فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Does Apetamin Help You Gain Weight? | Zygostatics Labs E1
- خشک منہ سے نمٹنے کے لئے آپ کو جاننے کی ضرورت ہے
- 1. وجہ تلاش کریں
- 2. لالو کی پیداوار میں اضافہ
- 3. صحت مند طرز زندگی کا اطلاق کریں
میڈیکل ویڈیو: Does Apetamin Help You Gain Weight? | Zygostatics Labs E1
آپ کے جسم کے لئے لینا کا کام بہت اہم ہے. سلویری گلی کی طرف سے تیار سلائ منہ میں غیر جانبدار ایسڈ کے طور پر کام کرتا ہے اور بیکٹیریل کی ترقی کو روکتا ہے. اس کے علاوہ، لچ ذائقہ کی حساس تقریب کو ذائقہ، چکن، اور کھانے نگلنے میں بھی بڑھاتا ہے. دراصل، اعضاء میں ہضم نظام کی ضرورت سے متعلق کئی انزیمیں شامل ہیں.
جب سلائ کی پیداوار کم ہوتی ہے تو خشک منہ ہوسکتا ہے. یہ حالت طبی زراستیمیا کے طور پر جانا جاتا ہے. وجوہات مختلف ہوتی ہیں، جیسے بعض منشیات، عمر بڑھنے کے مسائل، یا کینسر تابکاری تھراپی سے ضمنی اثرات استعمال کرتے ہیں.
اگر آپ کا منہ خشک ہے تو نہ صرف آپ کی بھوک کم ہوتی ہے. آپ کے دانتوں اور دانوں کی صحت کو بھی متاثر کیا جائے گا. پریشان نہ کرو، یہ حالت مندرجہ ذیل طریقوں پر قابو پانے اور روک دی جاسکتی ہے.
خشک منہ سے نمٹنے کے لئے آپ کو جاننے کی ضرورت ہے
آپ کے لئے خشک منہ کے مسائل سے بچنے اور خشک منہ سے نمٹنے کے لئے، مندرجہ ذیل طریقہ کار کو لاگو کرنے کی کوشش کریں.
1. وجہ تلاش کریں
ڈپریشن، پریشانی، درد، الرجی یا اسہال کا علاج کرنے کے لئے کبھی کبھی آپ کا منہ خشک ہوجاتا ہے. اگر آپ بیماری کا علاج کرنے کے لئے منشیات کا استعمال کرتے ہیں اور خشک منہ کے حالات کی طرف سے بہت پریشان محسوس کرتے ہیں تو، منشیات کو حل حل ہے.
متبادل دوا کا انتخاب کریں اور خوراک کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرنے کے لئے ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں. کیمیا تھراپی، الزیائمر کی بیماری یا سوجگرن کے سنڈروم کی وجہ سے خشک منہ کے لئے، جب لچک پیدا کرنے میں اضافہ کرکے اس پر قابو پایا جائے.
2. لالو کی پیداوار میں اضافہ
لالو کی پیداوار کو بڑھانے کے لئے، ڈاکٹر آپ کی کوشش کرنے کے لئے مختلف مصنوعات کی سفارش کرے گا. یقینا ڈاکٹر نے اپنی حفاظت پر بھی غور کیا ہے جب آپ اسے استعمال کرتے ہیں. یہ مصنوعات خشک منہ کے لئے تیار آٹائڈ ٹوت پیسٹ، منہ ویوش مشتمل ہوتی ہے جس میں xylitol، یا moisturizing جیل مشتمل ہے.
آپ کا ڈاکٹر کئی سالوں سے نمک کی پیداوار میں اضافہ کرسکتا ہے جیسے پیلوکوپین (سالگرہ) اور سیمی لین (evoxac).
امریکی اکیڈمی آف زبانی دوائیوں کے صفحے سے حوالہ دیا، سیوگین کے سنڈروم کے مریضوں کے لئے خشک منہ کا علاج کرنے کے لئے، Cevimiline منشیات ریاستہائے متحدہ امریکہ میں (پیوم ایجنسی انڈونیشیا کے برابر) میں ایف ڈی اے کی منظوری دی گئی ہے. پائلکوپائن سر اور گردن تابکاری تھراپی سے گزرنے والے لوگوں کے لئے استعمال کرنے کے لئے بھی محفوظ ہے.
منشیات Cevimiline اور Pilocarpine مخصوص اعصاب کے ساتھ کام کرنے کے لئے لچک کی مقدار میں اضافہ کرنے کے لئے، منہ کو بات کرنے اور نگل کرنے کے لئے زیادہ آرام دہ محسوس کرنے کے لئے.
آپ قدرتی طور پر خشک منہ سے نمٹنے کے طریقوں کی کوشش کر سکتے ہیں، کھانے کے لۓ یا پینے کے لئے مٹی کے بیج، مچھروں، یا مٹی کی طرح مسالیں شامل کرکے. مرچ کی مسالیدار ذائقہ زیادہ لچکدار گندوں کی پیداوار کو فروغ دے سکتی ہے.
خشک منہ کی وجہ سے پنکھ یا گندم کا بیج خراب سانس کو ختم کر سکتا ہے اور لیلا کی پیداوار میں کمی کو روک سکتا ہے. آپ ان دونوں جڑی بوٹیوں کو چائے کے طور پر لطف اندوز کر سکتے ہیں. یاد رکھو، اگر آپ نے اپنے خشک منہ کو ناراض کردیا ہے تو، آپ کو مسالیدار یا کھجور کھانے سے بچنا چاہئے.
3. صحت مند طرز زندگی کا اطلاق کریں
صحت مند ہونے کے لئے آپ کی طرز زندگی کو تبدیل کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ خشک منہ سے دوبارہ ہونے سے روکنے کے لئے. یہ طریقہ بہت آسان ہے، ذیل میں کچھ اہم قوانین پر عمل کریں.
- الکحل یا پیرو آکسائڈ کی بنیاد پر منہ وابش استعمال نہ کریں
- کافی، چائے، چاکلیٹ، نرم مشروبات، یا الکحل سے کیفین کی کمی کو کم کرنا جس سے آپ کو پیاس تیز ہوجاتی ہے.
- خشک، شدید یا نمکین کھانے کی اشیاء کو محدود کریں جو آپ کو پیاس جلدی اور اپنے منہ کو تکلیف دیتی ہے
- باقاعدگی سے دانتوں کا برش اور دانتوں کا پھول کے ساتھ زبانی حفظان صحت برقرار رکھنا
- تمباکو نوشی اور زیادہ پانی پینا بند کرو
