اپنی آنکھیں اصل میں نہ ڈالو! صحیح آنکھوں کو صاف کرنے کا طریقہ یہاں ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: DIY School Supplies! 12 Weird Back to School Hacks!
  
• آنکھیں جلانے کے بغیر صحیح آنکھ کو صاف کیسے کریں
  
• 1. آنکھوں کے انفیکشن کے علامات کو تسلیم
  
• 2. رابطہ لینس کو ہٹا دیں
  
• 3. آرام دہ اور پرسکون مقام لیں
  
• 4. جلدی سے آنکھوں کو صاف کریں
  
• کیا ہوتا ہے اگر میری آنکھوں کیمیائیوں سے آگاہ ہو؟
  

میڈیکل ویڈیو: DIY School Supplies! 12 Weird Back to School Hacks!

جب گندگی یا غیر ملکی معاملہ جو آنکھ میں داخل ہوتی ہے، تو آپ اپنی آنکھیں رگڑ کر اسے نکالنے کے لئے رگڑ سکتے ہیں. دراصل، یہ برے عادات اصل میں آپ کی آنکھوں میں جلدی کر سکتے ہیں. اگر یہ باقی رہتا ہے تو، طریقہ آنکھ میں انفیکشن بدتر بنا سکتا ہے. تو، کیا آپ کو معلوم ہے کہ کس طرح درست آنکھ صاف کرنا ہے؟ ذیل میں مکمل جائزے کی جانچ پڑتال کریں.

آنکھیں جلانے کے بغیر صحیح آنکھ کو صاف کیسے کریں

ہر گندگی، ریت، دھول، اور دیگر غیر ملکی معاملات جو اندر داخل ہونے کی ضرورت ہوتی ہے وہ فوری طور پر صاف ہوجائے گی. اگر نہیں، تو گندگی کو جمع کرنا اور آنکھوں کو جلانے کا سبب بن سکتا ہے.

تقریبا ہر ایک عام طور پر اپنی آنکھیں رگڑ کر مختصر کٹ کا انتخاب کرتے ہیں. تاہم، یہ آنکھ کی استر کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور اس کا سبب بننے والا گھاس کا سبب بن سکتا ہے. دراصل یہ خراب عادت غیر ملکی اشیاء کو آنکھوں میں گہری اور اندر پھنسے ہوئے دھکا سکتا ہے. نتیجے کے طور پر، یہ آنکھ کی سطح پر نقصان کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.

لہذا، آپ کو آنکھیں جلانے کے بغیر صحیح اور محفوظ صفائی کے طریقہ کار کو لاگو کرنے کی ضرورت ہے. نیچے کے طریقوں کی ترتیب دیکھیں.

1. آنکھوں کے انفیکشن کے علامات کو تسلیم

کیونکہ گندگی یا غیر ملکی معاملہ میں داخل ہونے والی چھوٹی سی مقدار، بہت سے لوگ اکثر نہیں سمجھتے ہیں کہ ان کی آنکھوں کو متاثر کیا جاتا ہے. آنکھوں کے انفیکشن کے علامات میں سرخ آنکھیں، کھجلی اور آنکھ کے درد شامل ہیں.

اس کے بعد اندر داخل ہونے والے غیر ملکی اشیاء کو تلاش کرنے کے لئے آپ کی آنکھیں چیک کرنے کی کوشش کریں. اپنی آنکھوں کو دو انگلیوں کی مدد سے وسیع کھولیں، پھر آئینے کے سامنے اپنی آنکھوں کے علاقے کو دیکھیں.

اپنے نچلے حصے کے اندر گلابی حصہ دیکھیں. اگر گندگی یا چھوٹی جگہیں موجود ہیں تو گیلے کپاس یا پانی کی بہاؤ کی مدد سے آہستہ آہستہ گندگی کو دور کرنے کی کوشش کریں. یہ احتیاط سے ایسا کریں کہ یہ آپ کی آنکھ سے ہٹ نہیں سکتا.

2. رابطہ لینس کو ہٹا دیں

رابطہ لینس آنکھیں انفیکشنز کے سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہیں، عام طور پر آپ مناسب طریقے سے رابطہ لینس سے منسلک نہیں کرتے ہیں یا رابطے کے لینس کو بہت لمبا استعمال کرتے ہیں. اس کے علاوہ، رابطے کے لینس کا استعمال آنے والی گندگی کو بھی پھینک سکتا ہے تاکہ آنکھوں کے انفیکشن کے علامات کو خراب ہو.

