فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: DUNE (2000) TV Version Part 3 with English and Urdu Subtitles (captions)
- سب سے پہلے جانیں کہ آپ کے پاس کونسی جلد ہے
- مختلف قسم کے نرخوں کی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات
- 1. Moisturizer
- 2. صابن کا سامنا
- 3. شیور اور داڑھی مونڈنے والا کریم
- 4. چہرے سکریو
- 5. سنسکرین
میڈیکل ویڈیو: DUNE (2000) TV Version Part 3 with English and Urdu Subtitles (captions)
نہ صرف خواتین، یہاں تک کہ مرد کی جلد بھی دیکھ بھال کی ضرورت ہے. ایسا نہیں کہ جو شخص اس کی جلد کا علاج کرتا ہے وہ عورت کی طرح نظر آتا ہے. چمڑے کی دیکھ بھال تمام لوگوں کے لئے صحت مند جلد برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے. لیکن فرق یہ ہے کہ، عام طور پر عورتوں کو زیادہ تر عملی طریقے سے جلد ترجیح دیتے ہیں. فی الحال مارکیٹ میں بہت سے مرد کی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات موجود ہیں. تاہم، آپ کیسے جانتے ہیں کہ آپ کی ضروریات کے لئے مصنوعات مناسب ہے؟ مردوں کی کتنی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی ضرورت ہے؟ چلو، ذیل میں وضاحت ملاحظہ کریں.
سب سے پہلے جانیں کہ آپ کے پاس کونسی جلد ہے
صحیح جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کو منتخب کرنے سے پہلے، مردوں کو بھی جاننے کی ضرورت ہے کہ جلد کی اقسام کیا ہیں. کیونکہ، اگر یہ بے حد سے جلد کو نقصان پہنچے گا. امریکی اکیڈمی ڈیرمیٹولوجی ایسوسی ایشن کے مطابق مردوں میں کئی قسم کے چہرے کی جلد موجود ہیں:
- حساس جلد حساس جلد عام طور پر مصنوعی یا زہریلا مصنوعات کی استعمال کے بعد ہوتا ہے
- عمومی جلد
- خشک جلد جلد آسانی سے چھپا ہوا ہے، کھلی یا کچھی
- تیل جلد جلد تیل ہو جاتا ہے
- مجموعہ کی جلد چہرے کے کچھ حصے تیل ہیں، اور کچھ نہیں ہیں.
مختلف قسم کے نرخوں کی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات
امریکی اکیڈمی ڈیرمیٹولوجی ایسوسی ایشن کے مطابق، بہت سے مرد کی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی سفارش کی جاتی ہے:
1. Moisturizer
چمڑے کی جلد کو برقرار رکھنے کے لئے مرد کی جلد کو نمیورسرز کی ضرورت ہوتی ہے.
موسٹورائزر آپ کی جلد پر پانی پھینک کر کام کرتے ہیں جو ٹھیک لائنوں کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور جلد چمکتے ہیں. بہترین نتائج کے لۓ، آپ کو آپ کے چہرے اور جسم سے نمٹنے کے بعد نمکورسر کو اپنے چہرے اور جسم میں لاگو کرنا چاہئے، جیسے ہی غسل، یا مونڈنے کے بعد.
2. صابن کا سامنا
مردوں کو ہر روز اپنے چہرے دھونے کی ضرورت ہے خاص طور پر مشق کرنے کے بعد.
باقاعدہ غسل صابن اکثر سخت اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے جو چہرے کی جلد کو خشک کر سکتی ہے. لہذا، آپ کو آپ کی جلد کی قسم سے ملنے والے چہرے صابن کا استعمال کرنا چاہئے. چہرہ دھونا صابن فی دن 1-2 بار استعمال کریں.
3. شیور اور داڑھی مونڈنے والا کریم
اپنے چہرے کے لئے صحیح اور آرام دہ اور پرسکون استرا کو منتخب کریں. جلدی سے جلد کی حفاظت کے لئے ایک واحد ریج کا استعمال کریں. اس قسم کے شیور کے ساتھ، آپ انیل بال کے امکانات کو بھی کم کر دیں گے، خاص طور پر آپ کے ان لوگوں کے لئے جنہوں نے گھوبگھرالی داڑھی ہے.
اپنے استرا کی صفائی کو برقرار رکھنے کے لۓ اسے زیادہ سے زیادہ 2 بار تک استعمال کرنے کے بعد اپنے استرا کو تبدیل کریں. اس کے علاوہ، ایک شارٹ کٹ کریم استعمال کرتے ہیں جو جلد سے نمٹنے اور جلن کو روکتا ہے. بال کی ترقی کی طرف متوجہ.
4. چہرے سکریو
ماؤنٹین سینی ہسپتال کے نیوم یارک شہر سے ایک ڈرمیٹیٹوسٹسٹ سفارش کرتا ہے کہ مرد بھی سکروب یا exfoliating مصنوعات استعمال کریں. اس کی مصنوعات کا استعمال جلد ہی مردہ خلیوں کو اٹھایا جاتا ہے. اس نرد کی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کو ہفتہ میں دو بار استعمال کیا جانا چاہئے.
سکریبوں میں بھیڑیوں یا نرم بالوں کو بڑھنے سے روکنے میں بھی روک سکتی ہے. لیکن محتاط رہیں کہ یہ اکثر استعمال نہ کریں، کیونکہ یہ جلد جلدی کرے گی.
5. سنسکرین
سورج کی روشنی کی وجہ سے جلد کے خلیوں کو نقصان پہنچانے سے روکنے کے لئے گھر کا استعمال سورج اسکرین سے باہر جانے سے قبل جھرنا، سیاہ مقامات اور یہاں تک کہ جلد کا کینسر پیدا ہوتا ہے. چہرہ، کان اور گردن کی جلد پر سنسکرین کو لاگو کریں.
بہترین تحفظ کے لئے، سنی اسکرین بورڈ کے سپیکٹرم کے ساتھ استعمال کریں، مطلب یہ ہے کہ سورج اسکرین سورج سے یووی اے اور یووی بی بی کی اقسام کے خلاف لڑ سکتا ہے.
اس کے علاوہ، سورج اسکرین کی مصنوعات بھی استعمال کرتے ہیں جو پنروک ہیں اور کم از کم 30 کے ایس پی ایف ہیں. استعمال ہونے والے سنسکرین کے علاوہ، آپ کو دھوپ دھوپ اور ٹوپیاں گرم سورج میں بھی پہنچا سکتے ہیں.
