فہرست:
میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
جو لوگ دائمی گردے کی بیماری کا تجربہ کرتے ہیں ان میں سے کچھ یا سب سے مندرجہ ذیل ٹیسٹ اور پیمانے سے گزرنا پڑتا ہے. اگر آپ کے پاس گردے کی بیماری ہوتی ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں گے کہ آپ کیا کریں گے اور کتنے بار ٹیسٹ کئے جائیں گے. اپنے ٹیسٹ کے نتائج کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. اگر آپ کا ٹیسٹ سکور عام رینج کے اندر اندر نہیں ہے، تو اس حالت میں بہتر بنانے کا طریقہ پوچھیں.
سیرم کریمینینپیسٹینینین آپ کے خون میں فضلہ کی مصنوعات ہے جو پٹھوں کی سرگرمیوں سے ہوتی ہے. یہ عام طور پر آپ کے گردوں کی طرف سے خون سے جاری کیا جاتا ہے، لیکن جب گردے کی تقریب میں کمی ہوتی ہے تو، تخلیینین کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کے جی آر جی کا حساب کرنے کے لئے اپنے سیرم کریٹنائن ٹیسٹ کے نتائج کا استعمال کرنا چاہیے.
Glomerular فلٹریشن کی شرح (GFR): آپ جی ایف ایف آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کتنے گردے کام کرتے ہیں. یہ تخلیقین خون کی سطح سے اندازہ لگایا جا سکتا ہے. اگر آپ کے جی ایف 30 سے زائد قطرے جاتے ہیں تو آپ کو گردے کی بیماری کے ماہر (چیک نائیولوجیجسٹ کہتے ہیں) کی جانچ پڑتال کرنے کی ضرورت ہوگی، آپ کے گردے کے ڈاکٹر آپ کو گردے کی ناکامی کے علاج کے بارے میں آپ سے بات کریں گے جیسے ڈائلیزس یا گردے کی منتقلی. 15 سے زائد جی آر ایف کی نشاندہی کرتی ہے کہ آپ ان علاج میں سے ایک شروع کرنے کی ضرورت ہے.
خون یوریا نائٹروجن (بون): یوریا نائٹروجن آپ کے خون میں ایک عام فضلہ کی مصنوعات ہے جو آپ کے کھانے اور آپ کے جسم کی چٹائی کے کھانے سے پروٹین کو توڑنے سے آتا ہے. یہ مادہ عام طور پر خون سے آپ کے گردوں کی طرف سے جاری کیا جاتا ہے، لیکن جب گردے کی تقریب کم ہوتی ہے، بون میں اضافہ ہوتا ہے. اگر آپ زیادہ پروٹین کھاتے ہیں تو بون میں اضافہ بھی ہوسکتا ہے، اور اگر آپ کم پروٹین کھاتے ہیں تو کم ہوسکتا ہے.
پیشاب پروٹین: اگر گردے خراب ہوجائے تو، آپ کے پیشاب میں پروٹین کی ایک لیکی ہوتی ہے. آپ کے پیشاب میں پروٹین کا پتہ لگانے کے لئے ایک سادہ ٹیسٹ کیا جا سکتا ہے. پیشاب میں مسلسل پروٹین دائمی گردے کی بیماری کا ابتدائی نشان ہے.
مائکروبلبیموریا: یہ ایک حساس ٹیسٹ ہے جو پیشاب میں کم مقدار میں پروٹین کا پتہ لگاتا ہے.
پیشاب تخلیقین: یہ ٹیسٹ آپ کے پیشاب کی حدود کا اندازہ کرتا ہے اور درست پروٹین کے نتائج فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے. پروٹین سے خالقینین تناسب: یہ ایک دن میں آپ کے پیشاب میں پروٹین کی مقدار کا اندازہ کرتا ہے اور آپ کے پیشاب کے نمونہ کو 24 گھنٹوں کو جمع کرنے کی ضرورت سے بچتا ہے.
سیرم البمین: البمین ایک پروٹین کا ایک قسم ہے جو آپ پروٹین سے ہر روز کھاتے ہیں. آپ کے خون میں البمین کی کم سطح کی وجہ سے آپ کی غذا سے کافی پروٹین یا کیلوری کی وجہ سے ہوسکتا ہے. البمین کی کم سطح صحت کے مسائل کی وجہ سے انفیکشن سے لڑنے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے. اپنے غذا سے متعلق پوچھیں کہ آپ کی خوراک سے پروٹین اور کیلوری کا صحیح طریقہ کیسے حاصل ہے.
