کیا مرد بھی رجحان کر سکتا ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: کیا مرد کا اپنی بیوی کو پیچھے سے کرنا جائز ہے
  
• ان کے 40s کے اختتام سے مردوں کی طرف سے تجربہ "رینج" کے علامات
  
• کیا رجحان واقعی واقع ہے؟
  
• خواتین میں رجحانات کے ساتھ مردوں میں رجحانات میں فرق
  
• مردوں میں رینج کا سبب بنتا ہے
  
• مردوں میں رینج کی تشخیص کیسے کریں؟
  
• مردوں میں رینج کی روک تھام اور علاج کیا جا سکتا ہے؟
  

میڈیکل ویڈیو: کیا مرد کا اپنی بیوی کو پیچھے سے کرنا جائز ہے

عورتوں کی طرح، مردوں کو رینج کا تجربہ بھی کہا جاتا ہے. یہی وجہ ہے کہ 40 کے دہائیوں سے قبل دیر سے 50 سال پہلے، کچھ مرد اسی طرح کے علامات کا تجربہ کرسکتے ہیں جب خواتین رینج کا تجربہ کرتی ہیں. لیکن کیا یہ واقعی مرد رجحان کا ایک علامہ ہے، یا یہ کچھ اور ہے؟

ان کے 40s کے اختتام سے مردوں کی طرف سے تجربہ "رینج" کے علامات

بعض علامات جو اکثر رینج کا سامنا کرنا پڑتا ہے:

• جنسی اجتماع اور فنکشن کم
• خرابی کی خرابی، غفلت، اور ایک تعمیر کو برقرار رکھنے میں دشواری.
• اچانک اور ناراض مزاج میں تبدیلی
• کم سے کم پٹھوں کی کمی اور جسمانی سرگرمی یا مشق کرنے کی صلاحیت کم ہوگئی.
• خشک جلد اور زیادہ سے زیادہ پسینے.
• چربی کی تقسیم پیٹ اور سینے میں زیادہ ہدایت کی جاتی ہے، جس میں متعدد پیٹ یا 'نار سینوں' کی ظاہری شکل ہے.
• توانائی اور حوصلہ افزائی کا نقصان
• اندھیرے کی طرح دشوار مشکل.
• آسانی سے تھکا ہوا.
• مختصر مدت کی میموری کی صلاحیت کو توجہ مرکوز اور کم کرنے کی صلاحیت.

کیا رجحان واقعی واقع ہے؟

مردوں میں رجحان کی اصطلاح استعمال کرنے کے مقابلے میں، صحت کے ماہرین اکثر شرائط andropause، ٹیسٹوسٹیرون کی کمی، اورروجن کی کمی، یا hypognadism کا استعمال کرتے ہیں. یہ تمام نمونے ہارمونز کو کم کرنے کا حوالہ دیتے ہیں جو بنیادی طور پر مرد جنسی فعل میں کردار ادا کرتے ہیں. 'رجحان' کے لفظ کا استعمال ایک غلط فہمی کا باعث بنتا ہے کیونکہ مردوں میں رینج کی وجہ سے بعض ہارمون کی تعداد میں کمی کی وجہ سے ہمیشہ کی وجہ سے عورتوں کی رینج میں کمی نہیں ہوتی ہے.

خواتین میں رجحانات کے ساتھ مردوں میں رجحانات میں فرق

مردوں میں رینج واقعی اصل میں خواتین میں رینج کے طور پر نہیں ہے. اگر مردپاسل خواتین میں ہارمون ایسٹروجن کی کمی کی وجہ سے، مردوں میں رینج ہمیشہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون میں کمی کی وجہ سے نہیں ہوتا. اگرچہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون عمر کے ساتھ کم ہو جائے گا، لیکن کمی سال سے سال تک مستحکم ہو جاتی ہے، جس میں ہر سال صرف 1-2 فی صد ہے جب مردوں کی عمر 30-40 سال سے ہوتی ہے.

مردوں میں رینج ضروری طور پر مکمل طور پر جنسی عضو تناسل کا سبب بناتا ہے، اس کے برعکس خواتین جو رجحان کے بعد دوبارہ حاملہ نہیں ہوسکتی ہیں. اور بنیادی چیز جو مردوں میں رجحان کے ساتھ عورتوں میں رینج کو الگ الگ کرتی ہے وہ تمام مرد نہیں ہیں جو اس کا تجربہ کرے گا، جبکہ خواتین جب ایک خاص عمر تک پہنچ جاتے ہیں تو وہ ضرور رجحان کا تجربہ کریں گے.

