آنکھ پر حملوں کے ذیابیطس کے لئے کاموں کی 4 قسمیں یہ سپانسر شدہ مضامین ہیں. ہمارے مشتہرین اور اسپانسر پالیسیوں کے بارے میں مکمل معلومات کے لئے، براہ کرم یہاں پڑھیں.

فہرست:

• آنکھوں میں ذیابیطس کی مختلف پیچیدگیوں کو آپ کو پتہ ہونا چاہئے
  
• 1. ذیابیطس رٹینوپتی
  
• 2. ذیابیطس ماکولر edema
  
• 3. گلوکوک
  
• 4. موٹی موٹائی
  
• ذیابیطس کی پیچیدگیوں سے بچنے کے لئے کس طرح آنکھوں کو متاثر نہیں؟
  
• 1. معمول کی جانچ پڑتال کے بارے میں مت بھولنا
  
• 2. بلڈ پریشر اور کولیسٹرول برقرار رکھیں
  
• 3. ہمیشہ آپ کے خون کی شکر کی سطح کو چیک کریں اور کنٹرول کریں
  

ذیابیطس ایک بیماری ہے جس سے جسم کے دوسرے حصوں میں پیچیدگی پیدا ہوسکتی ہے. آنکھوں میں سے ایک جو اکثر متاثر ہوتا ہے وہ آنکھ ہے. آنکھ میں ذیابیطس کی تعامل ایک شکایت ہے جو ذیابیطس میں کافی عام ہے. اگر یہ فوری طور پر علاج نہیں کیا جاسکتا ہے تو، آنکھ میں ذیابیطس کی یہ پیچیدگی اندھیر کی طرف بڑھ سکتی ہے. لہذا، آپ کو جاننا ہوگا، ذیابیطس میں آنکھوں کی پیچیدگی اور کس طرح ان کو روکنے کے لئے ہیں.

آنکھوں میں ذیابیطس کی مختلف پیچیدگیوں کو آپ کو پتہ ہونا چاہئے

1. ذیابیطس رٹینوپتی

ذیابیطس رٹینوپتی ایک پیچیدگی ہے جو ذیابیطس کے ریٹنا کو متاثر کرسکتا ہے. اس وقت ہوتا ہے جب آنکھ کے پیچھے کیشلی بڑھا اور جیب بناتا ہے. خون کی برتنوں کو روک دیا گیا.

ریپینوپتی کے دیگر اقسام میں، جب خون کے برتنوں کو روک دیا جاتا ہے تو، نئے خون کی رگوں کی برانچنگ تشکیل دے گی. لیکن بدقسمتی سے یہ خون کی برتنیں نازک ہیں لہذا وہ آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں. خون کے ٹوٹے ہوئے برتنوں سے خون نکلنے کے نقطہ نظر کو روک سکتا ہے. اس کے بعد یہ ریٹنا پر سکارف ٹشو (جیسے جیسے نشان) تشکیل دے سکتا ہے. ریٹنا میں اس کا سککا ٹشو پھر جگہ سے باہر رالالٹ پرت کو ہٹانے اور ھیںچو.

2. ذیابیطس ماکولر edema

ذیابیطس ماکولر ایڈیما ریٹینپیٹھی کی طرف سے تیار ایک شرط ہے. ماکولپتی نقصان ہے جو ماکولا میں واقع ہوتی ہے جس کی حیثیت آنکھ کے پیچھے واقع ہے. میکولا میں آپ کو مرکزی طور پر دیکھنے کی صلاحیت دینے کے لئے ایک فنکشن ہے (مثال کے طور پر پڑھنے یا چلانے کے لئے).

ذیابیطس میکولپوپی کا ایک عام شکل میکولر edema ہے. یہ ہوتا ہے جب مائعڈ میکولا میں بناتا ہے. جب ریٹینپاتھی اس وقت ہوتی ہے تو، کیپلی خون کی وریدوں میں سیال اور مرکبات کی گردش کو منظم کرنے میں مناسب طریقے سے کام نہیں کرسکتا ہے. یہ غیر بہاؤ بہاؤ مکاؤ پر مائع کو روکنے کی وجہ سے ہو سکتا ہے تاکہ میکولا پھیلا جائے.

یہ سوزش واقعی ابتدائی نقطہ نظر کو متاثر نہیں کرتا، بہت سے ذیابیطس جو اس واقعہ سے واقف ہیں. جب تک کہ میکلا کی سوجن آپ کے مرکزی نقطہ نظر کو کم کردیں.

3. گلوکوک

گلویو کاما آنکھوں میں ذیابیطس کی ایک پیچیدگی ہے جو عام ہے. یہ اس وقت ہوتا ہے جب آنکھ میں سیال مناسب طریقے سے نہیں چلتا ہے. جہاں اس مائع آنکھ میں زیادہ سے زیادہ دباؤ پیدا کر کے اپنے نقطہ نظر کے نقطہ نظر کے کام کے نظام میں رکاوٹ ڈالے گا.

آنکھوں میں بڑھتی ہوئی دباؤ آنکھوں میں اعصاب اور خون کی وریدوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے، تاکہ آپ کے نقطہ نظر کو روکنا ہوسکتا ہے. گلوکوک آنکھ میں ذیابیطس کی ایک پیچیدگی ہے جس سے اندھیرا سبب بن سکتا ہے.