این پی اےآپ کے این پی اے (پروٹین نائٹروجن کی عام ظاہری شکل) یہ جانچنے کا ایک ٹیسٹ ہے کہ اگر آپ کافی پروٹین کھاتے ہیں. یہ پیمائش لیبارٹری مطالعہ میں آتا ہے جس میں پیشاب کی جمع اور خون کے ٹیسٹ شامل ہیں. آپ کی غذا سازی اس ٹیسٹ کو درست کھانے کے ریکارڈ کی درخواست کر سکتی ہے.
مضامین عالمی تشخیص (SGA): غذائیت کے مسائل کی علامات کی جانچ پڑتال کرنے میں آپ کی غذائی ماہرین SGA استعمال کرسکتے ہیں. آپ کا غذائی ماہر آپ کے روزانہ غذا کے بارے میں سوال پوچھے گا اور آپ کے چہرے، ہاتھ، ہتھیار، کندھوں اور ٹانگوں میں وزن، چربی اور عضلات چیک کریں گے. SGA میں آپ کے سکور کے بارے میں اپنے غذائیت سے متعلق پوچھیں. اگر آپ کا اسکور بہت کم ہے تو یہ پوچھیں کہ اسے کیسے ٹھیک کرنا ہے.
ہیمگلوبین: ہیمگلوبین سرخ خون کے خلیات کا ایک حصہ ہے جو پھیپھڑوں سے آپ کے جسم کے تمام حصوں میں آکسیجن رکھتا ہے. اگر آپ کے انیمیا ہے تو آپ کے ہیمگلوبین کی سطح آپ کے ڈاکٹر سے بتاتی ہے، جو آپ کو تھکاوٹ محسوس کرتی ہے اور کم توانائی ہے. اگر آپ کے انمیاہ ہو تو، آپ کو لوہے کی سپلیمنٹس کے ساتھ علاج کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے اور یریروپروپوٹین (EPO) نامی ایک ہارمون ہے. کم از کم 11 سے 12 ہیموگلوبن کی سطح کو حاصل کرنے اور برقرار رکھنے کے انماد کے علاج کا مقصد ہے.
Hematocritہیماتیکرت سرخ خون کے خلیات کی ایک پیمائش ہے جو آپ کے جسم کو بناتی ہے. کم ہیمیٹوکریٹ کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو انمیا ہے اور لوہے اور EPO کے ساتھ علاج کی ضرورت ہے. آپ کم تھکاوٹ محسوس کریں گے اور زیادہ توانائی حاصل کریں گے جب آپ کے ہاماتکوٹ کم سے کم 33 سے 36 فیصد تک پہنچ جائیں گے.
TSAT اور Ferritin سیرمآپ کے TSAT اور سیروم ferritin آپ کے جسم میں آئرن کی سطح ہیں. آپ کا TSAT 20 فی صد سے زائد ہونا چاہئے اور آپ کے سیرم فیریٹ 100 سے زائد ہونا ضروری ہے. یہ آپ کو سرخ خون کے خلیوں کی تعمیر میں مدد ملے گی. ڈاکٹر آپ کے لئے ہدف کی سطح تک پہنچنے کے لئے ضرورت لوہے کی سپلیمنٹس کی سفارش کرے گا.
پیرامیائیڈور ہارمون (ایچ پی ٹی): پیرایڈرایڈ ہارمون کی ہائی سطح (ایچ پی ٹی) آپ کے جسم میں کیلشیم اور فاسفورس کے کم توازن کا نتیجہ ہوسکتا ہے. یہ ہڈی کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر آپ کے HPT سطح صحیح حد میں ہے. آپ کا ڈاکٹر آپ کے HPT کو کم کرنے میں مدد کے لئے وٹامن ڈی کے خصوصی نسخہ فارم فراہم کر سکتا ہے. احتیاط: مارکیٹ پر وٹامن ڈی مت کرو جب تک کہ آپ کے ڈاکٹر کی ہدایات نہ ہو.
کیلشیمکیلشیم ایک معدنی ہے جو مضبوط ہڈیوں کے لئے اہم ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کتنی کیلشیم آپ کو چاہئے. آپ کے خون میں کیلشیم کی مقدار کو توازن میں مدد کے لئے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو کیلشیم سپلیمنٹس اور وٹامن ڈی کے خصوصی نسخہ فارموں کا استعمال کرنے کے لئے آپ سے پوچھ سکتا ہے. صرف آپ کے ڈاکٹر کی سفارش کردہ سپلیمنٹس اور دواؤں کا استعمال کریں.
فاسفورس: فاسفورس کی اعلی سطح کمزور ہڈیوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھو کہ آپ کو کیا فاسفورس کی ضرورت ہے. اگر آپ کے فاسفورس کی سطح بہت زیادہ ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ سے کھانے سے متعلق انفیکشن کم کرنے کے لئے آپ سے پوچھ سکتا ہے جو فاسفورس میں زیادہ ہے اور اپنے کھانے اور نمکین کے ساتھ فاسفیٹ باندنے والا ایک قسم کا منشیات لے.
