کیا دودھ میں چینی کی چیزیں بچوں کے لئے خطرناک فارمولا ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Is Almond Milk Good For Pregnant Women?
  
• 0-6 ماہ کی عمر کے بچوں کے لئے فارمولہ دودھ میں چینی کی اقسام کیا ہیں؟
  
• 6 ماہ سے زائد عمر کے لئے فارمولہ دودھ میں چینی کی اقسام کیا ہیں؟
  
• اگر فارمولہ دودھ میں بچہ بچہ ہے تو کیا اثر ہے؟
  

میڈیکل ویڈیو: Is Almond Milk Good For Pregnant Women?

فارمولہ دودھ میں آپ کے بچے کو دیا گیا ہے، ایک چینی مواد ہے جو آپ کو نہیں سمجھ سکتی. بعض کہتے ہیں کہ فارمولہ دودھ میں چینی آپ کے بچے کی صحت اور ترقی پر منفی اثر ہے. کیا یہ سچ ہے؟ پھر فارمولہ دودھ میں چینی کی اقسام کیا ہیں؟ کیا یہ بڑی مقدار میں کھپت محفوظ ہے؟ ذیل میں جواب کی جانچ پڑتال کریں.

0-6 ماہ کی عمر کے بچوں کے لئے فارمولہ دودھ میں چینی کی اقسام کیا ہیں؟

کیا آپ نے کبھی بچے کو دی گئی فارمولہ دودھ پیکجوں کی ساخت اور غذائی قیمت کو دیکھا ہے؟ ٹھیک ہے، یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ اس میں کتنی چینی موجود ہے. شاید، آپ کو غذائیت کی قیمت یا فارمولہ دودھ کی ساخت پر درج کردہ چینی مواد نہیں ملتی ہے، کیونکہ عام طور پر استعمال کردہ چینی ایک مخصوص قسم کی ہے. سچ میں بہت سے قسم کے چینی ہیں لہذا آپ اسے بھی سمجھ نہیں سکتے ہیں.

6 مہینے سے کم عمر کے بچوں کے لئے فارمولہ دودھ میں، جس میں خصوصی امراض موجود ہیں جو چھاتی دودھ نہیں مل سکتی، اس میں موجود دو قسم کی چینی موجود ہیں، یعنی:

• لییکٹوز
• مالٹا

کئی ڈیری مصنوعات ہیں جو ان میں مالٹودیکرنر چینی بھی شامل ہیں. لیکن، ابھی تک فارمولا دودھ میں چینی مواد کو دودھ کے دودھ کے ساتھ قریبی طور پر ممکن بنایا جاسکتا ہے. چاہے یہ کاربوہائیڈریٹ، چینی، چربی، اور دیگر غذائی اجزاء کی سطح ہے.

یہ ڈبلیو ایچ او کی طرف سے منظم کیا گیا ہے. اب، بہت سے لوگ ہیں جو اپنی فارمولہ دودھ کی مصنوعات میں تمام لییکٹوز کے ساتھ تبدیل کرتے ہیں. یہ اس وجہ سے ہے کہ بنیادی طور پر چھاتی کے دودھ میں مشتمل چینی لییکٹوز ہے.

6 ماہ سے زائد عمر کے لئے فارمولہ دودھ میں چینی کی اقسام کیا ہیں؟

جبکہ 6 ماہ سے زائد بچوں کے لئے فارمولہ دودھ کا مقصد، زیادہ تر مصنوعات میں سکروس چینی شامل ہیں. سوکروس ایک قسم کی مصنوعی چینی ہے جو لییکٹوز اور مالٹاس کے مقابلے میں زیادہ میٹھا ہے.

سکرو کی ایک چائے کا چمچ 17 کیلوری پر مشتمل ہے اور آسانی سے خون کی شکر کی سطح بلند کر سکتے ہیں. سوکروس کو ایک قسم کی چینی سمجھا جاتا ہے جس کے باعث بچوں کو موٹے ہونے کی وجہ سے خطرات (زیادہ وزن) کی وجہ سے خطرہ ہوتا ہے.

اگر فارمولہ دودھ میں بچہ بچہ ہے تو کیا اثر ہے؟

بعض مطالعات نے یہ فارمولا دکھایا ہے کہ جب بچہ پانچ سے کم ہے تو اس کی وجہ سے وہ بڑھ کر تک موٹے ہوجاتا ہے. یہی وجہ ہے کہ فارمولہ دودھ میں بہت زیادہ چینی کھایا جاتا ہے اور والدین کی طرف سے نہیں سمجھتا ہے.

لہذا، اگر آپ کے بچے کو کوئی صحت کے مسائل کا سامنا نہیں ہوتا ہے اور فارمولہ دودھ دینے کی ضرورت نہیں ہے تو پھر یہ سب سے بہتر ہے کہ اے ایس آئی بچے کو خاص طور پر دیں. اس کے علاوہ، اگر آپ کا بچہ 6 ماہ سے کم ہے. 6 ماہ سے زائد بچوں کو فارمولہ دودھ دینے کے بعد آپ کو سب سے پہلے غذائیت سے متعلق مشورہ دینا چاہئے. یہ ہے کہ تحفہ کا حصہ مناسب ہے اور بچہ چینی سے زیادہ نہیں ہوگا.