فہرست:
میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
والدین ہونے کی وجہ سے ایک بڑا قدمی پتھر ہے جو بھی مشکل ہے، یہاں تک کہ اس کی سب سے اچھی بھی. کچھ لوگوں کے لئے، بڑے تبدیلی کے اس لمحے کئی چیلنجوں سے زیادہ مشکل ہوسکتے ہیں جو زدگان کی مدت میں انتظار کر سکتے ہیں، بچے بلیوز، زہریلا ڈپریشن (پی پی ڈی)، اور نفسیاتی نفسیات سے شروع ہوتے ہیں. تاہم، ایک منفرد مسئلہ ہے جس میں کئی ماؤں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو زہریلا ڈپریشن جیسے علامات کا سامنا کرتے ہیں، لیکن اس پروفائل کو واقعی فٹ نہیں کرتے ہیں. ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ پیدائشی صدمے کی وجہ سے ہے.
پیدائش دینے کی طرح بہت کچھ عام کیسے ہوسکتا ہے، ماں میں جسمانی ردعمل پیدا کر سکتا ہے، اندام، ناراضگی، یا فلیش بیک دہشت گردی کے ساتھ مکمل ہو سکتا ہے؟ کچھ کے لئے، یہ ممکن ہے.
سے رپورٹنگ آج کے والدینبچے کی پیدائش کے بعد کچھ خواتین کی تقریبا ایک تہائی کچھ رجحانات دکھاتی ہیںصدمے سے متعلق کشیدگی کا سراغ لگانا(پی ٹی ایس ڈی)، اور تین سے 7 فی صد پی ٹی ایس ڈی کے کچھ علامات سے دل لگی ہیں، دلوں کے دلوں، اندامہ، فوبیاس (دوبارہ جنم دینے کے غیر معمولی خوف) سے.
توجہ ہمیشہ ایک کامیاب کارکن عمل اور ایک صحتمند بچہ کی خوشحالی کی ہدایت کی جاتی ہے، جبکہ بعض اوقات، ماں کی حالت نظر انداز کی جاتی ہے.
ماہر نفسیات اور تیل ایویو نے شریک مصنف کا مطالعہ کرتے ہوئے کہا کہ "پیدائش کے دوران، بہت سے خواتین جسمانی نقصان یا خود کو یا اپنے بچوں کے لئے موت کے بارے میں حقیقی خطرے کا سامنا کرتے ہیں." "دردناک پیدائش کے دوران، بہت سے عورتوں کا خیال ہے کہ ان کی لاشوں کو پھینک دیا گیا ہے یا مکمل طور پر تباہ کر دیا گیا ہے."
کسی کو بچے کی پیدائش کی صدمے کا سامنا کیوں کر سکتا ہے؟
لیبر کے دوران صدمے کے حادثے کے نتیجے میں بچے کی پیدائش کا صدمہ ہوتا ہے، جبکہ ماں کے جسم میں ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے نمی ڈپریشن کی وجہ سے پیدائش کے عمل سے قدرتی ردعمل ہوتی ہے. تاہم، یہ دو حالات اکثر ایک دوسرے سے منسلک ہوتے ہیں، اور یقینا ایک دوسرے کو بڑھا سکتے ہیں. دونوں کے درمیان فرق کرنے کے قابل ہونا ضروری ہے لہذا آپ سب سے مؤثر علاج تلاش کرسکتے ہیں.
پوسٹ ٹریومیٹک کشیدگی کی خرابی کی اصطلاح (پی ٹی ایس ڈی)، ایک فرد کی طرف سے تجربے اور / یا زندگی کے خطرے سے متعلق واقعہ کا مشاہدہ کرنے کے بعد خرابی کی شکایت سے متعلق ہے. ہم عام طور پر ایسے واقعات کو پہچانتے ہیں جیسے دہشت گردی کے حملوں، سنگین حادثات، یا واقعات کو ٹریننگ کرنے کے قابل ہونے والے واقعات کے طور پر جن میں صدمے کا سبب بننے کے قابل ہو، اس سے زیادہ تر لوگوں کو یہ سمجھنے میں دشوار ثابت ہوا ہے کہ 'قدرتی' جیسے بچے کی پیدائش بھی شدید صدمے کا باعث بن سکتی ہے.
دراصل، تکلیف دہ واقعات واقعی زندگی کے خطرات، یا موت، یا ان کے قریب افراد یا دوسرے لوگوں کو (جیسے مثال کے طور پر، ان کے بچوں) کے ساتھ سنگین زخم، تجربات ہو سکتا ہے، مثال کے طور پر ہنگامی سینسرین سیکشن؛ بچے کی پیدائش کے دوران عام طبی مداخلت جو انضمام کے ساتھ شروع ہوسکتی ہے؛ ڈاکٹروں کی ایک ٹیم کی طرف سے مزدور جو پسند نہیں ہیں؛ بچے کی پیدائش کے دوران درد کی حقیقت؛ بہت سے خواتین کے لئے خود کو کنٹرول کرنے کا نقصان، خاص طور پر جو لوگ صدمے یا بدسلوکی کی تاریخ رکھتے ہیں؛ غیر معمولی بچے یا بچے جو طبی مسائل کے ساتھ NICU کی قیادت کرتے ہیں؛ اور پیدائش کے دوران بچے کی موت، یا فورا بعد ہی پیدائش کے بعد. یہ چیزیں ہو سکتی ہیں، اس بات سے کوئی فرق نہیں کہ ممکنہ ماں کی جسمانی طور پر اور ذہنی طور پر تیار کیا گیا ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ طبی عملہ بھی شامل ہے.
