4 غذا جو بدعنوانی پر قابو پانے اور قحط کو روکنے کے لئے کر سکتے ہیں

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost
  
• غذا اور مشروبات جو برتن پر قابو پا سکتی ہے
  
• 1. پانی
  
• 2. ادرک
  
• 3. کالی مرچ
  
• 4. سلٹی کریکرز
  
• ڈاکٹر کی طرف سے کیوں نظر آنا چاہئے؟
  

میڈیکل ویڈیو: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost

کیا تم نے کبھی ناپسندی محسوس کی ہے؟ اگر جی ہاں، کیا آپ نے علت کا احساس کیا؟ عام طور پر متنازعہ عام طور پر seasickness یا تحریک کی بیماری کی وجہ سے ہوتا ہے، کھاتے یا کچھ پیسہ کماتے ہیں، غذائی زہریلا، حمل، اور معزز مہوما میں سانس لینے میں. تو پھر آپ کو نیزسا سے کیسے نمٹنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ ادھر جاری رہیں؟

غذا اور مشروبات جو برتن پر قابو پا سکتی ہے

نسیسا تکلیف کا احساس ہے، جہاں آپ کو (الٹی) برباد کرنے کی طرح محسوس ہوتا ہے، لیکن تمام متلی نہیں آپ کو اصل میں قحط بنائے گی. نیزہ بیماری نہیں ہے، لیکن یہ ایک مخصوص بیماری کا علامہ بھی نہیں ہے کیونکہ اس وجہ سے متضاد محسوس ہوتا ہے کہ بعض بیماریوں کی نشاندہی کر سکتے ہیں. یہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جنہیں آپ محسوس کرتے ہیں جو آپ کو محسوس کرتے ہیں:

1. پانی

متنازعہ احساسات بہت سی چیزوں کی وجہ سے ہوسکتی ہیں. پانی کے کچھ خلیوں کو آہستہ آہستہ کیا جا سکتا ہے جب تک کہ آپ کو احساس نہیں ہے کہ آپ چند شیشے خرچ کرنے کے قابل ہو چکے ہیں. یہ مرحلہ عام طور پر کیا جاتا ہے جب آپ کی وجہ سے آپ کے عضاء کے نظام میں مصیبت کی وجہ سے ہوتا ہے. آپ کے جسم کی کمی کی کمی سے بچنے کے قابل ہونے کے علاوہ، پانی بھی سر درد کے آغاز کو روکنے کے قابل ہو جاتا ہے جس میں بہت سے مقدمات میں متلی کے ساتھ مل کر ظاہر ہوتا ہے.

2. ادرک

ادرک ہمیشہ اس بات کو سمجھا جاتا ہے کہ نیزا پر قابو پا سکے. میرین لینڈ یونیورسٹی یونیورسٹی کے ایک ڈاکٹر، لارین رچرٹر نے مزید کہا کہ ادویات اکثر حمل کے دوران ہوتا ہے جس کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. غذائیت پر قابو پانے کے فوائد حاصل کرنے میں، آپ کو آپ کے کھانا پکانے اجزاء، اور ساتھ ساتھ آپ کی چائے کی ڈش میں مکس کرنے کی طرف سے ادرک کی خدمت کر سکتے ہیں.

3. کالی مرچ

کالی مرچنٹ میں مشتمل میتھولی اور میتیل سلائلیٹیٹ کے اجزاء آپ کے پیٹ کی پٹھوں اور پورے سیسے کے پورے راستے پر پرسکون اثر رکھ سکتے ہیں، اور آپ کے پنیر میں بہاؤ کی مدد کر سکتے ہیں. تاہم، اگر آپ کے پاس پیٹ کا ایسڈ موجود ہے تو آپ کو مرچ کا گوشت لینے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے. مرچنٹ کی چائے کی شکل میں آپ لطف اندوز کرکے آپ Peppermint کھا سکتے ہیں.

4. سلٹی کریکرز

سلٹین پٹاکر کاربوہائیڈریٹ مواد میں امیر ہے ایک نمک بسکٹ ہے. متعدد چیزوں کی وجہ سے ممکن ہوسکتا ہے، اور ان پٹھوں میں موجود کاربوہائیڈریٹ اجزاء جسم سے آپ کے عضاء کے راستے میں زیادہ تیزاب کو جذب کرسکتے ہیں، جو آپ کے نزدیک کے لئے ایک ٹرگر ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ جب آپ ناپسند محسوس کرتے ہیں تو آپ عام طور پر کسی بھی چیز کو کھانے کے لئے اپنی بھوک کھو دیتے ہیں. آہستہ آہستہ کھانے کے پٹھوں، چھوٹے حصوں میں آپ کو غیر معمولی محسوس کرتے وقت توانائی کی کمی سے روک سکتا ہے.

ڈاکٹر کی طرف سے کیوں نظر آنا چاہئے؟

لیکن آپ کو زیادہ توجہ حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ کے دلاسا ایک دن سے زیادہ ہوتا ہے اور جب آپ حاملہ نہیں ہوتے ہیں. ڈاکٹر کا فورا فوری طور پر مشورہ دینا اچھا ہے، اگر آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ کو محسوس ہوتا ہے:

• شدید سر درد
• پیٹ میں درد ہے
• کمزوری کا احساس
• بخار
• دھندلا ہوا نقطہ نظر.