فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Tea Tree Oil And Coconut Oil Deals With Lice Treatment In Best Way
- چاول کی پانی کا مواد
- بالوں کے لئے چاول کے پانی کے فوائد
- آپ چاول کا پانی کیسے تیار کرتے ہیں؟
- چاول لینا
- خمیر
- کھانا پکانا چاول
- بالوں کے لئے چاول واشنگ پانی کا استعمال کیسے کریں
میڈیکل ویڈیو: Tea Tree Oil And Coconut Oil Deals With Lice Treatment In Best Way
کہا جاتا ہے کہ چاول کی واشنگ پانی خوبصورتی کے بہت سے فوائد ہیں. چاول کے پانی کے فوائد میں سے ایک جس کے بارے میں کافی بات کی جاتی ہے بال کی صحت کے لئے ہے. کیا یہ سچ ہے کہ بالوں کا علاج صحت مند اور زیادہ خوبصورت ہونے کے لئے چاول کا پانی استعمال کیا جا سکتا ہے؟ تم اسے کیسے استعمال کرتے ہو؟ ذیل میں مکمل معلومات چیک کریں.
چاول کی پانی کا مواد
چاول کے اناج میں 75 سے 80 فیصد نشست موجود ہے. چاول بھری ہوئی یا پکا ہوا کے بعد چاول کا پانی آٹا پانی ہے. میڈیکل نیوز آج سے حوالہ دیا جاتا ہے، چاول کا پانی چاول میں موجود اسی وٹامن اور معدنیات پر مشتمل ہے جیسے:
- امینو ایسڈ
- وٹامن بی
- وٹامن ای
- معدنیات
- اینٹی آکسائڈنٹ
بالوں کے لئے چاول کے پانی کے فوائد
صحت اور بال کے لئے چاول واشنگ پانی کا استعمال نیا نہیں ہے. قدیم دریافتوں کا کہنا ہے کہ قدیم جاپانی خواتین کے بال کی دیکھ بھال کا راز چاول واشنگ پانی ہے. بالآخر بالوں کو خوبصورت بنانے اور مضبوط کرنے کے لئے چاول واشنگ پانی کے اثرات پر سائنسدانوں اور خوبصورتی کے ماہرین نے آخر میں مختلف مطالعہ کیے.
2010 میں، چاول واشنگ پانی پر تحقیق کے نتائج نے کہا کہ یہ ایک مواد سطحوں کے درمیان رگڑ کو کم کر سکتی ہے اور بالوں کی لچک کو بہتر بنا سکتی ہے. بدقسمتی سے، اس مطالعہ کا نتیجہ گزشتہ ماضی میں تاریخی مثالوں سے ہوتا ہے تاکہ وہ سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوسکیں.
بال کے لئے چاول واشنگ پانی کے مختلف فوائد کو تلاش کرنے کے لئے دیگر تحقیق بھی کئے گئے. ہیلتھ لائن سے حوالہ دیا گیا ہے، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ چاول کے پانی میں پائی جانے والی اجزاء میں انوسولول کو نقصان پہنچانے والے بال میں داخل ہوسکتے ہیں اور اندر سے اس کی مرمت کرسکتے ہیں. لہذا، یہ صحت مند اور خوبصورت بالوں کی ظاہری شکل پر اثر پڑے گا. دراصل مستقبل میں، نقصان میں بال سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.
بدقسمتی سے، مزید تحقیق ابھی بھی سائنسی ثبوت کی حمایت کرنے کی ضرورت ہے کہ چاول کا پانی بال کی صحت کے لئے فائدہ ہے. یہاں تک کہ آپ چاول واشنگ پانی کا استعمال کرتے ہوئے بھی کوشش کر سکتے ہیں کہ یہ جزو اپنے بال کی صحت اور خوبصورتی کا علاج کیسے کریں.
آپ چاول کا پانی کیسے تیار کرتے ہیں؟
یہاں کچھ ایسے طریقے ہیں جو آپ چاول کے پانی حاصل کر سکتے ہیں، یہ ہے
چاول لینا
چاول واشنگ پانی حاصل کرنے کا سب سے آسان طریقہ یہ لینا ہے. مندرجہ ذیل اقدامات ہیں:
- ½ کپ چاول لے لو
- اچھی طرح دھونا.
- چاول کو ایک کٹورا میں دو-3 کپ پانی سے جوڑیں.
- 30 منٹ تک کھڑے ہونے دو
- ایک صاف کٹورا میں چاول کے پانی کو روکنا.
خمیر
بعض لوگوں کا دعوی ہے کہ عام چاول پانی سے خمیر شدہ چاول کا پانی زیادہ فوائد ہے. 2012 میں ایک مطالعہ نے کہا کہ خمیر شدہ مادہوں میں زیادہ سے زیادہ اینٹی آکسائٹس ہیں.
خمیر شدہ چاول واشنگ پانی میں اینٹی آکسائڈنٹ کا خیال ہوتا ہے کہ بال کے خلیات اور جلد کو نقصان پہنچایا جائے. اس بنیاد پر، چاول واشنگ پانی کے مقابلے میں خمیر شدہ چاول واشنگ پانی کا دعوی کیا جاتا ہے جو صرف گندم ہے.
چاول کے پانی کی کھپت کو حاصل کرنے کے لئے، چاول کے پانی کو بہانے کے لۓ 1 سے 4 مراحل پر عمل کریں. اگلا، آپ فلٹر سے پہلے، دو دن کے لئے کمرے کے درجہ حرارت پر چاول چاول چھوڑ دیں. دو دن کے بعد، چاول واپس صاف کٹورا میں دباؤ.
کھانا پکانا چاول
چاول کے پانی کے فوائد حاصل کرنے کا تیسرا طریقہ اسے کھانا پکانا ہے. چاول پانی کا 1/2 کپ شامل کریں. معمول کی مقدار میں دو بار پانی شامل کریں جب آپ اسے پکائیں گے. جب چاول اور پانی کی ابلاغ، چاول کے پانی کو صاف کٹورا میں دباؤ دیتے ہیں.
بالوں کے لئے چاول واشنگ پانی کا استعمال کیسے کریں
چاول کے پانی کے زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لئے، آپ اسے کنڈیشنر کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں. مندرجہ ذیل اقدامات ہیں:
- اپنے بالوں کو شیمپو کے ساتھ دھویں.
- نل کے پانی کا استعمال کرتے ہوئے اچھی طرح سے کللا کریں.
- بال اور آہستہ آہستہ بال میں چاول پانی ڈالو.
- کھوپڑی مساج کریں اور 20 منٹ تک چھوڑ دیں.
- نل کے پانی سے اچھی طرح سے کھینچیں.
آپ اپنے بالوں کو ہفتے میں دو بار چاول کے ساتھ علاج کر سکتے ہیں. ایک ماہ کے بعد، آپ کے بال میں کسی بھی تبدیلی کے لئے دیکھتے ہیں. کچھ لوگ جو اس کا استعمال کرتے ہیں اس سے باقاعدگی سے دعوی کرتے ہیں کہ ان کے بال کا انتظام کرنے کے لئے موٹے اور آسان ہو جاتا ہے. لہذا، اپنے آپ کو گھر پر اپنے آپ کی کوشش کر کے چاول کے پانی کے فوائد ثابت کرو.
