کیا یہ سچ ہے کہ زیتون کا تیل چھاتی کے کینسر کو روک سکتا ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Olive oil benefits in Urdu زیتون کے تیل کے فائدے
  
• زیتون کے تیل کی چھاتی کا کینسر کیسے روک سکتا ہے؟
  
• زیتون کا تیل کے دیگر فوائد
  

میڈیکل ویڈیو: Olive oil benefits in Urdu زیتون کے تیل کے فائدے

کیا یہ سچ ہے کہ زیتون کا تیل چھاتی کے کینسر کو روک سکتا ہے؟ حقیقت یہ ہے کہ، جو زلزلہ کے تیل سے نکالنے والی خواتین شامل ہیں، مثلا بحیرہ رومی غذا کے ساتھ، چھاتی کے کینسر کی ترقی کا کم خطرہ ہے. ایک مطالعہ نے کہا کہ پامپلونا یونیورسٹی کے نیرورا یونیورسٹی کے محققین کے مطابق، خواتین جنہوں نے زیتون کے تیل کو اپنی غذا میں شامل کیا، اگلے پانچ سالوں میں یا اس سے زیادہ چھاتی کے کینسر کا 62 فیصد کم خطرہ تھا.

دیگر مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بحیرہ روم کی غذا کو اپنانے میں دل کی بیماری، قسم 2 ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور یہاں تک کہ الزییمیر کی بیماری بھی ممکن ہو سکتی ہے. یہی وجہ ہے کہ مینو اور اجزاء کا استعمال کیا جاتا ہےسبزیاں، پھل، گری دار میوے، آلو، اناج، روٹی، جڑی بوٹیوں، مصالحے، مچھلی، سمندری غذا، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ وہ ہمیشہ روزانہ کھانے کی تیاریوں میں زیتون کا تیل نکالیں.

زیتون کے تیل کی چھاتی کا کینسر کیسے روک سکتا ہے؟

زیتون کا تیل کیوں خاص ہے؟ زیتون نکالنے کا مطلب یہ ہے کہ زیتون قدرتی طور پر نچوڑ کر رہے ہیں (دوسرے تیل کا مرکب کے بغیر) اور کیمیکل کے ساتھ گرم یا بغیر شامل ہونے کے بغیر ان کی کیمیائی خصوصیات کو تبدیل کر سکتے ہیں.

dailymail.co.uk سے حوالہ دیا جاتا ہے، جغرافیائی آلودگی اور سیلولر اونکولوجی کی طرف سے کئے جانے والی تحقیق نے وضاحت کی کہ زیتون کے تیل میں ایک صحت مند مادہ موجود ہے جسے oleocanthal کہا جاتا ہے. اگر خلیج میں استعمال ہونے والے اویوکوتھال لیوسوموم نامی سیل نیوکلیو کو توڑ کر کام کریں گے اور پھر آلوکاٹالل اچھے پروٹین کو جاری کرے گا جس سے غیرمحیبی کھانے کی اشیاء سے سنبھالنے والے چربی کی طرف سے تیار کینسر کے خلیات کو مار سکتا ہے.

مقدمے کی سماعت میں، سائنسدانوں نے زیتون کا تیل انجکشن کیا جس میں کینسر کے خلیات اور کینسر کے خلیات میں 30 منٹ سے 1 گھنٹہ مر جاتا ہے. لیسوزوم انسانی جسم میں سیل ری سائیکلنگ مراکز ہیں. جب زیتون کے تیل کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو کینسر سیل کے دفاع کو تباہ کرنا ہوگا، جیسا کہ ریاستہائے متحدہ کے روٹر یونیورسٹی کی طرف سے تحقیق کی وضاحت کی گئی ہے. اچھی بات یہ ہے کہ لیوکاسٹیکل مادہ دیگر صحتمند خلیات کو نقصان پہنچاتی نہیں ہیں، تاکہ دوسرے جسم کے ارکان کی صحت کو خراب نہ ہو.

زیتون کا تیل کے دیگر فوائد

حالیہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ زیتون کا تیل انسانی جسم کے کینسر کے خلیوں کے خلاف تحفظ فراہم کرتا ہے. تحقیق نے جسم کی چربی کی چابیاں کی خاصیت کو دیکھا ہے، خاص طور پر زیتون کے تیل کا کردار. زیتون کا تیل اس میں کئی اجزاء کے ساتھ کینسر کو روکتا ہے، جیسے اینٹی آکسائڈنٹ، فلاویونائڈز، پالفینول اور اسکالین جس میں صحت پر مثبت اثر پڑتا ہے. خیال ہے کہ اسکالین کی جلد جلد پر فائدہ مند اثرات ملیں گے. (جلد سورج کے خلیوں میں کینسر مادہ)

کینسر کی روک تھام کے علاوہ فائدہ مند ہے کہ ایک اور چیز یہ ہے کہ زیتون کے تیل میں غیر محفوظ شدہ چکنائی arachidonic ایسڈ سے حاصل کرنے والے prostaglandins کی پیداوار کو کم کر سکتا ہے. یہ مادہ ٹیومر کے خلیوں کی پیداوار اور ترقی میں کردار ادا کرتا ہے. زیتون کا تیل جو فوائد میں امیر ہے وہ بھی کولنسر کینسر کے خطرے سے متعلق ہے. زیتون کی تیل کا حفاظتی اثر کینسر سے بچ سکتا ہے، روزانہ کی مقدار میں کھایا جاتا پھلوں اور سبزیوں کی تعداد سے الگ نہیں کیا جا سکتا.