فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles
- مسلسل نشانوں سے نمٹنے کے لئے گھر کی دیکھ بھال
- 1. وٹامن کی مقدار میں اضافہ
- 2. چینی ماسک کا استعمال کرتے ہوئے باقاعدگی سے مساج
- 3. الوہ ویرا کا اطلاق کریں
- 4. کافی مقدار میں پانی پائیں
- ڈاکٹر کے بٹنوں پر مسلسل نشانوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
- 1. ٹھوس کریم یا مرض کے ساتھ
- 2. طبی طریقہ کار
میڈیکل ویڈیو: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles
معمول کے نشان عام طور پر ران یا پیٹ پر ظاہر ہوتے ہیں. تاہم، یہ بھی ممکن ہے کہ یہ پریشان کن جامنی سٹروک بٹنوں میں موجود ہیں. عام طور پر حملوں کے دوران، وزن حاصل کرنے کے نتیجے میں نچلے حصے پر مسلسل نشان ظاہر ہوتا ہے. چلو، پتہ لگائیں کہ بٹواروں پر مسلسل نشانوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے!
مسلسل نشانوں سے نمٹنے کے لئے گھر کی دیکھ بھال
یہاں ایک قدرتی گھر کے علاج مختلف قسم کے ہوتے ہیں جو مسلسل نشانوں کو ختم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، یعنی:
1. وٹامن کی مقدار میں اضافہ
صحت مند اور متوازن کھانے کی عادات کی وجہ سے صرف وزن کو برقرار رکھنے کے لئے بہتر نہیں ہے بلکہ صحت مند جلد بھی برقرار رکھنا ہے.
آپ خاص طور پر کھانے کی چیزوں کو کھانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے جو وٹامن A، E، اور C، ساتھ ساتھ زنک امیر کھانے کے وسائل میں مسلسل نشان کے ساتھ نمٹنے کے لئے زیادہ ہیں. ان میں سے کچھ ہیں:
- بیف جگر
- مچھلی کا تیل
- میٹھی آلو
- گاجر
- پالنا
- بروکولی
- تیل مچھلی (میکریل، سالم، ٹونا)
- Romaine کی لکڑی
- منگو
- Melon Cantaloupe
- تربوز
- پاپا
- Avocados
- Kuaci
- ٹماٹر
- لال مرچ
2. چینی ماسک کا استعمال کرتے ہوئے باقاعدگی سے مساج
خیال ہے کہ چینی ماسکوں کے گردنوں کو مردہ جلد کے خلیوں کو ہٹانے میں مدد ملے گی اور ان علاقوں میں جلد کی بناوٹ بنائے گی جو مسلسل نشانیوں کا تجربہ کرتے ہیں.
آپ اپنا اپنا چینی ماسک مل سکتے ہیں:
- 1/4 کپ بادامو کا تیل یا ناریل کے تیل کے ساتھ ایک کپ کا چینی ملائیں.
- مرکب میں نیبو جوس کا تین چمچ شامل کریں.
- مرکب کو بٹکے جلد میں ڈال دیں جس میں مسلسل 8 سے 10 منٹ تک مسلسل نشان موجود ہے.
- ہر بار جب آپ شاور لے جائیں تو اس طریقہ کو ہفتے میں تین بار دوبارہ کریں.
3. الوہ ویرا کا اطلاق کریں
بہت سے مطالعے نہیں ہوئے ہیں کہ النو ویرا کے فوائد کو مسلسل نشان ختم کرنے کے لۓ ثابت ہوسکتا ہے، لیکن کچھ معتبر مطالعہ ہیں جو ایک بنیاد کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.
خالص النو ویرا قدرتی شفا یابی ایجنٹ اور جلد نرمی کے طور پر لگایا جاتا ہے. لہذا، آپ کی جلد کے حصول کے لئے خالص گوشت یا النو ویرا جیل کا اطلاق کرنے کی کوشش نہیں کرتا جس پر مسلسل نشانیاں ہیں.
