فہرست:
- ہمالی نمک کا جائزہ
- کیا ہاکلیہ نمک ایککاسیم کا علاج کرنے کے لئے مؤثر ہے؟
- اکجیما علامات کو دور کرنے کے لئے آپ ہمالی نمک کو کیسے استعمال کرتے ہیں؟
ایکجما ایک عام جلد کی بیماری ہے، خاص طور پر جب گرم موسم پر حملہ شروع ہوتا ہے. عام طور پر، اب بہت سے لوگ کھجور کو کم کرنے کے لئے گھر کے علاج میں سوئچ کرنے لگے ہیں. قدرتی اجزاء میں سے ایک جو نظر انداز کرنا شروع ہوتا ہے وہ ہمالی نمک ہے. درحقیقت، ایکزیما کے علاج میں ہمالالین نمک کس طرح مؤثر ہے؟ مندرجہ ذیل جائزے کے ذریعے تلاش کریں.
ہمالی نمک کا جائزہ
ہمالی نمک خالص نمک ہے جس میں ایک مخصوص گلابی رنگ ہے. جیسا کہ نام کا مطلب ہے، یہ نمک دنیا کے سب سے بڑے نمک کان سے آتا ہے جو پاکستان کے ہمالیہ کے پاؤں میں واقع کوھرا سلٹ مائن کا نام ہے.
نمکین کی دوسری اقسام کی طرح، ہمالی نمک کے تقریبا 98 فیصد سوڈیم کلورائڈ پر مشتمل ہے. جبکہ باقی دیگر معدنیات جیسے پوٹاشیم، میگنیشیم، اور کیلشیم پر مشتمل ہوتا ہے. معدنیات کا یہ مجموعہ ہمالی نمک گلابی بنتا ہے.
کیا ہاکلیہ نمک ایککاسیم کا علاج کرنے کے لئے مؤثر ہے؟
ہمالیاتی نمونوں کا استعمال عام طور پر اسی طرح کی میز نمک ہے، جس میں کھانا کا ذائقہ شامل ہے. لیکن موجودہ ٹیکنالوجی کی ترقی کے ساتھ ساتھ یہ نمکین قدرتی طور پر قدرتی ایکیما منشیات کا خیال رکھتا ہے.
ایکزیما کے نیشنل ایسوسی ایشن Livestrong سے اطلاع دی ہے کہ ہمالیاتی نمکوں کو غسل اککیما علامات کو دور کرنے کے مؤثر طریقوں میں سے ایک ہے. کیونکہ، حمام کا نمک ایکجیما کے علاقے کی نمی رکھنے میں مدد کرسکتا ہے، جو خشک کرنے کے لئے ہوتا ہے. کیونکہ اگر بائیں خشک ہو تو، جلد زیادہ آسانی سے جلدی ہوجاتی ہے اور اکجما کے علامات کو بڑھایا جائے گا.
ٹھیک ہے، یہاں ہے جہاں آپ کو ہمالی نمک کا استعمال کرنے کے لئے استعمال کر سکتے ہیں. آپ کو دو طریقوں سے آپ کر سکتے ہیں، یعنی غسل ٹب یا شاور میں بہانا شاور اور پھر جلد کی نم رکھنا کریم کو لاگو کریں.
غسل نمک جب، نمک میں سوڈیم مواد جسم میں چمڑے کی چمک کے ذریعے کچھ بیکار مادہ کو اپنی طرف متوجہ کرے گا. ایک ہی وقت میں، آپ کی جلد کی جلد کو برقرار رکھنے کے دوران جلد ہی اکجاما کے علامات کو دور کرنے کے لئے سوڈیم کے فوائد کو جذب کیا جائے گا.
ہمالی نمک کے فوائد وہاں نہیں روٹ گئے ہیں. حقیقت میں یہ گلابی کرسٹل دیگر دیگر دائمی امراض جیسے گٹھرا، psoriasis اور ہرپاز کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے.
تاہم، یہ غور کرنا چاہئے کہ ہمالی نمک کی تقریب صرف علامات کو کم کرنے کے لئے ہی محدود ہے، مجموعی طور پر ایکجما اور دیگر جلد کی بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے. لہذا ماہرین کو بھی جلد ہی جلد ہی مختلف بیماریوں پر قابو پانے کے لئے ہمالیاتی نمک کی افادیت کی تحقیقات کر رہے ہیں.
اکجیما علامات کو دور کرنے کے لئے آپ ہمالی نمک کو کیسے استعمال کرتے ہیں؟
اب آپ نے ایکجیما علامات کو دور کرنے کے لئے ہمالیاتی نمک غسلوں کی افادیت کے بارے میں بہت ساری معلومات جیبی ہے. کیا تم نمک غسل کی کوشش شروع کرنا چاہتے ہو؟ یہ طریقہ بہت آسان ہے، واقعی.
ایک کپ یا 230 گرام ہمالی نمک کے اندر ملائیں غسل ٹبتقریبا 12 لیٹر پانی پر مشتمل ہے. اپنے جسم کو 10 منٹ کے لئے لینا تاکہ نمک میں معدنیات جلد ہی جلد میں جذب ہوسکیں.
آپ کے لئے جو گرم پانی میں لینا پسند ہے، سب سے پہلے یہ عادت کو روکنے کے لئے اچھا ہے. کیونکہ گرم پانی کا درجہ جلد سے جلد قدرتی تیل کو ختم کر سکتا ہے، لہذا جلد اککیما کو خشک کر دیں گے. لہذا، جلد کی نمی کی حفاظت کے لئے پانی کی درجہ حرارت کو قریب سے جسم کے درجہ حرارت (27 ڈگری سیلسیس) تک پہنچائیں.
غسل ختم کرنے کے بعد، آپ کے پورے جسم کو فوری طور پر آہستہ آہستہ آہستہ آہستہ سے خشک کر کے خشک نہ کرو. یاد رکھو، یہ ہمالیہ نمک غسل صرف اکجیمہ کا علاج نہیں کرتا علامات کو دور کرنے کے لئے صرف کام کرتا ہے. ایک حل کے طور پر، ایک خصوصی کریم یا عطر کا استعمال کریں کہ آپ کا ڈاکٹر جلد سے نمک اور صحت مند رکھنے کے لئے پیش کرتا ہے.
