آپ کے بچے کے غریب غذائیت کے نشانات

فہرست:

میڈیکل ویڈیو: How To Get Rid Of Weak And Unhealthy Scalp
غذائیت کیا ہے؟
بچے کی نشاندہی کی علامات کیا ہیں؟
یہاں تک کہ عام وزن کے ساتھ بچے بھی وٹامن اور معدنیات کی کمی نہیں کرسکتے ہیں
بچوں میں کھپت کو روکنے کے لئے کیا کیا جا سکتا ہے؟

میڈیکل ویڈیو: How To Get Rid Of Weak And Unhealthy Scalp

بچوں کو ان کی ترقی اور ترقی کی حمایت کے لئے کافی غذائیت کی ضرورت ہے. بچپن میں، وہ ترقی اور ترقی کے عمل میں مدد کے لئے بہت غذائی اجزاء کی ضرورت تھی، لہذا اگر اس کی غذائیت کی ضروریات ہو تو حیران نہ ہو.

تاہم، یہ اعلی غذائیت کی ضرورت بعض اوقات بچے کے لئے غذا کی تکمیل کے ساتھ نہیں ہے. اس کے نتیجے میں، بچے غذائیت سے متاثر ہوسکتے ہیں. غریب بچوں کا مسئلہ شہری علاقوں میں کم از کم سنا جا سکتا ہے، لیکن ایسے علاقے میں جو اب بھی ٹیکنالوجی کی طرف سے ناپسندیدہ ہیں، اب بھی بہت سے بچے ہیں جنہیں غذائیت سے بچا جاتا ہے.

غذائیت کیا ہے؟

غذائی غذائیت کی ضروریات کو پورا نہیں کرنے کا اثر یہ ہے کہ آخری لمحے، یہ بھی شروع ہوسکتا ہے کیونکہ بچہ اب بھی پیٹ میں ہے. لہذا، ایک 2 سالہ بچہ تک حاملہ خواتین کی غذائیت تکمیل ایک اہم تشویش ہے کیونکہ یہ ایک ایسے عرصے سے ہے جو بچے کی اگلی زندگی کا تعین کرسکتا ہے.

بھوک کی کمی، خوراک کی دستیابی کی کمی، اور ہضم عمل کے عمل میں رکاوٹ غذائیت کا سبب بن سکتا ہے. انفیکشن بیماریوں سے بچنے والی بچوں کی تعدد کی وجہ سے غذائیت بھی زیادہ ہوسکتی ہے.

یہ غذائیت بچوں کی ترقی اور ترقی (بشمول دماغ کی ترقی) میں رکاوٹ بن سکتی ہے، جس میں بعد میں اگلے بچہ کی زندگیوں پر اثر پڑتا ہے. عام طور پر ناکام بچوں کے ساتھ کم وزن (غذائیت کے تحت) ہے، بہت پتلی، مختصر اور وٹامن اور معدنیات کی کمی ہوتی ہے.

انڈونیشیا میں، بچوں میں غذائیت کا مسئلہ اب بھی ایک سنگین تشویش ہے. 2013 کے خطرے کے اعداد و شمار کے مطابق، غذائیت سے متاثرہ بچوں میں سے کم عمر کے بچوں میں 13.9 فیصد، 19.2 فیصد، اور پتلی 6.8 فیصد تھی.

بچے کی نشاندہی کی علامات کیا ہیں؟

اس طرح مندرجہ بالا بچوں کی نشاندہی کی جا سکتی ہے:

ترقی میں ناکامی ترقی کی یہ ناکامی وزن، اونچائی، یا دونوں سے دیکھی جاسکتی ہے جو ان کی عمر کے مطابق نہیں ہیں. لہذا، عام طور پر غریب بچوں کو پتلی، یا مختصر، یا پتلی، مختصر لاشیں ہیں.
ناراض ہونے کے لئے بچوں کو بہت آسان ہے، بدمعاش نظر آتے ہیں اور زیادہ حد تک رو کر سکتے ہیں. بچوں کو تشویش اور ارد گرد کے ماحول پر توجہ کی کمی کا بھی تجربہ ہے.
خشک بچوں کی جلد اور بال، یہاں تک کہ بچوں کے بال بھی گر جاتے ہیں.
پٹھوں کی طاقت کا نقصان

اگر بچے کو پروٹین توانائی کی کمی (KEP)، تو بچے کی طرف سے دکھایا علامات بھی بدترین ہوسکتے ہیں. دو قسم کے پروٹین توانائی کی کمی، یعنی میرسماسس اور کائشی کارکن.

