فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: سر درد کے وہ اسباب جن سے ہم ناواقف ہیں
- خون کی شکر کی جانچ پڑتال کی ابتداء میں کیا عمر لگنا چاہئے؟
- خون کے شکر کو دیکھنے کے لئے طریقہ کار کیا ہیں؟
- 1. گلوکوز ٹیسٹ روزہ رکھنا
- 2. زبانی گلوکوز رواداری (TTGO)
میڈیکل ویڈیو: سر درد کے وہ اسباب جن سے ہم ناواقف ہیں
ذیابیطس کو روکنے کے لئے باقاعدگی سے خون کی چینی کو چیک کریں. کیونکہ، سب لوگ ذیابیطس کے علامات کا تجربہ نہیں کرتے ہیں، لہذا اکثر یہ محسوس نہیں ہوتا کہ یہ ذیابیطس کی پیچیدگیوں کے مرحلے پر پہنچ گیا ہے. جلد ہی آپ اپنے خون کی شکر کی جانچ پڑتال کریں گے، تیزی سے آپ ذیابیطس کی ترقی کے خطرے کو کم کرتے ہیں. پھر، آپ کو خون کی شکر کی جانچ پڑتال کب شروع کرنا چاہئے؟ کیا یہ بچوں کی عمر سے ہونا چاہئے؟ تمام جوابات مندرجہ ذیل جائزے میں ہیں.
خون کی شکر کی جانچ پڑتال کی ابتداء میں کیا عمر لگنا چاہئے؟
جے کوہین، ایم ڈی کے مطابق، ٹینیسی یونیورسٹی کے اسسٹنٹ کلینیکل پروفیسر، روزانہ صحت سے متعلق، عام طور پر 2 ذیابیطس والے افراد کو یہ احساس نہیں ہے کہ وہ ذیابیطس سے تین سے چار سال تک متاثر ہوئے ہیں.
اگر فوری طور پر علاج نہیں کیا جائے تو یہ یقینی طور پر ذیابیطس کی پیچیدگیوں کو جنم دے گا جس میں صحت کو خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. ٹھیک ہے، اس سے قبل خون کی شکر اور اسکریننگ کی جانچ پڑتال شروع کرنے سے قبل پہلے ہی ممکن ہوسکتا ہے.
خون کی شکر کی جانچ شروع کرنے کے لئے صحیح عمر کا تعین کرنے کے لئے، آپ کو مختلف خطرے والے عوامل پر توجہ دینا ہوگا جو آپ کو ذیابیطس سے زیادہ حساس بنا سکتے ہیں، بشمول:
- زیادہ وزن یا موٹے ہونے کی وجہ سے
- خاندان کے ممبر ہیں جن میں ذیابیطس (والدین یا بھائی بہن) ہیں
- سست حرکت یا جسمانی سرگرمی کی کمی
- حاملہ یا بڑے بچے کو جنم دینے میں ذیابیطس کا تجربہ کیا ہے (چار کلوگرام سے زائد)
- ہائپر ٹھنڈنشن یا اعلی کولیسٹرول کی تاریخ
- PCOS کا تجربہ
اگر آپ ان شرائط میں سے ایک یا زیادہ تجربہ کرتے ہیں تو، اس کا مطلب ہے کہ آپ کو ذیابیطس کی ترقی کا ایک بڑا خطرہ ہے. خاص طور پر اگر آپ 45 سال کی عمر سے زیادہ ہیں تو، امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن (ADA) کی تجویز ہے کہ آپ کو ہر تین سال میں ذیابیطس کے لئے باقاعدگی سے اسکرین کریں.
عمر سے قطع نظر، سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کے بچوں سمیت ذیابیطس کی ترقی کے خطرے میں آپ کتنے ہیں. کیونکہ، ذیابیطس اب بالغ بالغ بیماری پر غور نہیں کیا جاتا ہے کیونکہ بہت سے بچوں کو بے چینی طرز زندگی کی وجہ سے زیادہ وزن اور موٹے ہیں.
ADA اور اڈے اڈے اکیڈمی اکیڈمی (اے اے پی) کی سفارش کرتی ہے کہ بچے جو وزن میں ہوں یا ذیابیطس کی ترقی کے اعلی خطرے میں فوری طور پر معمولی خون کی شکر کی جانچ پڑتال کریں 10 سال کی عمر میں یا بلوغت پر 10 سال کی عمر سے پہلے. جلد ہی آپ اپنے خون کی شکر کی جانچ پڑتال کریں گے، تیزی سے آپ کے بچے بڑے پیمانے پر جب ذیابیطس کی ترقی کے امکان کو روکنے کے قابل ہو جائیں گے.
اگر آپ گھر میں خون کے شکر چیک چیک کے آلے کے پاس موجود ہیں تو، آپ اپنے اور آپکے بچے کو آزادانہ طریقے سے یہ چیک کر سکتے ہیں. اگر آپ جسم کو صحت مند نہیں ہے یا خون کے شکر کے نشانےوں کو بہت زیادہ یا بہت کم دکھائے جانے سے پہلے، آپ کو اور آپ کے بچے سے پہلے خون کی شکر کی جانچ پڑتال کریں. اگر آپ کے نتائج کا یقین نہیں ہے، تو فوری طور پر ایک اسکریننگ ٹیسٹ کرنے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
خون کے شکر کو دیکھنے کے لئے طریقہ کار کیا ہیں؟
خون کے شکر کو چیک کرنے کے لئے آپ کو دو سادہ ٹیسٹ بھی شامل ہیں، بشمول:
1. گلوکوز ٹیسٹ روزہ رکھنا
اس آزمائش سے گزرنے سے پہلے، آپ کو آٹھ گھنٹے پہلے روزہ رکھنے کی ضرورت ہے. روزہ کے بعد عام خون کی شکر کی سطح فی فی 100 میٹر گرام فی صد (ایم جی / ڈی ایل) ہے. اگر آپ کے خون میں گلوکوز کی سطح 100 سے 125 میگاواٹ / ڈی ایل کے درمیان ہے، تو یہ پیشاب کی نشاندہی کرتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو اپنے خون کی شکر کی جانچ پڑتال کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کو ذیابیطس کیا جائے یا نہیں.
2. زبانی گلوکوز رواداری (TTGO)
زبانی گلوکوز رواداری ٹیسٹ (OGTT) یا زبانی گلوکوز رواداری ٹیسٹ ایک ایسا ٹیسٹ ہے جس میں گلوکوز کی صلاحیت کو جسم میں اہم توانائی کا ذریعہ بنانا ہے. یہ خون کی شکر کی جانچ کی ابتدائی امراض اور ذیابیطس کی تشخیص کرتا ہے، خاص طور پر حمل کے دوران (ذیابیطس ذیابیطس) کے ذیابیطس.
او جی ٹی ٹی سے پہلے، آپ کو خون کا نمونہ لے جانے سے پہلے دو گھنٹے پہلے میٹھی حل کرنے کی مشورہ دی جاتی ہے. اگر امتحان کے نتائج 200 میگا / ڈی ایل یا زیادہ سے زیادہ دکھائے جاتے ہیں، تو آپ کو اپنے خون کی شکر کو دوبارہ جانچ کرنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کو ذیابیطس یقینی بنایا جائے.