4. کافی مقدار میں پانی پائیں
اگر آپ کے بٹوے پر آپ کے مسلسل نشان ہیں تو، آپ کے لئے ہر روز کم از کم 8 شیشے کے پانی پینا کرکے آپ کے جسم کے سیالوں کو پورا کرنا ضروری ہے.
ہماری جلد میں بہت سارے پانی شامل ہیں. لہذا جسم کے سیال کی ضروریات کو پورا کرکے، نمی اور جلد کی لچک کو بہتر بنایا جائے گا.
ڈاکٹر کے بٹنوں پر مسلسل نشانوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح
گھر کی دیکھ بھال کا استعمال کرتے وقت، آپ دوسرے حصوں کے نشانوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے طریقوں کو تلاش کرنے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ کرسکتے ہیں. یہ مکمل طور پر تباہ نہیں ہوسکتا ہے کیونکہ مسلسل نشستوں کو ختم نہیں کیا جاسکتا ہے، لیکن ڈاکٹر میں علاج ان کو تیزی سے ختم کرنے میں مدد ملے گی.
مندرجہ ذیل تاکوں پر مسلسل نشانوں کو ہٹانے میں مدد کے لئے مندرجہ ذیل مختلف علاج کے اختیارات ہیں:
1. ٹھوس کریم یا مرض کے ساتھ
یہاں تک کہ سرطان یا عطیات کے ساتھ بٹوں پر مسلسل نشان ہٹانے کے لئے مختلف اجزاء ہیں، یعنی:
- Tretinoin کریم
- Tropholastine اور آلباسٹر کریم
- سلیکون جیل، بڑھتی ہوئی کولیجن کی سطح اور جلد کے علاقوں میں میلان کی سطح کو کم کرتا ہے جو مسلسل نشان کا تجربہ کرتا ہے.
2. طبی طریقہ کار
مندرجہ بالا مختلف طبی طریقہ کار ہیں جو بٹنوں پر جلد کے نشانات پر قابو پانے میں مدد کرسکتے ہیں، مثلا:
لیزر تھراپی
یہ ایک تھراپی جلد کی چوڑائی کی وجہ سے مسلسل نشانوں کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے. جلد عام طور پر جلد حاصل کرنے کے لۓ عام طور پر 20 لیزر کا علاج ہوتا ہے.
پلاٹیٹ امیر پلازما
یہ تھراپی جلد ہی اس کی جلد کے حصے میں پلیٹلیٹ امیر پلازما انجکشن دے کر کام کرتا ہے. نقطہ یہ ہے کہ کولیجن پیداوار میں واپسی کے لئے حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے. اس طرح، مسلسل نشانوں کی وجہ سے سفید لائنوں کو بھی تبدیل کیا جا سکتا ہے.
مائکروننگنگ
مائکروونڈنگنگ یا کولیجن انڈکشن تھراپی کے طور پر بھی جانا جاتا ہے جلد کی اونچائی پرت میں ایک چھوٹی سی انجکشن چپکنے والی طرف سے کیا جاتا ہے جس کے نتیجے میں elastin اور کولیجن پیداوار کو ٹرگر کرنے کے لئے مسلسل نشان ہیں. عام طور پر یہ چھ ماہ تک چھ علاج لگتے ہیں تاکہ مطلوب نتائج زیادہ سے زیادہ ہوسکیں.
مائکروڈرمبراسین
ٹھیک کرسٹل اناج کا استعمال کرتے ہوئے مردہ جلد کے خلیات کی تہوں کو ہٹانے کے ذریعے مائیکروڈرمربراسین جلد کی بازو کا طریقہ کار ہے.
مائیکروڈیمابراسین صحت مند نئی جلد کے خلیوں کی ترقی کو تیز کرنے کے لئے بھی فائدہ مند ہے، اوپریجنڈ خون کی گردش کو اوپری جلد کی پرت میں تیز کرنے اور جلد میں کولنجن کی ترقی کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں.
ہیلتھ لائن سے، 2014 کے ایک مطالعہ سے پتہ چلا ہے کہ مائکروڈیمابراسین کے اثرات کو ٹریٹینین کریم کی طرح اثر انداز ہوتا ہے تاکہ مسلسل نشریات پر قابو پا سکے.
