وٹامن ڈی اور چھاتی کے کینسر کے اس کے فوائد

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: What happen in your body with Deficiency of Vitamin D in Urdu -Vitamin D Ki Kami Se Hone Wali Bimari
  
• کیا چھاتی کے کینسر سے متعلق وٹامن ڈی ہے؟
  

میڈیکل ویڈیو: What happen in your body with Deficiency of Vitamin D in Urdu -Vitamin D Ki Kami Se Hone Wali Bimari

وٹامن ڈی ایک گروپ ہے چربی گھلنشیل پروہرمون (مادہ جو صرف تھوڑا ہارمونل سرگرمی ہے لیکن جسم کی طرف سے ہارمون میں تبدیل کیا جا سکتا ہے). وٹامن ڈی کو مضبوط ہڈیوں اور دانتوں کے لۓ جسم کے استعمال کیلشیم اور فاسفورس میں مدد ملتی ہے. سورج کی روشنی سے نمٹنے والی جلد وٹامن ڈی وٹامن ڈی پیدا کرسکتی ہے. وٹامن ڈی کی کمی بالغوں میں بچوں اور آسٹومیالاسیا میں ہڈیوں کی خوشبو کی وجہ سے ریفریجریشن کا سبب بن سکتی ہے.

وٹامن ڈی سورج کی نمائش سے حاصل کی جا سکتی ہے. کھانے کے ذرائع میں فیٹی مچھلی، مچھلی کے جگر کا تیل اور انڈے شامل ہیں. تاہم، وٹامن ڈی دودھ، رس، اور اناج میں عام طور پر پایا جاتا ہے. وٹامن ڈی بھی سپلیمنٹ سے حاصل کی جاسکتی ہے.

کیا چھاتی کے کینسر سے متعلق وٹامن ڈی ہے؟

مطالعہ پایا جاتا ہے کہ وٹامن ڈی دل کی بیماری کے خطرات کو کم کر سکتا ہے، ضرب اور یہاں تک کہ ڈپریشن. اب، حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ خون میں زیادہ وٹامن کی سطح کے ساتھ چھاتی کے کینسر کے مریضوں کو کم وٹامن کی سطحوں کے ساتھ مریضوں کے مقابلے میں بچنے کی ضرورت ہے.

ریسرچ کے ماہرین نے یہ پتہ چلا کہ کم چھاتی کے کینسر والے خواتین جن میں کم وٹامن ڈی کی سطح تھی کینسر کی واپسی کا خطرہ دو بار تھا، اور ان خواتین کے مقابلے میں موت کا خطرہ دو بار ہوتا تھا جو اعلی وٹامن ڈی کی سطح پر تھے.

جانوروں کے اعداد و شمار میں کیلشیم اور وٹامن ڈی پر چھاتی کا کینسر کی ترقی میں ایک ممکنہ anticarcinogenic اثر پایا جاتا ہے. اعلی کیلشیم اور وٹامن ڈی کی انٹیک رینج کینسر کے خطرے سے منسلک کیا جا سکتا ہے. غیر حیاتیاتی خواتین کے تحفظ کے لئے جارحانہ چھاتی کے ٹیومر کا مقصد ہے.

ماہرین نے معلوم کیا کہ کم وٹامن ڈی کی سطحوں میں خواتین چھاتی کے کینسر سے زیادہ حساس ہیں، جہاں اعلی وٹامن ڈی کی سطحوں میں چھاتی کا کینسر کے مریضوں کو 50٪ کی شرح میں کمی کی کمی ہوتی ہے. وٹامن ڈی میٹابولزم پروٹین کو چالو کرنے کے ذریعے خلیات کے درمیان مواصلات میں اضافہ کرتا ہے جو جارحانہ سیل ڈویژن کو روکتا ہے. وٹامن ڈی ریسیسرز کی موجودگی کے دوران، خون کی فراہمی کو پھیلانے سے ٹومور کی ترقی کو روک دیا جا سکتا ہے.

لہذا، وٹامن ڈی کو چھاتی کے کینسر کی حفاظت میں ایک اہم کردار ہے، جہاں وٹامن ڈی چھاتی میں زیادہ سے زیادہ "ہوشیار" بناتا ہے کیونکہ چھاتی کے ٹشو میں وٹامن ڈی ریسیسرز موجود ہوتے ہیں، اور وٹامن ڈی ان ری رسیٹرز کے پابند کرسکتے ہیں. اس سے خلیوں جیسے مرضوں کو مرنے یا بڑھنے سے روکنے کی وجہ سے ہوسکتا ہے. زیادہ کیا ہے، کینسر کے خلیات جسم کے دیگر حصوں میں پھیلانے نہیں کر سکتے ہیں.

دیگر مطالعات نے وٹامن ڈی کی سطح اور چھاتی کے کینسر کی ریورنس، ٹیومر سائز اور چھاتی کے کینسر سے موت کے درمیان ایک لنک دکھایا ہے. یہ چیزیں نتائج میں حصہ لیتے ہیں جہاں کافی وٹامن ڈی کی کینسر کی حالت خراب ہو سکتی ہے.

تاہم، چھاتی کا کینسر اور وٹامن ڈی کے درمیان تعلق بہت پیچیدہ ہے، مکمل طور پر سمجھا نہیں، اور اب بھی تحقیق کے عمل میں. ایک اور مطالعہ نے خوراک کے ردعمل سے متعلق تعلق پایا، جہاں جسم میں وٹامن ڈی کی سطح میں ہر اضافہ، چھاتی کا کینسر کا کم خطرہ تھا. زیادہ تر مطالعے مشاہداتی مطالعہ ہیں، لہذا محققین کو یہ معلوم نہیں ہوسکتا ہے کہ وٹامن ڈی کی چھاتی کی کینسر کی روک تھام یا نہیں.

اگرچہ زیادہ سے زیادہ لوگ شاید ہی کم وٹامن ڈی کی انٹیک کے حامل ہیں، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ وٹامن ڈی سمیت کسی غذائی اجزاء کی اضافی مقدار میں زہریلا اثرات پیدا ہوسکیں. بہت زیادہ وٹامن ڈی خطرناک ہوسکتا ہے کیونکہ یہ کیلشیم کی سطح بڑھتی ہے، جس میں کیلکیناسس (کیلسیومین نمک کی تعمیر کے باعث نرم گردش جیسے گردوں، دل یا پھیپھڑوں) اور ہائپرکلکیمیا (خون میں کیلشیم کے اعلی درجے) میں اضافہ ہوتا ہے. 8 سال سے زائد بالغوں اور بچوں کے لئے محفوظ ہونے والی زیادہ سے زیادہ سطح وٹامن ڈی انٹیک فی 100 μg فی دن (فی دن 4000 یورو) ہے.

وٹامن ڈی کی اضافی کھپت کے مقابلے میں بہت زیادہ وٹامن ڈی سے زہریلا عام ہے، وٹامن ڈی پر مشتمل خوراک کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ سورج کی نمائش وٹامن ڈی کی زہریلا نہیں ہوتی. لیکن سورج کی نمائش میں اضافہ کی وجہ سے وٹامن ڈی کی پیداوار میں اضافہ نہیں ہوتا جلد کا کینسر کا خطرہ وٹامن ڈی سپلیمنٹ لینے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

ہیلو ہیلتھ گروپ نے طبی مشورہ، تشخیص یا علاج فراہم نہیں کی ہے.