پیدائشی صدمے کے علامات
خواتین جو زہریلا ڈپریشن (پی پی ڈی) سے متاثر ہوتے ہیں وہ عام طور پر اداس موڈ، تھکاوٹ، اندرا اور شبہات کا سامنا کرتے ہیں، جبکہ پی ایس ایس ڈی مختلف علامات رکھتے ہیں. ڈاکٹروں کو اہم عناصر کی ایک فہرست ہے جس میں پی ٹی ایس ڈی کے مریضوں کو متعدد ماؤں سے چھٹکارا دیتی ہے جو بے چینی یا ڈپریشن کا تجربہ کرتے ہیں، بشمول:
- ایک یا کئی واقعات کا تجربہ جس میں سنگین چوٹ یا موت (اپنے آپ کے یا اپنے بچے کے لئے) کی دھمکی بھی شامل ہے.
- اس تجربے کے بعد خوف، لاچار، یا افسوس کا احساسات کا جواب.
- دہشت گرد فلیش بیک، ناراضگی، پریشان کن یادیں، اور ہراساں کرنا جو دوبارہ وقت اور وقت سے وقت واپس آ جائیں. وہ عام طور پر اداس، فکر مند، یا خوفناک احساسات محسوس کرتا ہے جب وہ چیزیں یاد کرتی ہیں جو اس واقعہ سے یاد کرتی ہیں.
- کسی بھی چیز سے بچنے کے لئے نقطہ نظر جو انہیں صدمے سے بچنے کے واقعات کی یاد دلاتا ہے، بشمول انتباہ اور / یا ان کے بچے کو دیکھنے سے بچنے کے لئے صدمے کے بارے میں بات کرتے ہیں. بعض اوقات، صدمے سے بچنے والی ماں واقعی میں دردناک تجربے پر مسلسل بات چیت کر سکتے ہیں تاکہ وہ ان پر قابو پائیں.
- برے یادگاروں کے مسلسل یاد دہانیوں اور اکثر سے بچنے کی ضرورت سوزش میں مشکل اور توجہ مرکوز کرے گا. مریضوں کو ناراض، ناراض، اور بہت سارے انتباہ بھی محسوس ہوسکتے ہیں (ہر وقت فکر مند یا انتباہ محسوس کرتے ہیں).
پیدائشی صدمے کا اثر کیا ہے؟
ماؤں کے لئے حقیقی نتائج ہوں گے جو جنم دینے کے بعد صدمے کا تجربہ کرتے ہیں، اگر وہ فوری طور پر ضروری طبی امداد نہیں لیتے ہیں. حاملہ PTSD کے ساتھ ماؤں حاملہ ہونے اور دوبارہ جنم دینے کے خواہاں ہونے کا امکان کم ہوں گے؛ ان کی پیروی کی طبی سہولیات حاصل کرنے کا امکان کم ہے؛ وہ دودھ پلانا نہیں کرتے ہیں (بیماری، تکلیف محسوس کرتے ہیں، کم دودھ کی فراہمی، خود شک، اور اعتماد کی کمی، اور / یا پیدائش کے دردناک یاد دہانیوں) کی وجہ سے؛ وہ اپنے بچوں کے ساتھ منسلک چیلنجوں کا امکان زیادہ ہیں (پھر، اکثر اس وجہ سے کہ وہ ایونٹ یاد دہانیوں کو متحرک کرتے ہیں)؛ اور وہ ان کی شادی / دیگر رشتے میں تنازعہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اور جنسی بیماری کا سامنا کرنا پڑتا ہے. نیند پی ٹی ایس ڈی سے متاثر ہونے والے ماؤں ڈپریشن سے بھی زیادہ متاثر ہوتے ہیں.
بچے کی پیدائش کے صدمے پر قابو پانے کے لئے کیا کیا جا سکتا ہے؟
ہم جانتے ہیں کہ خطرے کے عوامل جیسے انتباہ ڈپریشن، سماجی حمایت کی کمی، گزشتہ صدمہ کی تاریخ، دودھ پلانے کے لۓ چیلنجوں اور جسمانی چیلنجوں کے بعد صدمے کے ردعمل میں اضافہ ہوسکتا ہے. لیکن ہم یہ بھی جانتے ہیں کہ روک تھام کے اقدامات جیسے اچھی طرح قائم کشیدگی کے انتظام کی حکمت عملی، دماغی صحت کو فروغ دینا، کافی مناسب نیند، غذائیت اور مشق، اور پیدائشی تجربات کے بارے میں بات کرنے کا موقع PTSD کے لئے ماں کا خطرہ کم ہوسکتا ہے. دوسرے الفاظ میں، کوشش کے ساتھ، نمی PTSD کے کچھ علامات کو کم کیا جا سکتا ہے.
