فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: nabeez/حضرت محمد صلی اللہ علیہ و آلہ وسلم کا تجویز کردہ مشروب/نبیض کو بنانے کا طریقہ
- انسولین اور جسم کے درجہ حرارت کے درمیان تعلقات
- پاؤں اور ہاتھوں میں گونگا
- بلڈ شوگر عنصر
- ذیابیطس میں جسم کا درجہ کیسے برقرار رکھتا ہے؟
- 1. فعال رہیں اور منتقل کریں
- 2. جسم کی پٹھوں کی تشکیل
میڈیکل ویڈیو: nabeez/حضرت محمد صلی اللہ علیہ و آلہ وسلم کا تجویز کردہ مشروب/نبیض کو بنانے کا طریقہ
کیا آپ جانتے ہیں، یہ پتہ چلتا ہے کہ ذیابیطس ذیابیطس نہیں ہیں جو لوگوں کے مقابلے میں گرم درجہ حرارت پر زیادہ حساس ہیں؟
جب ماحول کا درجہ حرارت کم ہوجاتا ہے یا بڑھاتا ہے، جسم میں خون کی شکر کی سطح بھی بدل جاتی ہے. انتہائی درجہ حرارت جیسے درجہ حرارت جو بہت سردی یا بہت گرم ہیں وہ جسم کی صلاحیت کو ہارمون انسولین کو استعمال کرنے کے قابل بناتے ہیں. انسولین ہارمون ایک ہارمون ہے جس میں جسم میں خون کی شکر کی سطح کو منظم کرنے کے لئے کام کرتا ہے. انسولین کی سطح نہ صرف ذیابیطس میں جسم کے درجہ حرارت کو ریگولیٹ کرنے میں ایک اہم مسئلہ ہے بلکہ گردش، اعصابی خرابی اور عوامل بھی طرز زندگی. پھر اس وقت ذیابیطس کیا ہوتا ہے جب انتہائی درجہ حرارت میں ہو؟
انسولین اور جسم کے درجہ حرارت کے درمیان تعلقات
اس سکریپ ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کی جانب سے کئے گئے ایک مطالعہ کا مقصد عام طور پر جسمانی درجہ حرارت کے ساتھ ذیابیطس میں انسولین کی سطحوں کے درمیان تعلقات کو دیکھنے کے لئے ہے. مطالعہ ثابت ہوا کہ جب انسولین دماغ کے کچھ علاقوں میں انجکشن کیا جاتا ہے تو، جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ ہو گا، میٹابولزم میں اضافہ ہوتا ہے، اور جسم کو جسم میں حرارت پیدا کرنے کے لئے چربی کے خلیوں کو جلانے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. اس کے علاوہ، محققین نے یہ بھی محسوس کیا کہ دماغ میں انجکشن زیادہ انسولین، جسم میں تیزی سے میٹابولزم ہوتا ہے. آمدنی جو اس مطالعہ سے پیدا ہوتی ہے یہ ہے کہ جسم میں انسولین ردعمل جسم کے درجہ حرارت کے ضابطے سے مداخلت کرسکتے ہیں.
بس ڈالیں، جب جسم میں انسولین بڑھ جاتی ہے، تو یہ چربی کے خلیوں کو جلانے اور گرمی پیدا کرے گی. یہ گرمی جلد کی سطح پر عام خون کے بہاؤ میں اضافہ کرے گا. جب خون میں خون کی وریدوں کی طرف سے خون کا بہاؤ گزرتا ہے، تو گرمی جسم کے ذریعہ پسینے کے ذریعہ جلد سے نکل جاتی ہے.
تاہم، ذیابیطس میں، پسینے میں ایک عام شخص کے طور پر آسان نہیں ہے. قسم کے ذیابیطس mellitus کے ساتھ زیادہ سے زیادہ لوگ جو کافی انسولین نہیں ہیں، کم جسم کا درجہ حرارت ہے. جبکہ انسولین کی 2 ذیابیطس میلائٹس کے مریضوں کو ٹائپ کرتے ہیں لیکن خون کی شکر کو کنٹرول کرنے کے لئے بہتر طریقے سے کام نہیں کر سکتے ہیں، سرد یا گرم جگہ میں جب بھی زیادہ وقت لگتے ہیں تو اس کے جسم کے درجہ حرارت کو بھی منظم اور ایڈجسٹ کرسکتے ہیں.