ٹھیک ہے، اپنی آنکھوں کی صفائی سے پہلے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے رابطہ لینس کو ہٹا دیا ہے. تاہم، اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ اپنے ہاتھوں کو پہلے دھویں تاکہ آپ کے ہاتھوں سے آپ کے ہاتھوں سے بیماریوں کو منتقل نہ کریں.

3. آرام دہ اور پرسکون مقام لیں

اپنی آنکھیں صاف کرنے سے پہلے اپنے آپ کو آرام دہ اور پرسکون جگہ بنائیں. ایک آرام دہ پوزیشن بھی پانی کی بہاؤ کو سہولت فراہم کرسکتا ہے جسے آنکھیں مار دیتی ہے جب آپ اپنی آنکھوں کو صاف کردیں.

اپنے سر کو جھکاو یا اپنے سر کو تھوڑا سا کم کرکے شروع کرو. اس طرح، پانی یا آنکھ کی صفائی کے حل کا بہاؤ فوری طور پر گر جائے گا تاکہ انفیکشن کے پھیلاؤ کو آنکھوں کے دیگر حصوں میں روکنے کے لئے.

4. جلدی سے آنکھوں کو صاف کریں

ایک کنٹینر یا ایک چھوٹا سا کپ تیار کریں جسے آنکھ کا سائز (شاٹ شیشے) اور صاف پانی یا آنکھ کی صفائی کے حل سے بھریں. آنکھوں کے ارد گرد چھوٹے کپ چسپاں، پھر اپنے سر کو اشارہ کریں. یہ طریقہ مائع آنکھوں کو براہ راست مارا اور آہستہ آہستہ آنکھوں کی سطح صاف کرنے کے لئے شروع کرے گا.

اپنی آنکھوں کو صاف کرتے وقت، اپنی آنکھیں کئی بار جھکاتے ہیں اور اپنی آنکھوں کو اوپر، نیچے اور طرف لے جاتے ہیں. اس آنکھ میں بھرنے کے مائع پھیلنے کے لئے 10-15 منٹ کے لئے ایسا کرو.

کبھی کبھی، مائع آپ کے چہرے پر بہاؤ اور آپ کے کپڑے گیلے کر سکتے ہیں. لہذا، آپ کے جسم کو پانی کی spills سے بے نقاب کرنے سے بچنے کے لئے گردن کے ارد گرد ایک تولیے کو رکھیں.

آنکھوں سے بچنے کے بعد، صاف، خشک تولیہ کے ساتھ آنکھوں کے ارد گرد علاقے کو پیٹا. عام طور پر، آنکھوں کی صفائی کے بعد ایک سے دو گھنٹوں بعد آنکھوں کے انفیکشن کے علامات کم ہو جائیں گے.

کیا ہوتا ہے اگر میری آنکھوں کیمیائیوں سے آگاہ ہو؟

آپ جو لیبارٹری میں کام کرتے ہیں وہ کچھ مخصوص مادہ کے ساتھ چھپایا جا سکتا ہے. یا اگر آپ گھریلو صفائی کی سیال کے ساتھ صفائی کر رہے ہیں، تو آپ اس میں صفائی سے متعلق مائع کو اتفاقی طور پر حاصل کرسکتے ہیں.

اگر کوئی کیمیکل آنکھیں مارے تو، ایک طویل عرصے تک صاف پانی یا آنکھ کی صفائی کے حل کے ساتھ فوری طور پر کھینچیں. کیمیائیوں سے نمٹنے کے باعث آنکھوں کو صاف کرنے کی ضرورت ہے.

• کیمیاویوں کی وجہ سے اعتدال پسند شدید جلدی کے لئے 15-20 منٹ کی وجہ سے تیز زہریلا، جیسے acetic ایسڈ، بلچ اور formaldehyde کی وجہ سے.
• 30 منٹ اگر آنکھ ایک سنسنیوی کیمیکل سپاش ہے، مثال کے طور پر سلفریک ایسڈ.
• 60 منٹ اگر آنکھ سوڈیم، پوٹاشیم، یا کیلشیم ہائڈروکسائڈ جیسے مضبوط الکلین اجزاء کے سامنے سامنے آتی ہے. یہ اجزاء آنکھوں میں جلانے کا احساس بن سکتا ہے لہذا آنکھوں کو صاف کرنے کے لئے زیادہ وقت لگتا ہے.

کیمیائیوں سے نمٹنے کی وجہ سے آنکھیں صاف کریں جب محتاط رہیں. اگر آپ کو زیادہ شدید آنکھ کی انفیکشن کے علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے آنکھ میں سایڈڈ بصیرت، آنکھوں کی سوزش، سر درد اور شدید درد، فوری علاج کے لۓ ڈاکٹر سے مشورہ کریں.