4. موٹی موٹائی

موتیابند ذیابیطس کے ساتھ منسلک آنکھوں کی پیچیدگی میں سے ایک ہے، جہاں اس حالت میں پانی کی آنکھوں کا سبب بنتا ہے یا آپ کے نقطہ نظر کو جھٹکا دیتا ہے. موتی موتیوں کی آنکھوں کے لینس کا ایک ابرہام یا غیر معمولی حالت بھی ہے جو کسی شخص کے نقطہ نظر کو خراب کرتی ہے.

ذہن میں رکھیں، موتی موٹائی ذیابیطس کی ایک پیچیدگی ہے جب سوربوٹول کی ایک اضافی سطح (گلوکوز سے تشکیل کردہ ایک چینی) جس کی وجہ سے آنکھوں کی تعمیر کی تشکیل ہوتی ہے. اگر موتی موڈ آپ کے نقطہ نظر سے مداخلت کرنے لگے تو، متاثرہ لینس کو ہٹانے کے لۓ آپ کو سرجری کی ضرورت ہوسکتی ہے، اور اس میں ایک امپلانٹ لینس کے ساتھ تبدیل ہوجائے.

ذیابیطس ہونے کے علاوہ، آپ موتی موتیوں کی ترقی کے خطرے میں بھی ہیں اگر آپ:

• تمباکو نوشی
• اپومیم یا اکثر الکوحل مشروبات پینے
• اکثر ایک طویل وقت کے لئے سورج کی روشنی سے نمٹنے کے

موتیوں کی موتیوں کے لئے ایک اہم ٹرک بڑھتی ہوئی ہے، لیکن آپ کو موٹی موتیوں کے لۓ پرانے بڑھنے کی ضرورت نہیں ہے. حقیقت میں، لوگ 40-50 سال کی عمر میں موتی موتیوں سے بچ سکتے ہیں. تاہم، درمیانی عمر کے دوران، جو کچھ ہوتا ہے وہ چھوٹا موتیرا موتی ہے اور نقطہ نظر پر اثر انداز نہیں ہوتا. عام طور پر موتی موتیوں کی 60 سال کی عمر تک پہنچنے کے بعد وژن کی صلاحیت کو ختم کر سکتا ہے.

ذیابیطس کی پیچیدگیوں سے بچنے کے لئے کس طرح آنکھوں کو متاثر نہیں؟

1. معمول کی جانچ پڑتال کے بارے میں مت بھولنا

آنکھوں میں کسی بھی پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے باقاعدگی سے جانچ پڑتال کرنا چاہئے کہ آپ کے ذیابیطس کی حالت کے بارے میں.

دو سے تین ذیابیطس کا ایک شیڈول ایک سال بنائیں. اس کے علاوہ، آپ کو ذیابیطس کے پہلے تشخیص کے بعد آپ کی آنکھوں کی ابتدائی امتحان بھی بنا سکتی ہے.

جسمانی امتحان کے دوران، ڈاکٹر غذائیت اور سرگرمی کی سطح کے بارے میں پوچھتا ہے اور اس کی جانچ پڑتال کرے گی کہ ذیابیطس سے متعلقہ پیچیدگیوں کی صورت میں موجود ہیں. آتمتھولوجسٹ چیک کریں گے کہ رٹینل نقصان، موٹائی اور گلوکوک کے نشان موجود ہیں.

2. بلڈ پریشر اور کولیسٹرول برقرار رکھیں

ذیابیطس کی طرح، ہائی بلڈ پریشر آپ کے خون کی وریدوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے. ہائی کولیسٹرول کو بھی دیکھا جانا چاہئے. آنکھوں اور دیگر بیماریوں کی وجہ سے، پیچیدگیوں کو ذیابیطس سے بچنے کے لئے آسان اور تیز ہو جائے گا جب تک کہ یہ نتیجے میں مہلک ہوسکتا ہے.

صحت مند فوڈ کھانے اور کم چربی غذا رکھنے سے اپنی غذا کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں. اگر آپ مٹھائی کھانے یا پینے کے لئے چاہتے ہیں، تو براہ کرم کم کیلوری میٹھیر کا استعمال کریں. یہ گلوکوز کی سطح کو مستحکم رکھنے کے لئے کام کرتا ہے. اعلی بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے کے طریقے کے طور پر باقاعدگی سے ورزش کے لئے بھی مت بھولنا. آپ کا ڈاکٹر آپ کے بلڈ پریشر کو برقرار رکھنے کے لئے دوا کا بھی تعین کر سکتا ہے.

3. ہمیشہ آپ کے خون کی شکر کی سطح کو چیک کریں اور کنٹرول کریں

خون میں شکر کی سطح میں اضافہ ہوسکتا ہے جیسا کہ گلوکوک کے طور پر آنکھ میں ذیابیطس کی پیچیدگیوں کا سبب بنتا ہے. یہ ہونے کی روک تھام کے لۓ، ہمیشہ اپنے خون کی صحت مند کو برقرار رکھنے سے اپنے خون کی شکر کی سطح کی نگرانی کریں.

کشیدگی سے بچیں، کیونکہ اگر زیادہ سے زیادہ کشیدگی خون کے شکر کی سطح کا باعث بن سکتی ہے تو اس کی وجہ سے Cortisol اکا کشیدگی ہارمونز کی بڑھتی ہوئی رہائی کی وجہ سے اضافہ ہوتا ہے. کشیدگی بہت سے لوگوں کے لئے ایک ہارمونکل سائیکل کو چلتا ہے. نتیجے کے طور پر نہ صرف خون کی شکر میں اضافہ ہوتا ہے، بلکہ خاص طور پر میٹھی کھانے کی اشیاء کھاتے ہیں.