فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Greening the ghetto | Majora Carter
- 1. ہائی بلڈ پریشر
- 2. ہائیپرچولسٹرولیمیا
- 3. ارٹرسکلروسیس
میڈیکل ویڈیو: Greening the ghetto | Majora Carter
دل کی بیماری کے واقعات میں عمر کی تبدیلی کے سببوں میں سے ایک اس بیماری کی ترقی ہے جو پہلے شروع ہوتا ہے. خون کی وریدوں کو نقصان پہنچانے کے لئے ایک طویل وقت کی ضرورت ہے کہ دل کی بیماری کے علامات کی وجہ سے، لیکن یہ نوجوانوں اور یہاں تک کہ بچوں سے شروع ہوسکتی ہے. خطرہ عوامل جیسے موٹاپا اور غیر بدحالی طرز زندگی ایک نوجوان عمر میں پایا جا سکتا ہے. نتیجے کے طور پر، خون کی وریدوں کو نقصان پہنچتا ہے، آہستہ آہستہ ہوا اور زنا کی بیماری کی وجہ سے زچگی سے زیادہ تیزی سے ہو جائے گا.
یہاں ارتباط کی بیماری کی ترقی کے کچھ علامات ہیں جو آپ کو ایک نوجوان عمر میں دیکھنا ہوگا.
1. ہائی بلڈ پریشر
ہائی بلڈ پریشر (ہائپر ٹرانسمیشن) ایک خرابی کی شکایت ہے جس میں مریض بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے. نوجوان عمر میں ہائی پریشر کا پتہ لگانا مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ یہ جنس، عمر، اور اونچائی سے متاثر ہوتا ہے. بچوں اور چھوٹا بچہ میں عام سیسولک بلڈ پریشر تقریبا 80-110 ہے، بچوں کی عمر 85-120 ہے جبکہ نوعمروں میں 95-140 کے ارد گرد ہے. ایک بچے کو ہائی ہائپرشن کا کہنا ہے کہ اگر وہ مختلف اوقات میں تین پیمائش کے بعد عام حد سے اوپر کی حد سے زیادہ یا زیادہ سے زیادہ بلڈ پریشر کے قریب ہے.
ابتدائی ہائی ہائپر ٹرانسمیشن اکثر نوجوانوں میں پایا جاتا ہے اور عام طور پر اسی خطرے کے عوامل ہیں؛ موٹاپا، کھپت کے پیٹرن اور غیر غریب طرز زندگی. لیکن بچوں یا چھوٹے عمر کی عمر میں، ثانوی ہائپر ٹرانسمیشن کے ممکنہ عوامل جیسے endocrine کی خرابی، گردے کی بیماری، دماغی دل کی غیر معمولی، دباؤ انٹرایکرنیلمنشیات کے ضمنی اثرات اور زہریں.
ایک عمر میں ہائپرٹینشن اکثر اکثر شدید علامات نہیں بنتا، لیکن سر درد، ناک، اور اکادمیکی اور کھیلوں کی صلاحیتوں کو کم کر سکتا ہے. اگر نہیں کہا جاتا ہے تو، بنیادی اور ثانوی ہائپر ٹھنڈن دونوں کی وجہ سے خون کے برتن کو جلد ہی نقصان پہنچا سکتا ہے اور اس میں مرکزی اعصابی نظام (اسٹروک)، خراب دل کی تقریب، اور بالغوں کے طور پر گردے کی ناکامی پر اثر پڑتا ہے.
2. ہائیپرچولسٹرولیمیا
خون میں کولیسٹرل کی اعلی سطح کوونونری دل کی بیماری کی ترقی کا آغاز ہے، اس کے بغیر، اس کے بغیر بچپن سے شروع ہو چکا ہے. بچے کو نوجوانوں میں داخل ہو جائیں گی جب کلسٹرسٹول کی سطح میں اضافہ ہوسکتا ہے (9-11 سال) اور عام طور پر دیر سے جوان (17-21 سال) میں اضافہ ہوجاتا ہے. بچوں میں Hypercholesterolemia ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے تو:
- والدین کی دل کی بیماری کا ایک تاریخ ہے
- موٹاپا کا تجربہ
- عام عمر کے اوپر بلڈ پریشر
- ذیابیطس کریں
- تمباکو نوشی اور سگریٹ دھواں سے نمٹنے
دل میں بیماری کو روکنے کے لئے بچوں میں کولیسٹرول کی ہینڈلنگ بہت ضروری ہے. لہذا، اگر بچہ پہلے سے ہی خطرے کے عوامل رکھتے ہیں، تو اس کے بچے (10 سال سے کم عمر) کے ساتھ خون کے کولیسٹرال کی سطح کو چیک کرنے کے لئے بھی سفارش کی جاتی ہے اور ساتھ ہی نوجوانوں کی ابتدائی اور اختتام. 170mg / dL سے کم بچوں کے بچوں میں محفوظ کل کولیسٹرول (ٹی سی) کی سطح. اگر ٹی سی کی سطح تقریبا 170-199mg / ڈی ایل ہے تو پھر دوبارہ جانچ پڑتال کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن اگر ٹی سی کی سطح ہے >مزید امتحان اور منشیات کی کھپت کے لئے 200 ملی گرام / ڈی ایل کی ضرورت ہے.