مردوں میں رینج کا سبب بنتا ہے

خواتین میں رجحان کے برعکس خالص طور پر بعض ہارمون کی کم تعداد کی وجہ سے، مردوں میں رجحان مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے. اہم بات یہ ہے کہ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں کمی میں آہستہ آہستہ کمی ہوئی ہے کیونکہ مرد 30 سے ​​زائد ہوگئے ہیں. لیکن دیگر عوامل جیسے طرز زندگی، نفسیاتی مسائل، ماڈوی بحران میں (مڈائیو بحران) مردوں میں رینج کی موجودگی میں بھی کردار ادا کرتا ہے. مردپاسسل علامات ایسے افراد میں موجود ہوتے ہیں جن میں دل کی دشواری ہوتی ہے، موٹاپا، ہائی ہائپرشن، یا 2 ذیابیطس mellitus کی قسم ہے.

مردوں میں رینج بھی طرز زندگی عوامل کی طرف سے پیچیدہ ہے. مثال کے طور پر، خراب غذا پیٹ میں موٹی جمع کی وجہ سے ہو سکتا ہے، مرد رجحان میں ظاہر ہونے والی علامات میں سے ایک. مالی مسائل، طلاق، اور پرانے دنوں کے بارے میں خدشات جیسے نفسیاتی مسائل رینج کے علامات کی بھی وجہ ہوسکتی ہیں. اس کے علاوہ، زندگی میں جوش و جذب اور حوصلہ افزائی کی وجہ سے کمی ہو سکتی ہے مڈائیو بحران، ایسی صورت حال جہاں مردوں کو محسوس ہوتا ہے کہ وہ درمیانی عمر تک پہنچ چکے ہیں اور ان سے سوال کرنے لگے ہیں کہ وہ ابھی تک حاصل کر چکے ہیں. مڈائیو بحران مسلسل لوگ زندگی میں بعد میں ڈپریشن کا سبب بن سکتے ہیں.

نفسیاتی مسائل مڈائیو بحران ابھرنے کی وجہ سے یہ ناممکن نہیں ہےاندام کے علامات، اچانک موڈ زیادہ اعصابی ریشوں کو تبدیل کرتی ہیں جو مردوں میں رینج کے تمام علامات ہیں. غیر معمولی نیند کے پیٹرن جیسے نوجوان عادات، ورزش کی کمی، بہت زیادہ شراب پینے اور تمباکو نوشی بھی ایسے عوامل ہیں جو نارین رجحان میں دیگر علامات کی موجودگی کی حمایت کرتے ہیں.

مردوں میں رینج کی تشخیص کیسے کریں؟

اگر آپ مندرجہ بالا ذکر کردہ علامات محسوس کرتے ہیں اور رینج کا امکان پر شک کرتے ہیں، تو آپ ڈاکٹر کو دیکھ سکتے ہیں. آپ سے پوچھا جا سکتا ہے کہ آپ کو کیا نشان لگ رہا ہے، آپ کی روزمرہ طرز زندگی کس طرح ہے، اور آپ کی طبی تاریخ کیسے کی گئی ہے. علامات کا ذکر کرنے کے لئے شرم نہ مت کرو جن کا آپ تجربہ کر رہے ہیں. اگر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں کمی شک ہے تو، آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو چیک کرنے کے لئے خون کی جانچ پڑتال کی ضرورت ہوسکتی ہے.

مردوں میں رینج کی روک تھام اور علاج کیا جا سکتا ہے؟

جیسا کہ پہلے بیان کیا گیا ہے، مردوں میں رینج کا سبب صرف ہارمون کی سطحوں میں صرف کمی نہیں ہے. صحت اور طرز زندگی کے عوامل بھی رینج علامات کی ظاہری شکل کو متاثر کرتی ہیں تاکہ طرز زندگی میں تبدیلی بہتر ہوجائے. کچھ طریقیں آپ کر سکتے ہیں:

• ایک صحت مند غذا ہے.
• باقاعدگی سے ورزش کریں.
• کافی نیند حاصل کرو
• کشیدگی کو کم کرنا

یہ اقدامات نہ صرف مردوں میں رینج کی روک تھام کو روک سکتی ہے لیکن جو بھی غیر معمولی علامات کو کم کرسکتے ہیں. طرز زندگی میں تبدیلیوں کے علاوہ، ڈاکٹروں کو بھی ایک حل کے طور پر ہارمون تھراپی کی سفارش بھی کر سکتی ہے. لیکن یہ ابھی تک ایک تنازع ہے کیونکہ مصنوعی ٹیسٹوسٹیرون صحت پر منفی اثرات پڑتا ہے جیسے پروسٹیٹ کینسر کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.

اسی طرح پڑھیں:

• آپ کو معلوم نہیں ہے کہ ٹیسٹ کے بارے میں 10 حقیقتیں
• مردوں کے نشانوں کا استعمال کرنے کی افادیت کے مسائل
• کس طرح ذیابیطس مرد کی صحت کو متاثر کرتی ہے