوسٹیرون ہارمون کی مقدار میں کمی ہے. اگر آپ ٹیسٹوسٹیرون کم ہوجاتے ہیں تو، جنسی ڈرائیو کم ہوجاتا ہے.
لیکن، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ سویا بینوں کو کھانے سے بچنا پڑے گا. سویا بین جسم کے لئے سبزیوں کے پروٹین کے بہترین ذرائع میں سے ایک ہیں. یہ صرف یہ ہے کہ اس کا حصہ لازمی ہے. لہذا، کیوں زیادہ سے زیادہ کھانے کی چیزوں کو کھانے کے لئے صحت کے لئے اچھا نہیں ہیں.