پاؤں اور ہاتھوں میں گونگا
جب خون کا شکر کنٹرول نہیں ہوتا تو اس میں ذیابیطس ہو جاتا ہے، تو اثرات میں سے ایک اعصاب نقصان کی وجہ سے ہاتھ اور پاؤں میں احساس کا نقصان ہو گا. پیروں اور ہاتھوں میں اعصابی نقصان کو بھی پردیی نیوروپیٹی کے طور پر بھیجا جاتا ہے، جس سے پاؤں اور ہاتھ مختلف احساسات یا حوصلہ افزائی کرنے کی وجہ سے نہیں بنتی ہیں جنہیں دی گئی، جھکنے اور درد دیا جاتا ہے. لہذا، دماغ ان درجہ حرارت کے اختلافات کا جواب نہیں دے سکتا.
بلڈ شوگر عنصر
جب خون میں شکر گر جاتا ہے اور ہائپوگلیسیمیا ہوتا ہے تو، جسم اچانک پسینہ ہوجاتا ہے اگرچہ یہ گرم حالت یا ماحول میں نہیں ہے. عام طور پر سوٹ عام طور پر خون کی شکر کی سطحوں میں کمی کی وجہ سے سرد پسینہ کہا جاتا ہے. یہ اکثر لوگوں میں ذیابیطس mellitus کے ساتھ ہوتا ہے جو منشیات کے خون میں شکست کے لۓ لے جاتے ہیں. ہائپوگلیسیمیا کے واقعات ذیابیطس کی وجہ سے ہائپوتھیمیا کا تجربہ کرسکتے ہیں.
ذیابیطس میں جسم کا درجہ کیسے برقرار رکھتا ہے؟
انتہائی موسم ذیابیطس کا خطرہ بن سکتا ہے. لہذا، عام جسم کا درجہ حرارت برقرار رکھنے اور واقع ہونے سے پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے، مندرجہ ذیل طریقے سے یہ کرنے کے طریقے ہیں:
1. فعال رہیں اور منتقل کریں
جب درجہ حرارت کم ہوجاتا ہے تو، ذیابیطس میں جسم کو ماحول کے درجہ حرارت سے مطابقت نہیں رکھ سکتا کیونکہ انسولین مناسب طریقے سے کام نہیں کرتا ہے، تو کیا کام کیا جا سکتا ہے اور اس کے مطابق 'کام کرنے والے' کو جلدی رکھنے کے لئے آگے بڑھنے اور سرگرم رکھنے میں مدد ملتی ہے. اس میں انسولین کو بڑھایا جا سکتا ہے اور خون کے بہاؤ کے بہاؤ کو برقرار رکھتا ہے. جب جسم کو مشق کے طور پر سرگرمیوں کو جاری رکھنا ہے تو، پٹھوں کی چلے جانے والی صورت حال جاری رہیں گے، پھر اس کی گرمی پیدا ہوجاتی ہے اور عام جسم کا درجہ حرارت برقرار رکھتا ہے.
2. جسم کی پٹھوں کی تشکیل
ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کی طرف سے ایک ایسے کھیل جسے کھیلوں کو کرنا ہے جو جسم کی پٹھوں کو تشکیل دیتا ہے. جسم کی پٹھوں جو بنائے جاتے ہیں، ذیابیطس عام جسم کے درجہ حرارت کو برقرار رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں.
بھی پڑھیں
- 8 ذیابیطس کے لئے صحت مند کاربوہائیڈریٹ
- صحت کے لئے خطرے میں اچانک کمرہ درجہ حرارت میں تبدیلی
- کیوں پتلی لوگ اب بھی پیٹ میں تقسیم ہوتے ہیں؟