پوٹاشیم:پوٹاشیم آپ کے خون میں معدنی ہے جو آپ کے دل اور عضلات کو مناسب طریقے سے کام کرتی ہے. پوٹاشیم کی سطح بہت زیادہ یا بہت کم ہیں پٹھوں کو کمزور کر سکتے ہیں اور آپ کی دل کی شرح کو تبدیل کر سکتے ہیں. کیا آپ کو آپ کی غذا میں اعلی پوٹاشیم کی مقدار میں تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھو کہ آپ کے پاس کتنے پوٹاشیم ہونا چاہئے. آپ کا غذائی ماہر پوٹاشیم کی صحیح رقم حاصل کرنے کے لئے آپ کی خوراک کی منصوبہ بندی میں مدد مل سکتی ہے.
جسمانی وزنآپ کے مجموعی صحت کے لئے ایک صحت مند وزن کی حفاظت ضروری ہے. اگر آپ کو کوشش کرنے کے بغیر وزن کم ہوجائے تو، آپ کو صحت مند رہنے کے لئے صحیح غذائیت نہیں مل سکی. اگر آپ کی خوراک کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ کی غذائیت سے آپ کی خوراک میں اضافی کیلوری کا اضافہ محفوظ طریقے سے پیش کرسکتا ہے. دوسری طرف، اگر آپ بہت زیادہ وزن میں آہستہ آہستہ حاصل کرتے ہیں تو آپ کو کیلوری کو کم کرنے اور اپنی سطح کی سرگرمیوں میں اضافہ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. جسم کے وزن میں اچانک اضافہ بھی ایک مسئلہ ہوسکتی ہے. اگر سوجن، سانس کی قلت اور بلڈ پریشر میں اضافے کے ساتھ، یہ آپ کے جسم میں بہت زیادہ سیال کا نشانہ بن سکتا ہے. اگر آپ کا وزن تبدیل ہوجاتا ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
بلڈ پریشر: اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کے لئے خون کا دباؤ اچھا ہے. اگر آپ کے بلڈ پریشر زیادہ ہے تو، آپ کے لئے مقرر کردہ دواؤں کے تمام مرحلے پر عمل کرنے کا یقین رکھو، جس میں ہائی بلڈ پریشر کے ادویات کا استعمال، آپ کی خوراک میں نمک کی مقدار کو کم کرنا، اضافی وزن کو کم کرنے اور باقاعدہ ورزش پروگرام لینے میں شامل ہوسکتا ہے.
کل کولیسٹرولکولیسٹرول آپ کے خون میں پایا ایک موٹی مادہ ہے. ہائی کولیسٹرول کی سطح دل کی دشواری اور خون کی گردش کے امکانات میں اضافہ کرسکتے ہیں. بہت سے مریضوں کے لئے، کل کولیسٹرول کی اچھی سطح 200 سے زائد ہے. اگر آپ کی کولیسٹرول کی سطح بہت زیادہ ہے تو، آپ کے ڈاکٹر آپ سے آپ کی خوراک میں کچھ تبدیلی کرنے اور اپنی سطح کی سرگرمیوں میں اضافہ کرنے کے لئے آپ سے پوچھ سکتے ہیں. بعض صورتوں میں، منشیات بھی استعمال ہوتے ہیں.
ایچ ڈی ایل کولیسٹرول: ایچ ڈی ایل کولیسٹرول ایک "اچھا" کولیسٹرول ہے جو آپ کے دل کی حفاظت کرتا ہے. بہت سے مریضوں کے لئے، ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کے لئے ہدف کی سطح 40 سے زائد ہے.
ایل ڈی ایل کولیسٹرول: ایل ڈی ایل کولیسٹرول ایک قسم کی "خراب" کولیسٹرول ہے. ہائی ایل ڈی ایل کی سطح دل کی دشواری اور خون کی گردش کے امکانات میں اضافہ کرسکتے ہیں. بہت سے مریضوں کے لئے، ایل ڈی ایل کولیسسٹرول کے لئے ہدف کی سطح 100 سے زائد ہے. اگر آپ ایل ڈی ایل کی سطح بہت زیادہ ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آپ سے آپ کی خوراک میں کچھ تبدیلی کرنے اور اپنی سطح کی سرگرمیوں کو بڑھانے کے لئے آپ سے پوچھ سکتا ہے.
Triglycerides: آپ کے خون میں ٹگسیسرائڈز کی ایک قسم کی چربی موجود ہیں. کل کولیسٹرول اور ایل ڈی ایل کی اعلی سطحوں کے ساتھ ہائی ٹریگولیسرائڈ کی سطح دل کی دشواریوں اور خون کی گردش کی امکانات میں اضافہ کرسکتے ہیں.
