فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Is Hot Water Bad For Your Acne?
- پانی کی بناوٹ کی ایک قسم آپ کی جلد کو نقصان پہنچاتی ہے
- 1. غسل پانی استعمال کریں جو بہت گرم ہے
- 2. غسل یا سوئمنگ بہت طویل ہے
- 3. سوئمنگ کے بعد فوری طور پر غسل نہ کریں
میڈیکل ویڈیو: Is Hot Water Bad For Your Acne?
جلد کی صفائی اور صحت کو برقرار رکھنے کے لئے پانی میں زبردست فوائد ہیں. تاہم، ماہرین نے یہ بھی یاد دلائی کہ جلد ہی پانی کے لئے تمام پانی اچھی نہیں ہے. اصل میں بہت سے حالات ہیں جو پانی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. کیا، پانی کو نقصان پہنچا سکتا ہے؟ وجہ تلاش کرنے کے لئے، سب سے پہلے درج ذیل وضاحت پر غور کریں.
پانی کی بناوٹ کی ایک قسم آپ کی جلد کو نقصان پہنچاتی ہے
1. غسل پانی استعمال کریں جو بہت گرم ہے
آپ کی جلد کے تحت، تیل گندمیں موجود ہیں جو قدرتی طور پر قدرتی تیل یا نمک پیدا کرے گی اور صحت مند جلد کو برقرار رکھے گی. بدقسمتی سے، اگر آپ گرم پانی کے ساتھ شاور لیتے ہیں تو سیلاب کھو سکتے ہیں. نتیجے کے طور پر، آپ کی جلد سکسی یا کھجور کے لئے بہت خشک ہوجاتی ہے.
گرم پانی کو جلد یا گرم پانی سے زیادہ نقصان پہنچا دیتا ہے. لہذا، ایک درجہ حرارت کے ساتھ پانی کا انتخاب کریں جو جلد آرام دہ بنا دیتا ہے. جب آپ گرم پانی سے بارش کرتے ہیں اور جلد سرخ ہو جاتا ہے، تو اس کا نشانہ ہے کہ جلد پانی کو قبول نہیں کرسکتا. بہت گرم پانی کے ساتھ غسل جلدی جلانے، لالچ، کھجور، اور سورج برن کی طرح بھی چھلانگ کی وجہ سے جل جل کر سکتے ہیں.
خشک جلد انفیکشن کا موقع بھی بڑھ سکتا ہے. لہذا، غسل لینے یا گرم غسل نہ لینے کی کوشش کریں، خاص طور پر اگر آپ کی خشک جلد کا مسئلہ ہے.
2. غسل یا سوئمنگ بہت طویل ہے
کافی غسل غسل تیل کی غدود کی طرف سے تیار قدرتی مااسورائزر کی جلد اور جلد سلیپر بنانے کی جلد پٹی کرے گا. خاص طور پر اگر آپ گرم شاور لگاتے ہیں، لینا، یا تیر.
چمڑے کو صاف کرنے کے لئے اپنا چہرہ صاف کرو. بہت طویل نہیں باتھ ٹب میں کم وقت خرچ کرنے سے نہ صرف جلد ہی فائدہ ہوتی ہے بلکہ ضائع شدہ پانی کی مقدار میں کمی بھی کم ہوتی ہے. جلد غضبناک ہو جاتا ہے اس سے پہلے غسل کی سرگرمیوں پر عمل کریں. 5-10 منٹ کے لئے بٹ، اگر آپ کی جلد کو نقصان پہنچا تو پانی کا خطرہ بڑھ جائے گا.
3. سوئمنگ کے بعد فوری طور پر غسل نہ کریں
کلورین بیکٹیریا کو مارنے کے لئے استعمال کیا کیمیکلوں کا ایک مرکب ہے. کلورین اکثر بنانے والی پولوں میں کلورین بنانے والی مواد کے طور پر اکثر کلورین پایا جاتا ہے. کلورین نہ صرف برا بیکٹیریا کو مارتا ہے، بلکہ آپ کی جلد پر اچھی بیکٹیریا کو بھی مار سکتا ہے.
کلورین امیڈک ہے لہذا یہ جلد کی حفاظتی پرت کو ختم کر سکتا ہے. اگر آپ کو پول چھوڑنے کے بعد خشک یا کھلی جلد محسوس ہوتی ہے، تو یہ عام طور پر کلورین کا جلد رد عمل ہے. جلد کی بیرونی پرت پر مشتمل پروٹین اور کریٹیٹن کی گندگی ٹشو جس میں پانی کی بپتسمہ کی روک تھام کی روک تھام میں مدد ملتی ہے. یہ خلیات پانی جذب اور ایڈجسٹ کرنے میں مدد کریں گے. ٹھیک ہے، کلورین ان کی جلد کے خلیات سے منسلک ہوتے ہیں اور جلد سے اوپر پرت کو منسلک ہوتے ہیں.
جب آپ پول کے پانی سے باہر آتے ہیں تو، جلد ہی عام طور پر کلورین کے ساتھ آٹا ہوتا ہے اور اگر بچنے کے بغیر خشک رہتا ہے تو ہماری جلد جلد یا خشک ہو گی. لہذا، سوئمنگ پول میں کلورین پر مشتمل پانی کے ساتھ رابطے میں آنے سے پہلے کلورین جذب کو کم کرنے کے لئے آپ کو لوشن کا استعمال کرنا چاہئے.
پول سے نکلنے کے بعد، کوئی کم اہم نہیں، جلد سے منسلک کسی بقایا کلورین کو دور کرنے کے لئے فوری طور پر صاف پانی اور نرم صابن کے ساتھ شاور لے لو. آپ کو شاور لینے کے بعد جلد نمی کو بحال کرنے کے لئے نسٹورزر کا استعمال نہ کرنا.