تاہم، اگر آپ کا بچہ ہائپرکلولسٹرولیمیا کو ترقی دینے کے خطرے میں ہے تو غذا اور سرگرمی کے پیٹرن میں بہتری کی ترجیح دیتے ہیں. یہ روزانہ کی انٹیک سے چربی، کاربوہائیڈریٹ اور شکر کی مقدار میں کمی کی طرف سے کیا جاتا ہے. اس کے بجائے، پروٹین، ریشہ، وٹامن اور معدنیات، خاص طور پر سبزیوں اور پھلوں سے آپ کی مقدار میں اضافہ.
3. ارٹرسکلروسیس
خون کی وریدوں میں پلاٹا کی وجہ سے خون کولیسٹرل کی سطح پر کنٹرول نہیں کیا جاتا ہے اگر Arterosclerosis ہو سکتا ہے. آئرروسکلروسیس کی ترقی طویل عرصے تک ہوتی ہے لیکن بچپن میں شروع ہوسکتی ہے. بچوں میں ائیرروسوکلروسیس کے خطرے کے عوامل عام طور پر بچوں میں ہائیپرچولسٹرولیمیا کے خطرے کے عوامل ہیں. لیکن موٹاپا، ہائپر ٹھنڈنشن اور غیر بدتمام طرز زندگی جیسے ہر خطرے کا عنصر خون کے برتن نقصان کو تیز کرے گا. بچوں کی عمر میں ارٹرسکلروسیس 20-30 سال کی عمر میں بالغ افراد میں دل کی بیماری اور جھٹکے کے لئے اہم ٹرگر ہے.
بچوں میں غیر معمولی خون کولیسٹرل کی سطح atherosclerosis کی ترقی کی علامت ہے. مندرجہ بالا غیر معمولی کولیسٹرل چیک کے نتائج ہیں جو فوری علاج کو نافذ کرتے ہیں:
- کل کولیسٹرول کی سطح (TC)> 200mg / dL
- ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح> 130 ملیگرام / ڈی ایل
- ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح <40mg / dL
- Triglyceride (ٹی جی) کی سطح> 130mgdL
بچوں میں atherosclerosis اور غیر معمولی کولیسٹرل کی سطح کو ہینڈلنگ مراحل میں مندرجہ ذیل طور پر کیا جاتا ہے:
- خوراک اور سرگرمیوں میں تبدیلی مچھلی، سبزیوں اور پھلوں میں روزانہ کی کھپت، کاربوہائیڈریٹ اور اضافی شکر کا استعمال کرتے ہوئے اور زیادہ پروٹین کا استعمال کرتے ہیں. بچوں کو بھی 4-6 دن / ہفتے میں 30-60 منٹ / دن کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. بہتر بنانے کی کوششوں کو آہستہ آہستہ اور مسلسل انجام دیا جاسکتا ہے کیونکہ انہیں طویل عرصے تک کیا کرنا چاہئے.
- ضمیمہ - ریشہ اور ومیگا 3 کے غذائیت کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کیا گیا ہے جو ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مفید ہے. بچوں کو بھی مچھلی سے سبزیوں اور پھلوں اور ومیگا 3 سے ریشہ حاصل کرنے کے لئے بھی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے.
- دوا دینا عام طور پر، ڈاکٹر Statin قسم کے ساتھ منشیات دے گا، لیکن علاج کی کوششوں atherosclerosis پر قابو پانے کا مقصد نہیں ہے لیکن صرف خطرے کے عوامل کو کنٹرول کرنے کے لئے. دوا دینے کی آخری قدم ہے اگر طرز زندگی کو بہتر بنانے اور ضمیمہ 6-12 مہینوں کے بعد اگر کل کولیسٹرول یا ٹرگرسیسرائڈ کی سطح کو بھی کم نہ ہو تو اس میں مدد نہیں ہوتی.