اچھی خبر یہ ہے کہ پیدائش دینے کے بعد صدمہ عارضی طور پر اور قابل علاج ہے. کلیدی پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے کے لۓ جلدی ممکن ہے. پی ٹی ایس ڈی کے علاج کے لۓ یہ ضروری ہے کہ یہ ظاہر کرنا شروع ہونے سے قبل جیسے کچھ نمٹنے کے لئے مشکل ہو. جیسے ہی کھانے کی خرابی، لت، اجتماعی رویے، دائمی گھبراہٹ کی خرابی، یا خودکشی کے رجحانات. جب شک میں، فوری مدد کے لئے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے سے رابطہ کریں.
صدمہ کے بہت سے واقعات میں بچے کی پیدائش کے بعد، ڈپریشن کا علاج ترجیح دی جاتی ہے، تاکہ ان کے PTSD کے علامات کو حل نہیں کیا جاسکتا ہے (یاد رکھیں، پی ٹی ایس ڈی کے ساتھ زیادہ سے زیادہ خواتین کو بھی ڈپریشن کا سامنا ہوگا). اگر ماں کو صحیح سوال سے نہیں پوچھا جاتا ہے اور اگر وہ پوری کہانی نہیں بتاتا تو وہ طویل عرصے تک مطلوبہ مدد کے لۓ علاج کر سکتا ہے.
نرسوں کے پی ایس ایس ڈی کے ساتھ ماؤں کو پیدائش کا تجربہ دوبارہ کرنے کے لئے مدد کی ضرورت ہوتی ہے جو صدمہ کی وجہ سے ہے. سمجھنے میں مدد کریں کہ اس طرح کے رد عمل کا سبب بنتا ہے. سمجھنے میں کیا عوامل اس پر اثر انداز کرتے ہیں. ان خواتین کے لئے ان کی پیدائش کے تجربات کو دوبارہ ترتیب دینے اور ان کے بہتر تجربات کو بہتر بنانے سے یہ خواتین بہت فائدہ مند ہیں. بہت سے خواتین کے لئے، سوراخ کے ارد گرد مخصوص تھراپی کی ضرورت ہے.
اس کے علاوہ، قریبی لوگوں کے ساتھ اپنے آپ کو مدد کرو جو آپ کی حمایت اور پیار کرتی ہیں، جو آپ کی دیکھ بھال کرنے میں کامیاب ہیں. لوگوں کو بتائیں جو جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ کو ایک مشکل وقت ہے اور مدد کے لئے دعا کرنا ہے. اگر ممکن ہو تو بچے کی دیکھ بھال کے لئے اضافی مدد حاصل کریں. ایسے بچے کی دیکھ بھال کرنا جو آپ کے ذریعے جانے والے مقدمات کے لئے غیر مستقیم طور پر ذمہ دار ہے وہ مشکل ہوسکتا ہے. آپ کو احساسات یا آپ کے بچے کے بارے میں بہت منفی احساسات نہیں ہوسکتے ہیں. اپنے آپ کو الزام نہ دو سمجھیں کہ آپ کے بچے کے بارے میں آپ کے احساسات میں تبدیلی آ جائے گی اور آہستہ آہستہ زیادہ مثبت ہو جائے گی. وصولی کے لئے اپنے آپ کو وقت دیں. ماں کی طرح ایک خوبصورت تبدیلی ہے لیکن مشکل چیلنج ہوسکتی ہے. آپ اپنے بدترین دور میں سے ایک کے پاس گئے ہیں. آپ کو محبت اور توجہ بھی ضرورت ہے.
باقاعدگی سے نفسیاتی نفسیات بچے کی پیدائش کے بعد صدمے کے علاج کی پہیلی کا ایک اور حصہ ہے؛ عام طور پر آرام دہ اور پرسکون مہارتوں کی ترقی، تشویش اور ڈراپک موڈ کا انتظام کرنے کے لئے حکمت عملی کی تعمیر، اور سپورٹ نظام کو لاگو کرنے میں شامل ہے. آخر میں، تھراپسٹ آپ کے بچے کے ساتھ زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہونے میں مدد کرنے کے لئے رویے کی منصوبہ بندی پر تھراپی پر توجہ مرکوز کرے گا. دوا، عام طور پر، آخری ریزورٹ ہے.
اسی طرح پڑھیں:
- پیدائش دینے کے بعد ان 12 سپر فوڈز لے لو
- کیا پیدائش کم وزن کے ساتھ بچے کی دیکھ بھال کرنا مشکل ہے؟
- آپ کے بچے کو پہلے پھل کیا جانا چاہئے؟
