فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: How To Control Snakes In Your Garden - Garden Protection Tips
- اپنے کام کی جگہ سے محتاط رہو
- گرنے والے اشیاء کی وجہ سے زخموں سے بچیں
- سفر میں حفاظت کو یقینی بنائیں
- موسم پر توجہ دینا
میڈیکل ویڈیو: How To Control Snakes In Your Garden - Garden Protection Tips
ہر سال کام کے دوران تقریبا ہزاروں کارکن زخمی ہو جاتے ہیں، جن میں سے کچھ سنگین اور زندگی کی دھمکی دیتے ہیں. کام کے ہر قسم کے، چاہے دفتر آف کام یا تعمیراتی کارکن ہوں، چوٹ کے خطرے میں ہے. اپنے کام کو محفوظ رکھنے کے لۓ چند تجاویز کو ذہن میں رکھیں.
اپنے کام کی جگہ سے محتاط رہو
بہت سے ملازمین جو نہیں سمجھتے ہیں کہ کام جگہ میں ایک خراب صفائی نظام حادثے میں ایک اہم عنصر ہے. مثال کے طور پر، آپ آسانی سے فلپ پر اشیاء پر پرچی یا سفر کر سکتے ہیں. ہمیشہ اس بات کا یقین کر لیں کہ کام کی جگہ صاف ہے اور چوٹ کو کم کرنے کے لئے منظم ہے. آپ اپنی کمپنی کو مشورے پر غیر غیر پرچی چٹائی کا استعمال کرنے کے لئے مشورہ دے سکتے ہیں اور اپنے آپ کو غیر پرچی جوتے سے لیس کر سکتے ہیں.
اگر آپ تعمیراتی سائٹ پر یا کہیں زیادہ کام کرتے ہیں تو، پٹریوں کو گرنے سے بچنے کے لۓ، ہمیشہ اس بات پر غور کریں کہ سیڑھی اور عمارات صحیح ترتیب میں یا صحیح طریقے سے انسٹال ہو. اس بات کو یقینی بنانے کے لئے یہ ضروری ہے کہ یہ آلات ہمیشہ کی جانچ پڑتال اور نگرانی کریں.
اپنے آپ کو بچانے کے لئے، آپ کو سب سے پہلے نئے کام کے ماحول میں داخل کرنے کی ضرورت ہے جب لے آؤٹ کے معیار پر غور کریں اور ایک دن کچھ رکاوٹوں کا مقابلہ کریں تو راستہ کو یاد رکھیں.
تکنیکی محکمہ کو رپورٹ کریں اگر آپ کچھ کام نہیں کرتے جو آپ کام نہیں کرتے ہیں یا آپ کی حفاظت پر اثر انداز کر سکتے ہیں.
گرنے والے اشیاء کی وجہ سے زخموں سے بچیں
کام کرنے کے لئے حفاظتی سازوسامان کا استعمال کرنا ضروری ہے، خاص طور پر انتہائی ماحول میں جو اشیاء پر اثر انداز کر سکتا ہے. واقعات کو روکنے کے لئے ان سیکورٹی تجاویز پر عمل کریں:
- آپریٹنگ کرینیں، ہوسٹسٹ یا بھاری مشینری کے تحت کام نہ کریں.
- ذرات، کیمیائیوں سے بچنے کے لئے یا کاسٹ مائع سے بچنے کے لئے شیشے اور ماس ماس پہنیں.
- دستانے پہننے کے لئے کمی، خروںچ، پنکچر، جلانے، کیمیائی جذب یا انتہائی درجہ حرارت کو روکنے کے لئے.
- گرنے والے اشیاء سے اپنے آپ کو بچانے کے لئے ایک مشکل ٹوپی پہناو.
- اگر ایک دن بھاری چیزیں گر جائیں اور ٹانگوں کو نقصان پہنچے تو کام کی جگہ کے لئے حفاظتی جوتے پہنیں.
- ایک شور کام کے علاقے میں سماعت کے نقصان سے بچنے کے لئے ایک کور یا کان حفاظتی لباس پہنیں.
- اگر آپ گاڑی کے ساتھ کام کرنا پڑے تو اپنے سیٹ بیلٹ کو تیز کریں.
سفر میں حفاظت کو یقینی بنائیں
آپ کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کی کمپنی کا گاڑی معائنہ کیا جائے اور باقاعدہ مرمت کی جائے، زیادہ تر مثالی طور پر ماہانہ ہو. چیک کریں اگر ایسے حصے ہیں جو اپ ڈیٹ کرنے کی ضرورت ہے.
اگر آپ گاڑی چلاتے ہیں، تو حادثات کے خطرے کو کم کرنے کے لۓ آپ کو اس سے پہلے احتیاط سے ٹینک میں سگنل، سگنل، ٹائر دباؤ اور گیس کی مقدار کو چیک کرنا ضروری ہے.
موسم پر توجہ دینا
جو موسم بہت گرم یا بہت گرم ہے آپ کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے. جب آپ انتہائی شرائط کے تحت کام کرتے ہیں تو کچھ تجاویز ہیں.
اگر یہ سردی ہے، تو ہمیشہ اپنے جسم کو اپنے پورے جسم کو پورا کرنے کے لئے موٹی کپڑے پہننے سے گرم رکھیں. اگر آپ کا لباس گیلا ہو تو آپ کو دوسرے کپڑے تیار کرنا ہوگا.
اگر موسم گرم ہے تو، آپ کو آپ کے جسم میں سیالوں کو پانی پینے کے ذریعہ سیال فراہم کرنا ہوگا. آپ کو ڈھیلا لباس پہننے کی ضرورت ہے اور سرد باقی علاقے میں بار بار وقفے لینے کی ضرورت ہے. انتہائی درجہ حرارت پر کام کرتے وقت مشورہ حاصل کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
کام پر حادثات آج کل بہت عام سمجھے جاتے ہیں. یہ صرف ایک محفوظ کام ماحول پیدا کرنے کے لئے کمپنی کے مشن نہیں ہے، بلکہ آپ کی ذمہ داری کو برقرار رکھنے میں بھی اہم کردار ادا کرنا ہے. اگر آپ کو سنگین زخم ہے تو، آپ کو مزید کمپنیوں کی مدد کرنے اور مزید حادثات کو روکنے کے لئے راستہ تلاش کرنے کے لۓ اپنی کمپنی سے گفتگو کرنا چاہئے.