مرموزس میں، بچوں کو اس طرح کے بہت واضح وزن میں کمی (اپنے بچے کی عمر کے 60 فی صد سے زائد بچے کا وزن کم)، بچوں میں پٹھوں کو ضائع کرنے، خشک جلد اور کم یا کم سے کم چربی کے طور پر دکھائے گا. جلد، اور پتلی اور بچوں کے بال گرنے میں آسان.

جبکہ کائشیشیورکور علامات ظاہر کر سکتے ہیں، جیسے ہی بالوں کی تبدیلی سرخ رنگ یا سنہرے بالوں والی، خشک اور سست جلد، نہ یا بھوک کی کمی، متغیر پیٹ، اور سوجن ٹانگوں میں رنگ ہوتی ہے. یہ نشان آتے ہیں کیونکہ بچوں کو اہم غذائی اجزاء کی کمی ہوتی ہے.

یہاں تک کہ عام وزن کے ساتھ بچے بھی وٹامن اور معدنیات کی کمی نہیں کرسکتے ہیں

اگر آپ کے بچے کو عام وزن کے باوجود، وٹامن اور معدنیات کی کمی ہوتی ہے تو، عام طور پر بچوں کو علامات دکھائے جاتے ہیں، جیسے:

جلد کی دشواری
سوجن زبان
رات کے وقت یا کم روشنی کے حالات میں غریب بچے کا نقطہ نظر
ہر وقت سانس لینے اور تھکاوٹ میں دشوار محسوس کرو
بچوں کو اپنی ہڈیوں اور عضلات میں درد محسوس ہوتا ہے

اگر آپ کا بچہ اوپر کے نشانات کو ظاہر کرتا ہے، تو آپ کو اپنے بچے کو ڈاکٹر کو فوری طور پر لے جانا چاہئے. ڈاکٹر اس کی جانچ پڑتال کرے گا.

بچوں میں کھپت کو روکنے کے لئے کیا کیا جا سکتا ہے؟

ذات میں، آپ والدین کی حیثیت سے بچوں کی غذائی ضروریات کو پورا کرنے کی کوشش کرنی چاہئے. یاد رکھو، بچے ان کی انفیکشن میں ہیں، لہذا ان کی غذائی ضروریات بہت زیادہ ہیں. ہمیشہ بچوں کو متوازن تغذیہ فراہم کرتے ہیں جن میں چار اہم فوڈ گروپ ہیں، یعنی:

پھل اور سبزیوں کو، کم از کم بچے کو روزانہ 5 سرونگ دینا
کاربوہائیڈریٹ، یعنی چاول، آلو، روٹی، پادری، اور اناج کے کھانے کے ذرائع
پروٹین کے کھانے کے ذرائع، یعنی گوشت، انڈے، چکن، مچھلی، گری دار میوے اور مصنوعات
دودھ اور دودھ کی مصنوعات، جیسے پنیر اور دہی

ہمیشہ اپنے بچے کی صحت کا خیال رکھنا اور اس کی ترقی اور ترقی کی نگرانی نہ بھولنا. بچوں کو ہر ماہ وزن میں وزن کرنے کے لئے پوسکی، پسوکاس یا کلینکس لے لو. بچوں کو بچوں کی مصوبت میں اضافہ کرنے کے لئے مکمل طور پر حفاظتی امیجریشن دیں تاکہ بچوں کو مہلک بیماریوں سے بچیں. پانچ سالہ بچہ تک ہر فروری اور اگست میں وٹامن اے کیپسول کو بھی ہر سال اور اگست دے.

بھی پڑھیں